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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 生完兩年半仲可以減嗎 ?

美容扮靚今日: 32|主題: 137888

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生完兩年半仲可以減嗎 ? [複製鏈接]

labelle

禁止訪問

積分: 13047

1^#

發表於 08-5-10 23:24 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

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Twinboys08

大宅

積分: 1707

30^#

發表於 08-5-22 11:18 |只看該作者

Hello panda tak...please PM me also [email protected]. BTW, I added you to my msn...

原文章由 panda_tak50 於 08-5-22 00:02 發表
hi,我生完４個月，減左２６磅‘啦，肚紋都冇晒，其實想減紋同收緊，蛋白質好緊要咖，佢可增加瘦肌肉同自己增加膠原蛋白，對皮膚又好，如果你想多了解ｐｍ　ｏｒ　ｍｓｎ我一齊研究下[email protected] ...

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Twinboys08

大宅

積分: 1707

29^#

發表於 08-5-22 11:16 |只看該作者

Many thanks ar ! Please PM me.

[email protected]

原文章由 agng 於 08-5-21 21:51 發表
You can try Alqvimia Body Sculptor, which is very effective, many BK mama used it. I know where can buy it with 20% discount, PM me if interested.

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panda_tak50

禁止訪問

積分: 1228

28^#

發表於 08-5-22 00:02 |只看該作者

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Twinboys08

大宅

積分: 1707

27^#

發表於 08-5-21 17:50 |只看該作者

個肚鬆晒點收番緊啊?? 佗元孖B個肚鬆到連冲涼都想合埋眼...自己見到都想嘔...

原文章由 諺諺mum 於 08-5-11 08:29 發表
我生完20幾年, 現在都可以減, 同大家分享下減肥經驗.

第一次正式減到肥係18年前, 跟咗減肥餐單, 要自己動手做, 幾麻煩, 食咗唔記得幾耐, 減咗好多, 不過俾人話減到面色好難看, 自己都覺.

第二次正式減到肥係6年前, ...

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weilam

男爵府

積分: 5149

26^#

發表於 08-5-21 15:07 |只看該作者

唔好灰心！

未生之前我大概116-118磅，
生仔o個日足足180磅。
放完產假都仲有１５０磅，唉。。。

３年來，我既節目，除左照顧個女之外就係減肥。
有時間的話就響屋企跟住跳舞DVD一齊跳，冇時間就食少o的。
雖然減得好慢，不過一路都有keep住瘦。

我個女下個月３歲了。
今日上磅既最新記錄：114磅！
我會繼續，目標係105！

減肥好睇決心，恆心同意志，
只要你肯努力，一定得！

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dder

伯爵府

積分: 18978

25^#

發表於 08-5-20 22:14 |只看該作者

生完至今.8年.20磅揮之不去,仲有上升現象.
我唔打算食葯同節食, 唯有迫自已做運動....希望 ok 啦....

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sylvia11f

複式洋房

積分: 305

24^#

發表於 08-5-20 15:07 |只看該作者

我生完2個體重114磅，個個都話發達啦，唔駛減，但始終有d肉走出黎，由其係坐o係到o個時，4年後o既依家，用左3個星期減左6磅，依家108磅，已經個半月未返彈，ok喎

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吉利

複式洋房

積分: 306

23^#

發表於 08-5-20 13:28 |只看該作者

原文章由 諺諺mum 於 08-5-11 08:29 發表
我生完20幾年, 現在都可以減, 同大家分享下減肥經驗.

第一次正式減到肥係18年前, 跟咗減肥餐單, 要自己動手做, 幾麻煩, 食咗唔記得幾耐, 減咗好多, 不過俾人話減到面色好難看, 自己都覺.

第二次正式減到肥係6年前, ...

請你pm資料給我

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ocean-ma

民房

積分: 34

22^#

發表於 08-5-19 23:59 |只看該作者

係呀! 努力d就得嫁啦!

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maymay2203

複式洋房

積分: 393

21^#

發表於 08-5-18 23:30 |只看該作者

我朋友有個可keep fit 餐單,如下:
每餐之前食一樣生果
早餐 - 生果+少油少盬菜(食到飽為止)
午餐 - 任何食物(肉,魚,海鮮不可以跟飯/粉一起食,菜可多吃食到飽為止,)
晚餐 - 任何食物(肉,魚,海鮮不可以跟飯/粉一起食,菜可多吃,食到飽為止)
希望對妳有效!
9pm後不可進食

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sandy1425

珍珠宮

積分: 41032

好媽媽勳章大廚勳章

20^#

發表於 08-5-16 14:41 |只看該作者

有心吾怕遲,但要比人努力多d..支持你,希望你成功！

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YannieChan2003

洋房

積分: 69

19^#

發表於 08-5-15 23:55 |只看該作者

Pls send the info to me

[email protected]

Thanks

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joanchen

大宅

積分: 1294

18^#

發表於 08-5-13 23:31 |只看該作者

[quote]原文章由 諺諺mum 於 08-5-11 08:29 發表

我生完20幾年, 現在都可以減, 同大家分享下減肥經驗.

第一次正式減到肥係18年前, 跟咗減肥餐單, 要自己動手做, 幾麻煩, 食咗唔記得幾耐, 減咗好多, 不過俾人話減到面色好難看, 自己都覺.

第二次正式減到肥係6年前, ... [/qu
我也想知，請EM給我：[email protected]謝謝

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sweetmemory

大宅

積分: 1987

17^#

發表於 08-5-13 14:19 |只看該作者

原文章由 labelle 於 08-5-11 01:29 發表
可以接受, 但就真係怕有 side effect 不過會搵 apple 姐八下

hi,
我就生完7個月,生完重左廿幾磅,之後生完第四個月就唔知點解輕左十磅,諗住會一路瘦返啦,點知又重返,即係依家都係重有廿磅,
你有冇與趣買纖美呢??如果有我同你夾埋買黎試下

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chiyuyi

別墅

積分: 773

畀面勳章

16^#

發表於 08-5-13 12:46 |只看該作者

原文章由 諺諺mum 於 08-5-11 08:29 發表
我生完20幾年, 現在都可以減, 同大家分享下減肥經驗.

第一次正式減到肥係18年前, 跟咗減肥餐單, 要自己動手做, 幾麻煩, 食咗唔記得幾耐, 減咗好多, 不過俾人話減到面色好難看, 自己都覺.

第二次正式減到肥係6年前, ...

Please PM your information to me, many thanks!

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567

子爵府

積分: 10609

15^#

發表於 08-5-13 09:36 |只看該作者

我睇E生減肥,食藥+節食,用左6個星期減左13磅....原本我都唔想食藥呀,成日話節食就減到,但成日忍唔到口呢....D藥對我無咩影响,只係口乾,睇E生減起碼有個專業D睇住,有咩事都會知...自己買藥都有小小怕怕!!!

不過我真係好忍得口呀

E生話餐與餐之間一定要隔5個鐘
每日要8杯水以上,一斤菜(每餐一碗菜),每餐肉5片(要鮮肉,唔食得腸仔火腿果D),飯一平碗

我諗你忍得口的話,唔食藥,依照以上咁食,都一定減到的,但時間可能會耐小小law

^0^

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