自由講場

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大宅

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1#
發表於 07-11-29 10:38 |只看該作者
女人必須死守的14個部位1.皮膚
添加了化學物質的化妝品,往往讓皮膚變得脆弱;陽光則更是皮膚面臨的難關。紫外線是引起皮膚癌的主要因素,且膚色與皮膚癌有密切關係。藍眼睛、紅頭髮的人比黑皮膚的人患皮膚癌幾率要大。

2.乳房
乳房是女性最脆弱的部位——性生活中,男性過於粗暴的行爲可能影響乳房血液迴圈,人工流産也會讓乳腺癌幾率加大,甚至連過多蕾絲和尼龍材質的文胸都可能導致泌乳障礙。從穿第一件文胸開始,就要選擇棉質的。

3.心臟
體重的大起大落讓女性心臟受到了更大威脅。如果女性一年中體重減少或增加超過10斤,那心臟就會受到明顯損害。但漸進式減肥,則對健康有利。

4.生殖系統
每年全球約25萬女性死于宮頸癌,其年齡主要集中在25—45歲!因此,專家們提醒,女性25歲以後就要定期進行生殖系統體檢。在日常生活中,如果發現自己內褲上的分泌物不正常,如白帶增多或有異味,局部瘙癢、疼痛等,要及時診治。同時,女性要事先做好生育計劃,避免多次人工流産。

5.腸
沒有生育過的女性會增加患結、直腸癌的風險,此外,長期食用高脂肪、高蛋白食物也可導致結直腸癌的發生。

6.肝臟
儘管女性不是喝酒的“主力軍”,但酗酒對女性的危害顯然更大些。

7.頭髮
看似烏黑亮麗的秀髮倘若打理不妥,可能成爲身體其他疾病的誘因。女性如果一年染髮次數超過12次,那她患淋巴瘤的概率會比從不染髮的女性高26%。每年染髮不要超過兩次;頭皮有傷口、患慢性病、即將懷孕或已懷孕的女性都不宜染髮。

8.眼睛
青春期、月經期、妊娠期、絕經期……“視力危機”幾乎貫穿女性一生。青春期,近視眼會隨著身體發育加深;經期則容易讓人産生視疲勞、視物模糊等現象;妊娠期因營養缺乏會引起夜盲、多發神經炎、視神經乳頭炎等;絕經期則同老花眼形影不離。

9.鼻子
據統計,鼻腔一天累計吸進和呼出1.5萬升空氣。這樣一來,鼻腔黏膜和鼻纖毛自然會沈積大量細菌,並可能使感冒、哮喘等病菌侵入人體。由於女性經期時血液成分發生變化,免疫力相對較差,呼吸道更容易感染。在這期間,應遠離污染較重的地方,或過冷、過熱的環境。
10.肺、膀胱和腎
膀胱也是女性的多事之地,20%的女性一生中會遭遇短暫膀胱炎。喝水則是預防膀胱炎的關鍵。應保證每天喝6—8杯水,隔兩三個小時小便一次;穿棉質內褲,否則會妨礙空氣流通進,而滋生細菌。

11.臂和手腕
由於經常敲鍵盤、發短信,這兩個部位更容易受骨質疏鬆的影響。儘管骨質疏鬆與性別沒有必然聯繫,但老年人中,女性骨質疏鬆者占60%-70%,尤其是女性絕經後的5—10年,年骨量丟失率爲2%-4%。

12.膝蓋
"女性膝蓋受傷的幾率比男人高2—8倍。"密歇根大學醫學院整形外科的愛德華教授稱,這是由於女性常穿高跟鞋導致的。他同時指出,從事籃球、排球和足球運動的女性膝蓋更脆弱。

13.腿
現代女性由於長時間坐在狹小的辦公室裏,活動受限,影響血液迴圈,導致腿部深處靜脈容易形成血栓。如果血栓順著血流到肺部或腦部,甚至可能引起肺栓塞或腦中風。因此,女性每坐40分鐘最好站起來走一走,做些腿部運動操。

14.腳
穿高跟鞋的女性患膝關節炎風險高出男性兩倍!同時,由於身體60%的壓力都放在前腳掌上,久而久之,可能導致腳趾甲外翻。因此,專家建議,條件允許時,儘量少穿高跟鞋。


珍珠宮

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25#
發表於 07-11-30 13:13 |只看該作者
身體髮膚受於父母,無論男女都應該愛惜身體 & 身體所有部位
我把平安留給你們,我將我的平安賜給你們;我所賜給你們的,不像世界所賜的一樣。你心裏不要煩亂,也不要膽怯。(若 14:27)
Happy moments, praise God. Difficult moments, seek God. Quiet moments, worship God. Painful moments, trust God. Every moment, thank God!!!


大宅

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24#
發表於 07-11-30 13:10 |只看該作者
多謝提供有關資訊


子爵府

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23#
發表於 07-11-29 22:56 |只看該作者
原文章由 INHIM 於 07-11-29 16:39 發表
thanks you


thank Q very much

以心開揚待人真  晴朗笑容樂在心


男爵府

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22#
發表於 07-11-29 16:39 |只看該作者
thanks you


別墅

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發表於 07-11-29 14:52 |只看該作者
thx!!


珍珠宮

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發表於 07-11-29 14:49 |只看該作者
thx!!!!


子爵府

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19#
發表於 07-11-29 14:42 |只看該作者
THANK YOU

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發表於 07-11-29 13:32 |只看該作者
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大宅

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17#
發表於 07-11-29 13:28 |只看該作者
thank you so much


禁止訪問

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16#
發表於 07-11-29 13:26 |只看該作者
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大宅

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發表於 07-11-29 12:21 |只看該作者


男爵府

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發表於 07-11-29 12:20 |只看該作者
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別墅

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13#
發表於 07-11-29 12:13 |只看該作者
Thanks your sharing!!:-P


翡翠宮

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發表於 07-11-29 12:04 |只看該作者
thanks


大宅

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11#
發表於 07-11-29 11:14 |只看該作者


寶石宮

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10#
發表於 07-11-29 11:04 |只看該作者
thxthxthx~~~~


大宅

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9#
發表於 07-11-29 10:54 |只看該作者
謝謝分享~
健康真係好重要啊!


禁止訪問

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8#
發表於 07-11-29 10:54 |只看該作者
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伯爵府

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7#
發表於 07-11-29 10:53 |只看該作者
thanks for your sharing~~
みんなで一緒に笑う

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