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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 香港18區媽媽會› 跳舞keep fit

香港18區媽媽會今日: 0|主題: 156994

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[觀塘區] 跳舞keep fit [複製鏈接]

dance_baby

別墅

積分: 541

1^#

發表於 08-3-19 02:42 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

跳舞減肥keep fit 班!!!

而家好興跳舞減肥,而家有機會啦!!! 我地會係觀塘攪跳舞班,有無媽咪有興趣呢!! 因為跳舞可以出到汗又可以做下運動!!

而家電視機都有sales 嫁,我地個班係 funky dance ,分為4種舞:

body funky, boxing funky, belly funky,

hip hop funky!!!

侮一隻都可以收唔同位置!! e.g : boxing 可以收byebye肉, body 係for 全身, hip hop 係for 腳, belly 係for 肚 !!

我地而家會定係星期三夜晚 7:00pm-8:00pm 地點未定不過一定係觀塘嫁有興趣可以留言比我or pm我都得!!!!

但係記住比你個電話我呀,方便通訊!!! thank

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dance_baby

別墅

積分: 541

26^#

發表於 08-4-21 19:15 |只看該作者

我有留到嫁!! 係新資料個到嫁!! 個電話係個導師到!! 佢唔見左比人偷左呀!!! 不過真係唔好意思!! 之前有叫過大家再打一次黎報實嫁!! 你可以去睇反嫁! thank

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baby-bath

子爵府

積分: 14878

25^#

發表於 08-4-20 16:26 |只看該作者

原文章由 dance_baby 於 08-4-2 20:42 發表
唔好意思啦因為場地問題原定星期日12:00-1:00 book
唔到場要late 一個中變左係1:00-2:00呀請注意啦!!

有地點啦:

曉光街體育館

九龍觀塘曉光街二號

16號係第一堂!! 星期三 7:00-8:00
20號星期日 1:00-2:00 ...

dance-baby
你星期日搞唔成都通知聲,又話到時報名都得,今日你又冇出現,電話由琴日到而家都揾唔到人,琴日電話嚮幾下就飛去留言,而家仲衰,嚮都唔嚮就飛落留言度,令到人地白行一次.

你既言都book咗跳舞房,點解唔出現簽到呀?
你16號都有簽到啦,你係米見16號反應唔好,所以索性20號今日唔蒲頭,你好冇責任感

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dance_baby

別墅

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24^#

發表於 08-4-14 23:50 |只看該作者

有無人睇一陣呀?

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mon0307

男爵府

積分: 5454

23^#

發表於 08-4-14 01:09 |只看該作者

原文章由 dance_baby 於 08-3-19 02:42 發表
跳舞減肥keep fit 班!!!
而家好興跳舞減肥,而家有機會啦!!! 我地會係觀塘攪跳舞班,有無媽咪有興趣呢!! 因為跳舞可以出到汗又可以做下運動!!

而家電視機都有sales 嫁,我地個班係 funky dance ,分為4種舞:

body ...

我都有興趣...............
but 要揍 bb 呀！

mouth:

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dance_baby

別墅

積分: 541

22^#

發表於 08-4-13 20:47 |只看該作者

多謝支持!! 今日係截止日期!! 16號見大家啦!!!

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dance_baby

別墅

積分: 541

21^#

發表於 08-4-12 02:20 |只看該作者

最後兩日把握機會啦,快d報名啦!

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dance_baby

別墅

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20^#

發表於 08-4-11 02:25 |只看該作者

請留意:

上堂服裝最緊要係舒適就可以啦,同一定要著波鞋呀!!唔著波鞋一定係一定唔上得堂!!!!

你地最好take定手巾同水,因為會出好多汗,做運動後要飲大量水,要另身體有充足水份呀!!!

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dance_baby

別墅

積分: 541

19^#

發表於 08-4-9 22:59 |只看該作者

截止日期

咁多位係16號第一堂呀!!

最後機會啦,截止日期係今個星期日呀13-04-2008!!

你地快d報名啦!!!

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dance_baby

別墅

積分: 541

18^#

發表於 08-4-9 01:01 |只看該作者

你地都可以到時黎都得嫁!!!

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dance_baby

別墅

積分: 541

17^#

發表於 08-4-5 01:13 |只看該作者

跳舞

而家仲有位呀! 大家仲可以報呀!! 等緊你呀!!!

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dance_baby

別墅

積分: 541

16^#

發表於 08-4-2 20:42 |只看該作者

地點同時間!!

唔好意思啦因為場地問題原定星期日12:00-1:00 book
唔到場要late 一個中變左係1:00-2:00呀請注意啦!!

有地點啦:

曉光街體育館

九龍觀塘曉光街二號

16號係第一堂!! 星期三 7:00-8:00
20號星期日 1:00-2:00

價錢係 $280/4堂 $520/8堂

有咩問題就打比我啦!! 62865950

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dance_baby

別墅

積分: 541

15^#

發表於 08-4-1 23:59 |只看該作者

$$$

定左價錢啦 $280/4堂 $520/8堂

會係星期三7:00-8:00 星期日12:00-1:00 反應好的話會加堂嫁so你地快d 報名啦!!! 可以打比我問我嫁 62865950 聽唔到電話你地留言比我啦, 我會覆反你地嫁啦!!!! 地點係觀塘你地報左名會sd sms 比你地通知你地嫁啦啦隊! 快d報名啦等緊你地呀!!!

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dance_baby

別墅

積分: 541

14^#

發表於 08-4-1 00:34 |只看該作者

新資料!!

如果一星期兩日你地有無問題呢!! 因為

咁樣對大家都會好好多呀唔洗等成個星期

先可以跳第二次@@ 而家觀塘都有一班

人跳緊啦!!!! 你地有咩唔明就打比我

啦!! 62865950 如果我聽

唔到大家電話咁就要痳煩大家留言我一睇

到會立即覆大家ka啦!! thank

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dance_baby

別墅

積分: 541

13^#

發表於 08-3-30 23:50 |只看該作者

OK 無問題的!!

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baby-bath

子爵府

積分: 14878

12^#

發表於 08-3-30 22:45 |只看該作者

原文章由 dance_baby 於 08-3-29 23:15 發表
hihi 咁多位因為有好多媽咪星期三唔得,so而家改星期日下午12:00pm 你地得唔得呢?? 侮堂定左$70蚊........... 我save 電話比你地你地有咩打比我啦 62865950 ,因為我唔可以成日上到黎呀真係唔好意思呀!! ...

星期日要湊仔喎,可唔可帶埋佢嚟呀