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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 請教通血管降脂消脂應該食多啲咩比較好？ ...

自由講場今日: 1615|主題: 1346734

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請教通血管降脂消脂應該食多啲咩比較好？ [複製鏈接]

lawkaka

男爵府

積分: 9601

1^#

發表於 14-6-22 22:32 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

thx

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goddamnit

珍珠宮

積分: 47874

9^#

發表於 14-6-23 00:37 |只看該作者

回覆：請教通血管降脂消脂應該食多啲咩比較好？

食少糖，少油，低鹽，比食乜都有用

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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lokying

大宅

積分: 2021

8^#

發表於 14-6-22 23:54 |只看該作者

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白木耳

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lawkaka

男爵府

積分: 9601

7^#

發表於 14-6-22 23:03 |只看該作者

回覆：請教通血管降脂消脂應該食多啲咩比較好？

thx

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Bstar

大宅

積分: 2326

6^#

發表於 14-6-22 22:57 |只看該作者

回覆：請教通血管降脂消脂應該食多啲咩比較好？

西芹

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noodles9112002

公爵府

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畀面勳章

5^#

發表於 14-6-22 22:49 |只看該作者

白灼秋葵

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caryfox

水晶宮

積分: 67071

2024年龍年勳章好媽媽勳章

4^#

發表於 14-6-22 22:49 |只看該作者

無肉無油⋯⋯

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QUEEN314

子爵府

積分: 14425

3^#

發表於 14-6-22 22:47 |只看該作者

木耳, 粟米鬚煲水

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janice1002

子爵府

積分: 11847

好媽媽勳章畀面勳章

2^#

發表於 14-6-22 22:46 |只看該作者

回覆：lawkaka 的帖子

煲山楂木耳紅棗水，當水飲

山楂木耳各一兩分兩次，紅棗約廿粒，一大煲水煲個半鐘，加片薑一齊煲

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