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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第二回合 ...

興趣嗜好今日: 3|主題: 124365

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教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第二回合 [複製鏈接]

12 3 4 5...102

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1^#

發表於 15-5-4 20:17 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 goddamnit 於 15-5-9 14:56 編輯

留意... 我既理論會好奇怪.
會叫你食到多過隻豬. 會叫你食你估唔倒咁多野..
接受唔倒既... 可以唔駛浪費時間了.

一大段減肥需知既癈話 Click me..

第一回響度 . 大部份資料都會放番響第一回既頭五層樓.
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=14784826&extra=&page=1

因為PM太煩... 所以決定開個PO吹水而且其實講黎講去都係差不多野.
又唔想再限定跳健身操
唔知點解減肥減到去睇埋食物 ,環境 ,運動 ,生理既野..

所以直接開個POST 記錄 ,都可以當係睇完書自己思考既筆記
或者拎自己做白老鼠既結果.

留意 ,全個POST 都冇專業知識(起碼我冇)
資料唔肯定正確 ,方法唔一定可以實行
我亦會好不負責任(雖然原則上文責自付)

要專業資料 ,你會有好多選擇 .
包括問醫生 ,問專家 ,問營養師 ,問 Google
反正我係得閒無事既二打六 .. 要挑機請搵其他人..

最後 . 運動 ,同飲食都會有風險
循例講
我所講既野都只係吹水.
肯定不適用於長期病患,有心血管病,肝腎問題之類既病人.
(其實,如果你有類似既病,走去聽網友亂UP .. 你對自己都好唔負責任.. 小心身體)

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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2026^#

發表於 15-6-18 10:21 |只看該作者

引用：+本帖最後由+goddamnit+於+15-5-9+14:56+編

原帖由 goddamnit 於 15-05-04 發表
本帖最後由 goddamnit 於 15-5-9 14:56 編輯

留意... 我既理論會好奇怪.

Hi

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2025^#

發表於 15-6-9 14:40 |只看該作者

本帖最後由 goddamnit 於 15-6-9 14:41 編輯

PO 錯

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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2024^#

發表於 15-5-19 09:39 |只看該作者

甶毛慢慢學嘢

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2023^#

發表於 15-5-15 12:01 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+15-5-15+11:27+你

原帖由 小草王道 於 15-05-15 發表
我爸整架, 我只負責食,

第三回合響哩邊了

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=15014656&page=17#pid226507001

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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2022^#

發表於 15-5-15 11:51 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-5-15 11:27
你既野食好豐富

到第三回合嚕已經

我爸整架, 我只負責食,

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2021^#

發表於 15-5-15 11:27 |只看該作者

引用：尋晚晚餐係雞煲翅

原帖由 小草王道 於 15-05-15 發表
尋晚晚餐係雞煲翅

你既野食好豐富

到第三回合嚕已經

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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2020^#

發表於 15-5-15 10:37 |只看該作者

尋晚晚餐係雞煲翅

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2019^#

發表於 15-5-14 13:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-14+發表

原帖由 kin818kin 於 15-05-14 發表
教主

今日既午餐

睇唔出乜嚟

去第三回合 po 吧

成日亂UP 28 ..
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2018^#

發表於 15-5-14 13:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+kin818kin+於+15-05-14+發表

原帖由 goddamnit 於 15-05-14 發表
都市傳說係2000樓左右

教主

今日既午餐

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2017^#

發表於 15-5-14 11:10 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-5-14 10:06
都市傳說係2000樓左右

明白﹗

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2016^#

發表於 15-5-14 10:06 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+15-5-13+20:20+大

原帖由 kin818kin 於 15-05-14 發表
通常幾多版就要開新？

都市傳說係2000樓左右

成日亂UP 28 ..
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2015^#

發表於 15-5-14 10:01 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-5-13 20:20
大家可以轉第三回合喇

通常幾多版就要開新？

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2014^#

發表於 15-5-13 21:24 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第二回合

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2013^#

發表於 15-5-13 20:56 |只看該作者

引用：大家可以轉第三回合喇 +

原帖由 goddamnit 於 15-05-13 發表
大家可以轉第三回合喇

，

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2012^#

發表於 15-5-13 20:20 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第二回合

大家可以轉第三回合喇

成日亂UP 28 ..
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2011^#

發表於 15-5-13 20:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-13+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-13 發表
今日低碳做咩運動好呢

t25 upper ？

成日亂UP 28 ..
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2010^#

發表於 15-5-13 20:06 |只看該作者

引用：我... 我唔記得改過個 DB ..然後用左舊檔案

原帖由 goddamnit 於 15-05-13 發表
我... 我唔記得改過個 DB ..
然後用左舊檔案黎MAP ...

Aiya

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2009^#

發表於 15-5-13 19:52 |只看該作者

引用：Quote:AKI_hisashi+發表於+15-5-13+18:03+

原帖由 goddamnit 於 15-05-13 發表
記得找數 ...

今日低碳做咩運動好呢

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2008^#

發表於 15-5-13 18:28 |只看該作者

AKI_hisashi 發表於 15-5-13 18:03
留返今晚陪老細出去行左成日都冇時間食野

記得找數 ...

成日亂UP 28 ..
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