懷孕前後

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男爵府

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1#
發表於 15-1-29 14:53 |只看該作者
雖然平時都會食下深色菜 & 間唔中食下牛肉, 但因為都會飲奶, 所以估計吸收唔到太多鐵
而家又大肚喇, 怕BB唔夠鐵會早產、較易有生長遲緩既問題...

有冇D補充品係補鐵架?
「教養孩童,使他走當行的道,就是到老他也不偏離。」(箴22:6)


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DHA勳章


62#
發表於 15-2-5 12:29 |只看該作者

回覆:donnaho7 的帖子

之前我係醫院開比我嫁,但我有貧血




男爵府

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61#
發表於 15-2-5 12:28 |只看該作者
Leeleelau 發表於 15-2-5 12:25
鐵丸
要醫生開定藥房有得買?
「教養孩童,使他走當行的道,就是到老他也不偏離。」(箴22:6)


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60#
發表於 15-2-5 12:26 |只看該作者

回覆:有咩鐵既補充品可食

牛肉,波菜



男爵府

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DHA勳章


59#
發表於 15-2-5 12:25 |只看該作者

回覆:有咩鐵既補充品可食?

鐵丸




大宅

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畀面勳章


58#
發表於 15-2-5 11:04 |只看該作者
本帖最後由 rebeckywai 於 15-2-5 11:05 編輯

波菜,木耳, 紫菜,車厘子


別墅

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57#
發表於 15-2-5 10:36 |只看該作者

回覆:donnaho7 的帖子

我由知道有咗就開始食,因為餵母乳,食到依加生咗都照食,未試過便秘最緊要食多啲生果蔬菜飲多啲水。


男爵府

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56#
發表於 15-2-5 10:24 |只看該作者
lolo45 發表於 15-2-4 19:34
如果真係頂唔順Materna, 可以飲媽媽奶WO
怕飲到肥呀
我本身已經有d肥
「教養孩童,使他走當行的道,就是到老他也不偏離。」(箴22:6)


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55#
發表於 15-2-4 19:34 |只看該作者
如果真係頂唔順Materna, 可以飲媽媽奶WO


別墅

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54#
發表於 15-2-2 00:46 |只看該作者
回覆 yuanloklok 的帖子

其實都係嫁,我媽咪以前咩都食,我都生長到依嫁!只係上網睇到我就記住唔食,因為都驚,始終小產過!


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53#
發表於 15-2-2 00:44 |只看該作者
回覆 donnaho7 的帖子

係呀!醫生開的!


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52#
發表於 15-1-31 21:04 |只看該作者
donnaho7 發表於 15-1-30 14:53
車厘子會唔會太高糖?

車厘子唔營養好豐富咩?糖份高唔高真係唔清楚,果時成日都會食咼


翡翠宮

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51#
發表於 15-1-31 21:01 |只看該作者
SabrinaR 發表於 15-1-30 13:55
豬肝不宜食太多,太多維他命a會引致畸胎

咁又唔會成日食,間中食少少,樣樣都食D先均衡


大宅

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50#
發表於 15-1-31 20:37 |只看該作者
donnaho7 發表於 15-1-30 09:44
紅莓汁補鐵???
鬼婆興架


男爵府

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49#
發表於 15-1-31 15:39 |只看該作者
wgmolly 發表於 15-1-30 23:20
回覆 donnaho7 的帖子

我食鐵丸,300mg, 早晚食,我低鐵。醫生要我食
醫生開俾你架?
「教養孩童,使他走當行的道,就是到老他也不偏離。」(箴22:6)


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48#
發表於 15-1-31 01:29 |只看該作者

回覆:wgmolly 的帖子

我想因人而異
我曾經看过書甚至建議大肚婆吃木瓜
我自己的理論 凡事不過量 適可而止


別墅

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47#
發表於 15-1-31 00:28 |只看該作者
回覆 yuanloklok 的帖子

聽講木瓜是不能食的! 古代是用作落胎的!


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46#
發表於 15-1-30 23:31 |只看該作者

引用:食完materna 後個胃會唔舒服

原帖由 Vin828 於 15-01-29 發表
食完materna 後個胃會唔舒服
唔知係咪太大粒 我食完都會嘔 唔敢再擺入口


別墅

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45#
發表於 15-1-30 23:20 |只看該作者
回覆 donnaho7 的帖子

我食鐵丸,300mg, 早晚食,我低鐵。醫生要我食


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44#
發表於 15-1-30 23:13 |只看該作者

回覆:有咩鐵既補充品可食

我有食materna唔覺便秘
唔知系加了DHA丸的原因 定腸胃敏感
便便反而系鬆鬆的
不过我近乎每日都可以便便
除非工作太忙
我一星期大约三次yoga 每天吃大约20粒車厘子plus 一個奇異果/橙 plus萍果/少許本瓜 (早餐及下午茶食)
都冇計糖粉高唔高 或許自己本身不好carbohydrates 但為了bb 早午餐一定会吃


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