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大宅

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1#
發表於 14-7-25 15:10 |只看該作者
本帖最後由 ap9394 於 14-7-25 15:11 編輯

我本身個人好乾, 皮膚又差, 去次所又唔好, 突然醒起上年有個外國女人一日3L 的新聞.

岩岩開始飲左兩日, 但我唔係全清水, 係飲茶, 因為我真係唔中意飲清水的, 最多都係茶MIX水咁飲淡茶, 又隨身拎住個250ml的水樽袋住支水係袋 (得呢支係清水)


呢兩日不停去次所, 但感覺良好, 好似身體好多毒都排咁d出黎咁

呀~ 講多少少, 起先狂飲水係因為呢幾日喉嚨痛, 想快d好, 就迫自己飲多d水嘛, 睇醫生時都會叫病人飲多d水快d好啦

點評

雞嫂  me  發表於 14-7-25 23:43


大宅

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81#
發表於 14-7-28 14:39 |只看該作者
回覆 forgive?forget? 的帖子

我以前都係買樽裝茶飲, 不過而家自己買茶包沖茶,
經濟啲嘛~ ^^


大宅

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80#
發表於 14-7-28 14:25 |只看該作者

回覆:有冇人仲係keep住一日飲2-3L水


有時飲太多成日去廁所好煩


大宅

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79#
發表於 14-7-28 14:24 |只看該作者
櫻花餅 發表於 14-7-28 14:19
好難,成日會唔記得飲水

x2
係啵,又唔係食左好大味精既野~如果食左就會勁飲野啦


大宅

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78#
發表於 14-7-28 14:23 |只看該作者
ap9394 發表於 14-7-28 13:41
咁我又真係唔知WOR, 唔敢答你..

醫學黎講, 人! 應該每日都有排便的, 當一日一次咁啦.
1 day around 2 times


男爵府

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77#
發表於 14-7-28 14:20 |只看該作者
餵人奶..........大約飲4L一日


子爵府

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76#
發表於 14-7-28 14:19 |只看該作者

回覆:ap9394 的帖子

好難,成日會唔記得飲水




大宅

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75#
發表於 14-7-28 14:15 |只看該作者
ap9394 發表於 14-7-28 13:39
未開始飲咁多水之前, 我成日食完野都會肚好帳, 好辛苦咁.
但呢幾日, 野照食冇少過, 都會肚帳,但因為去得VIV ...
今日下面如下
一支500ML 無糖茶
around 3-4 cup of water

去左一次VIVI

平時都會2次VIVI


大宅

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74#
發表於 14-7-28 14:13 |只看該作者

回覆:bkteapot 的帖子

Me


珍珠宮

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73#
發表於 14-7-28 13:42 |只看該作者
我日日都飲3L架


大宅

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72#
發表於 14-7-28 13:41 |只看該作者
melo-melo 發表於 14-7-28 13:10
想問,排到點先知道自己既宿便無哂?
咁我又真係唔知WOR, 唔敢答你..

醫學黎講, 人! 應該每日都有排便的, 當一日一次咁啦.

如果你未做到每日一大, 我估都仲叫有宿便


大宅

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71#
發表於 14-7-28 13:39 |只看該作者
melo-melo 發表於 14-7-28 13:09
自睇完樓主個POST後呢幾日係咁飲水,飲野,飲到肚漲都係希望身體排哂D唔好既野出黎!!!
有一刻好想風顛的覺得 ...
未開始飲咁多水之前, 我成日食完野都會肚好帳, 好辛苦咁.
但呢幾日, 野照食冇少過, 都會肚帳,但因為去得VIVI多, 又會多左屁屁, 好自己個肚LAM真係冇咁大, 冇左個種肚實實的感覺, 暫時黎講, 我覺得自己受得到3L水, 有時仲可能再多D.

以今日為例, UP TO NOW, 我已經飲左:
一支500ML 無糖茶
6 X 250ML 清水
800ML 自家沖的茶


去左6次VIVI


大宅

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70#
發表於 14-7-28 13:10 |只看該作者
ap9394 發表於 14-7-28 13:06
唔可以咁講, 只可以話排毒會排得好, 咁肚仔就唔會積積埋埋D DIRTY野去唔到!
去得順自然就冇肚LAM
...

想問,排到點先知道自己既宿便無哂?


大宅

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69#
發表於 14-7-28 13:09 |只看該作者
chickenwing2006 發表於 14-7-28 12:29

自睇完樓主個POST後呢幾日係咁飲水,飲野,飲到肚漲都係希望身體排哂D唔好既野出黎!!!
有一刻好想風顛的覺得飲完排哂D DIRTY野之後個人比我輕番5磅呀,唔該!!!


大宅

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68#
發表於 14-7-28 13:06 |只看該作者
007~sa 發表於 14-7-28 12:42
飮得多水肚會瘦?
唔可以咁講, 只可以話排毒會排得好, 咁肚仔就唔會積積埋埋D DIRTY野去唔到!
去得順自然就冇肚LAM


男爵府

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67#
發表於 14-7-28 13:05 |只看該作者
唔太喜歡飲清水, 最近改飲茶包茶
Life is so cool~~~


伯爵府

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66#
發表於 14-7-28 12:51 |只看該作者
我都幾鍾意飲水,其實2L真係唔多,只係8杯水。一個上午,唔經唔覺都會飲咗3杯。仲有下午、夜晚,加埋應該有9-10杯,如果無就太少了。其實我成日都覺得口渴先來飲水,例如一個下午只飲得一兩杯,我覺得唔夠。應該要唔會覺得口渴先算係足夠。


子爵府

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65#
發表於 14-7-28 12:43 |只看該作者

引用:Quote:emily_money 發表於 14-7-28 12:25

原帖由 ap9394 於 14-07-28 發表
我開始左幾日3L 人生, 發覺真係愈飲得多水, 愈易口渴, 會提你飲多D.
而家出街我帶250ML的水樽, 唔太重, 飲 ...
我個水樽直頭係1L裝
1406522590502.jpg


伯爵府

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64#
發表於 14-7-28 12:42 |只看該作者

回覆:有冇人仲係keep住一日飲2-3L水?

飮得多水肚會瘦?




大宅

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63#
發表於 14-7-28 12:35 |只看該作者
emily_money 發表於 14-7-28 12:25
我一日飲3至4L至少,因餵人奶,飲唔夠會無奶,同埋係自然就口渴,另外我每日食差唔多半斤菜,所以無咩肚腩 ...
我開始左幾日3L 人生, 發覺真係愈飲得多水, 愈易口渴, 會提你飲多D.
而家出街我帶250ML的水樽, 唔太重, 飲晒先再買.

番到公司一開波, 就係2大壺茶, 250ML水 無限REFILL XD

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