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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 心聲留言› 睡不著覺揮手區

心聲留言今日: 2|主題: 17572

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睡不著覺揮手區 [複製鏈接]

karen_520

大宅

積分: 4015

1^#

發表於 14-11-3 02:03 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

太多事情打擾，又失眠

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BabyGaga21

大宅

積分: 2365

35^#

發表於 14-12-7 05:45 |只看該作者

回覆：睡不著覺揮手區

又醒咗瞓唔番，好煩好煩

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anne@c

別墅

積分: 659

34^#

發表於 14-12-6 20:22 |只看該作者

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-XV-

禁止訪問

積分: 165

33^#

發表於 14-12-5 21:11 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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171

複式洋房

積分: 352

32^#

發表於 14-11-22 01:37 |只看該作者

回覆：karen_520 的帖子

我都試過好攰但瞓唔到！

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chloeyiu

男爵府

積分: 5095

31^#

發表於 14-11-14 20:26 |只看該作者

本帖最後由 chloeyiu 於 14-11-14 20:27 編輯

Ｍiｃkｅy 發表於 14-11-14 17:55
我都喺咁,我而家先至得個２７歲女,晚晚一到半夜１２點幾,本身就已經好眼瞓,但喺,一到瞓落床,又喺瞓唔著,成 ...

你試吓食melatonin, 我之前同你一様，食左之後好好多，你去pharmacy問下....

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Ｍiｃkｅy

子爵府

積分: 12325

牛年勳章 2018復活節勳章畀面勳章

30^#

發表於 14-11-14 17:55 |只看該作者

我都喺咁,我而家先至得個２７歲女,晚晚一到半夜１２點幾,本身就已經好眼瞓,但喺,一到瞓落床,又喺瞓唔著,成日都攤喺攤張床到,但喺,又成日碌嚟碌去,點知,到零晨３、４點都喺瞓唔到,跟住,我就索性上網上到差唔多天光ｓｉｎ至瞓得著覺～～～

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tchui2013

大宅

積分: 3210

29^#

發表於 14-11-13 18:58 |只看該作者

回覆：karen_520 的帖子

我都成日失眠，好怕

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sammama88

別墅

積分: 773

28^#

發表於 14-11-13 15:40 |只看該作者

我的媽媽也失眠, 和導致有啲憂鬱症, 依家好好多啦!! 假使有興趣知方法可pm我

Ps 不用服藥

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karen_520

大宅

積分: 4015

27^#

發表於 14-11-13 00:01 |只看該作者

引用：我都覺年紀大訓得差左

原帖由 waiyuktsoi 於 14-11-12 發表
我都覺年紀大訓得差左

我都覺得關年紀事，質素差左。

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waiyuktsoi

珍珠宮

積分: 43900

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章母親節2025勳章 2024年龍年勳章熱血勳章 BK Milk勳章畀面勳章環保接龍勳章

26^#

發表於 14-11-12 23:49 |只看該作者

回覆：睡不著覺揮手區

我都覺年紀大訓得差左

我的生命由我主宰.

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suki224

男爵府

積分: 9594

25^#

發表於 14-11-9 01:59 |只看該作者

回覆：睡不著覺揮手區

我為左層樓，成日都訓唔著

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karen_520

大宅

積分: 4015

24^#

發表於 14-11-6 13:15 |只看該作者

引用：回覆+karen_520+的帖子失眠通常有事心情欠

原帖由 sandyhome 於 14-11-06 發表
回覆 karen_520 的帖子

失眠通常有事心情欠佳, 3, 5幾日就回覆返就無事. 如果長時間就要注意, 我3年前就係 ...

最近可能有，成日失控

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sandyhome

大宅

積分: 3005

23^#

發表於 14-11-6 12:18 |只看該作者

回覆 karen_520 的帖子

失眠通常有事心情欠佳, 3, 5幾日就回覆返就無事. 如果長時間就要注意, 我3年前就係咁免疫力下降生左周身粒粒睇左我5個月先至好, 之後還係瞓唔好, 重得迷抑鬱添. 我原頭就係唔識釋放壓力. 所以樓主要自己調節下啦.

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karen_520

大宅

積分: 4015

22^#

發表於 14-11-6 01:35 |只看該作者

引用：我以前返份工四年，失眠足四年，除左星期

原帖由 yin-ting 於 14-11-06 發表
我以前返份工四年，失眠足四年，除左星期六，因第日吾駛返工，攪到免疫力差哂，得出皮膚病，做左ftm後十 ...

最近我皮膚都出濕疹，從來未試過

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yin-ting

侯爵府

積分: 24177

21^#

發表於 14-11-6 01:00 |只看該作者

回覆：睡不著覺揮手區

我以前返份工四年，失眠足四年，除左星期六，因第日吾駛返工，攪到免疫力差哂，得出皮膚病，做左ftm後十二年，呢幾年先好

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karen_520

大宅

積分: 4015

20^#

發表於 14-11-5 23:25 |只看該作者

回覆：睡不著覺揮手區

又失控，除了睡不好，情緒也有很大的困擾，但是可以跟誰說，有誰幫忙

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zaza0427

子爵府

積分: 10158

母親節2025勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

19^#

發表於 14-11-5 15:58 |只看該作者

我係好辛苦先訓到, 訓到2-3點醒左之后就半睡半醒間到朝早起身返工

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karen_520

大宅

積分: 4015

18^#

發表於 14-11-5 15:46 |只看該作者

引用：原來咁多JM都好似我咁失眠,+成日訓到半夜醒

原帖由 zaza0427 於 14-11-05 發表
原來咁多JM都好似我咁失眠, 成日訓到半夜醒左跟住就訓吾到到天光, 真係好辛苦. ...

我一訓就訓到，訓到2點又醒一醒去廁所就好精神，半睡半醒到5點又醒一醒，再訓到7點，look到8點起身，發夢都係惡夢。

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zaza0427

子爵府

積分: 10158

母親節2025勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

17^#

發表於 14-11-5 15:44 |只看該作者

原來咁多JM都好似我咁失眠, 成日訓到半夜醒左跟住就訓吾到到天光, 真係好辛苦.

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引用：我都覺年紀大訓得差左

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引用：回覆+karen_520+的帖子失眠通常有事心情欠

引用：我以前返份工四年，失眠足四年，除左星期

回覆：睡不著覺揮手區

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引用：原來咁多JM都好似我咁失眠,+成日訓到半夜醒

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引用：我都覺年紀大訓得差左

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引用：回覆+karen_520+的帖子失眠通常有事心情欠

引用：我以前返份工四年，失眠足四年，除左星期

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