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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 生BB後重咗廿磅，有人叫我食康寶萊減減佢 ...

懷孕前後今日: 3|主題: 330480

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生BB後重咗廿磅，有人叫我食康寶萊減減佢 [複製鏈接]

hiphone6

複式洋房

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1^#

發表於 14-5-28 11:51 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

如題，請問有冇Sis有食過，效果如何？貴唔貴？

新手肥媽媽上

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bosch

瑪瑙宮

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2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

19^#

發表於 14-7-21 17:15 |只看該作者

靠低卡飲食, 好易反彈, 同埋好易失效. 因為身體最初唔慣吸收少左卡路里, 咁咪會瘦, 到身體習慣之後就唔會再瘦落去, 如果你食番減肥前一樣份量既野, 咁即係吸收比身體所需卡路里多, 咁就會肥.

如果你餵緊人奶, 唔駛去減肥, 食多左唔肥算有賺. 同埋陀bb 時肥係身體受賀爾蒙影響, 要儲能量俾日後湊bb 時用, 生完唔多唔少會自動瘦番.

如果你生完一段時間, 做運動去減會效d.

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hiphone6

複式洋房

積分: 481

18^#

發表於 14-7-21 16:08 |只看該作者

老公陪我食餐單：早餐(豐富)、午餐(飽肚)、晚餐(烚菜)，夜晚去散下步，暫時效果算不錯，係慢咗D囉。

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scgift

男爵府

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17^#

發表於 14-7-13 16:46 |只看該作者

回覆：生BB後重咗廿磅，有人叫我食康寶萊減減佢

我十幾年前食過，貴，但唔work, 又食唔飽。我生左餵人奶，滿月時磅數已同未有bb時一樣，零運動。

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ikas

複式洋房

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16^#

發表於 14-7-13 09:22 |只看該作者

回覆 jay24k1982 的帖子

我有餵人奶呀，不過都唔瘦既。一日餵幾多ml先會瘦ga?

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ikas

複式洋房

積分: 398

15^#

發表於 14-7-13 09:21 |只看該作者

我都肥左廿磅，嚴重超重，但餵梗人奶。。。要等餵完先減

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jay24k1982

大宅

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14^#

發表於 14-7-13 03:06 |只看該作者

引用：如題，請問有冇Sis有食過，效果如何？貴唔

原帖由 hiphone6 於 14-05-28 發表
如題，請問有冇Sis有食過，效果如何？貴唔貴？

新手肥媽媽上

餵人奶咪可以瘦得又快又健康

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yip0803

大宅

積分: 1201

13^#

發表於 14-7-12 17:39 |只看該作者

回覆：生BB後重咗廿磅，有人叫我食康寶萊減減佢

我結婚前都有用康寶萊產品減肥，用左一年效果好好，我諗住生完同補完後都會飲用奶昔做早餐加麥皮，午餐晚餐食返正常，我志在自己吸收返啲營養，再食清啲去減，唔駛比自己愈來愈肥就ok了，因為又要買咁多產品又貴，寧願留返啲錢買野比bb...

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honeyt

大宅

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12^#

發表於 14-7-12 14:50 |只看該作者

回覆：生BB後重咗廿磅，有人叫我食康寶萊減減佢

我用 nu life。貴，work，我反彈咗d，我老公無。

佢原理係杯嘢係低卡，但係有營養。所以實際係要計埋卡路里先work。唔好以為係仙丹，飲完會瘦。

飲咗之後，胃口縮細咗，所以之後都唔似以前勁食。（我無得賣㗎，我唔係會員，因為怕煩，我托朋友買㗎咋！）

你不如試下每餐份量先減3分之1，介零食同高卡食物先啦！每減少3500個卡路里就可以減到一磅。所以你胃口細咗的話，加上運動消耗，都會瘦的！

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cccoy

大宅

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11^#

發表於 14-7-12 14:11 |只看該作者

回覆：生BB後重咗廿磅，有人叫我食康寶萊減減佢

Try Atkins diet, before I get pregnant I try this , it works for me.

U can go google search Atkins diet, there have a website teach you how to follow the diet plan.

之前我跟左兩個月，瘦左十磅，係食蛋白質，好小carbohydrate. 我生完都會跟返。不過最好去埋游水or 跑步。