吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔

自由講場今日: 16|主題: 1357455

發帖

跳至頁

查看: 2328 | 回覆: 27

水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔 [複製鏈接]

12

積分: 5162

2018復活節勳章

1^#

發表於 14-5-26 22:23 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 ansonisme 於 14-5-26 22:25 編輯

港人生活壓力大，飲食不定時及缺乏運動致疾病頻生，亦有人偏信謬誤，醃製水果自製「水果酵素」排毒。有營養師稱「水果酵素」易滋生細菌，對身體有害，嚴重更增加患糖尿病風險，建議多吃水果、蔬菜等及做適量運動，便能達至排毒、瘦身效果。
坊間流傳自製「水果酵素」能排走體內毒素，更聲稱可改善便秘、治療過敏鼻炎甚至心臟病等。
水果酵素加大量糖
註冊營養師、港安醫院健康生活促進中心經理蕭鈺麟說，製作「水果酵素」時會加入大量糖分，酵素經過消化道時，會被胃液及腸液的胃酸破壞，不能直接被人體吸收及有排毒效果。
蕭鈺麟稱，若製作「水果酵素」的過程不夠衞生，可危害健康，說：「水果喺發酵嗰陣容易發霉、滋生細菌，可引致屙嘔、根本無助消化、甚至影響胰臟，增加患糖尿病嘅風險。」
他認為，直接進食蔬果更能吸收營養，甚至選飲蔬菜汁可增加抗氧化攝取量。

私人傳訊

積分: 41839

28^#

發表於 14-5-28 09:59 |只看該作者

引用：有諗過整檸檬醋，但唔明點解用咁多糖都是有

原帖由 ricecooking 於 14-05-27 發表
有諗過整檸檬醋，但唔明點解用咁多糖都是有益

日日飲檸檬糖水醋去減肥，我都唔信，未減到已經蛀牙先

私人傳訊

積分: 41839

27^#

發表於 14-5-28 09:58 |只看該作者

引用：我琴日飲咗半杯,真係屙咗幾次喎......

原帖由 doswong 於 14-05-27 發表
我琴日飲咗半杯,真係屙咗幾次喎......

啲死硬派就會話排緊毒

私人傳訊

積分: 3720

26^#

發表於 14-5-28 09:46 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 16671

25^#

發表於 14-5-28 09:34 |只看該作者

回覆：水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔

我媽都有整呀！不過冇落糖，真唔知掂5掂

私人傳訊

積分: 79814

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

24^#

發表於 14-5-28 09:28 |只看該作者

回覆：水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔

私人傳訊

積分: 24367

23^#

發表於 14-5-28 09:11 |只看該作者

我整酵素做清潔劑

入落肚真係唔夠膽

私人傳訊

積分: 10659

22^#

發表於 14-5-28 09:09 |只看該作者

回覆：水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔

咁檸檬醋算唔算呀？

私人傳訊

積分: 2307

21^#

發表於 14-5-28 09:03 |只看該作者

引用：酵素同醋同唔同架 +

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 5162

2018復活節勳章

20^#

發表於 14-5-28 08:49 |只看該作者

ricecooking 發表於 14-5-27 20:04
有諗過整檸檬醋，但唔明點解用咁多糖都是有益

私人傳訊

積分: 4844

19^#

發表於 14-5-27 20:41 |只看該作者

回覆：水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔

唔係水果加水咩?要加糖?

點評

春卷呢個係detox water, 酵素係要落糖發表於 14-5-28 09:57

私人傳訊

積分: 14143

18^#

發表於 14-5-27 20:39 |只看該作者

回覆：水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔

留左名先

私人傳訊

積分: 35137

好媽媽勳章

17^#

發表於 14-5-27 20:37 |只看該作者

回覆：水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔

我個陣一見要落咁多糖，即時冇興趣

自由.自由,多少罪惡假汝之名以行

私人傳訊

積分: 16699

好媽媽勳章畀面勳章 BK Milk勳章

16^#

發表於 14-5-27 20:30 |只看該作者

回覆：水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔

包排毒

私人傳訊

積分: 55151

15^#

發表於 14-5-27 20:04 |只看該作者

回覆：水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔

有諗過整檸檬醋，但唔明點解用咁多糖都是有益

私人傳訊

積分: 5162

2018復活節勳章

14^#

發表於 14-5-27 19:49 |只看該作者

doswong 發表於 14-5-27 09:37
我琴日飲咗半杯,真係屙咗幾次喎......

真係唔好亂試....

私人傳訊

積分: 33605

大廚勳章陪月勳章

13^#

發表於 14-5-27 09:41 |只看該作者

回覆：水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔

冇諗過整同飲

私人傳訊

積分: 208930

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章育兒性格勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

12^#

發表於 14-5-27 09:40 |只看該作者

無興趣整!!

私人傳訊

積分: 17173

王國會長

11^#

發表於 14-5-27 09:37 |只看該作者

我琴日飲咗半杯,真係屙咗幾次喎......

私人傳訊

積分: 69035

畀面勳章

10^#

發表於 14-5-27 09:36 |只看該作者

回覆：水果酵素多謬誤專家：高糖養菌易屙嘔

因為宣傳時，包裝得太好

私人傳訊

12

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy