懷孕前後 今日: 0 | 主題: 330516

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發表於 15-5-14 04:01 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

而家4am,倒數3日就開刀生，哩排好多時都係瞓瞓下就好易醒,醒左又瞓唔返⋯

但我又唔係周身痛醒or比阿b踢醒，係自己無啦啦醒⋯⋯⋯仲諗住準備生b前哩幾日瞓足夠本，點知，睡眠質素仲差過我未放產假前

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ilovekidsss

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發表於 15-5-16 03:10 |只看該作者

引用：38wk，每晚都1點先訓得著，第2朝6點就醒

原帖由 minniebella 於 15-05-14 發表
38wk，每晚都1點先訓得著，第2朝6點就醒

Same same!!!!!!

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28^#

發表於 15-5-15 19:37 |只看該作者

回覆：Monchhichi1125 的帖子

我明你感受，我試過有段時間都係咁，晚晚成5點先叫真正開始瞓得著，7點又起身返工。

係哩一個星期開始放產假，可以日晝補下眠先叫好d...

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Monchhichi1125

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2018復活節勳章

27^#

發表於 15-5-15 19:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 lamcatherine 於 15-05-15 發

原帖由 shanyuen 於 15-05-15 發表
但睇書同醫生都建議盡量要左側瞓，但瞓唔到就無唔好勉強，自己瞓得舒服最緊要⋯⋯

...

跟本平瞓唔到,一平瞓個肚就實哂,晚晩vivi 6,7次,三點幾就醒,五,六點先可以瞓返,七點半就起身返工

。攪到我老公都瞓得唔好

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26^#

發表於 15-5-15 18:39 |只看該作者

引用：我左側都係訓唔到,+右側訓舒服好多,+但其實

原帖由 lamcatherine 於 15-05-15 發表
我左側都係訓唔到, 右側訓舒服好多, 但其實唔一定要左側?

但睇書同醫生都建議盡量要左側瞓，但瞓唔到就無唔好勉強，自己瞓得舒服最緊要⋯⋯

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lamcatherine

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育兒性格勳章

25^#

發表於 15-5-15 16:24 |只看該作者

我左側都係訓唔到, 右側訓舒服好多, 但其實唔一定要左側?

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Fyatling

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24^#

發表於 15-5-15 15:07 |只看該作者

回覆 rosevinwong 的帖子

唔一定要左側ga,我慣咗晚晚右側瞓！

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rosevinwong

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發表於 15-5-15 12:23 |只看該作者

回覆 shanyuen 的帖子

基本上我係每晚用3個枕圍住自己瞓, 但係都係瞓左邊就瞓得唔好看由細到大都係咁)

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發表於 15-5-15 09:56 |只看該作者

引用：最慘係我一向唔鐘意瞓左側,+而家晚晚要提醒

原帖由 rosevinwong 於 15-05-15 發表
最慘係我一向唔鐘意瞓左側, 而家晚晚要提醒自己要瞓左邊, 但係瞓親左邊就瞓唔著.......瞓完好似冇瞓過咁:ig ...

會唔會左瞓既時候放個側睡枕喺肚會舒服d...我嗰陣都係咁，左瞓唔係好慣，好似壓住個肚咁，用側睡枕墊住舒服好多⋯

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rosevinwong

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21^#

發表於 15-5-15 09:35 |只看該作者

最慘係我一向唔鐘意瞓左側, 而家晚晚要提醒自己要瞓左邊, 但係瞓親左邊就瞓唔著.......瞓完好似冇瞓過咁

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Fyatling

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發表於 15-5-15 02:58 |只看該作者

回覆 shanyuen 的帖子

我40w啦！晚晚眼光光到3點，不停去廁所加胃酸倒流冇覺好瞓！

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mojacko

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19^#

發表於 15-5-15 02:54 |只看該作者

回覆：又眼光光望天光，孕後期睡眠質素好差！

而家6m,每朝7點或9點都指定會自己醒去厠所，跟住2粒鐘先訓得返，有時大女醒左又唔洗訓了

上一胎都係咁!無得連環訓

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18^#

發表於 15-5-15 00:55 |只看該作者

回覆：又眼光光望天光，孕後期睡眠質素好差！

經歷尋晚4am突然紮醒，今晚我已經近11pm已上床，結果又眼光光左兩粒鐘，到而家仲未瞓得著⋯

人地唔係話大肚婆應該好易眼瞓咩，我一d都唔覺既，唉⋯

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tatababy123

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17^#

發表於 15-5-15 00:29 |只看該作者

回覆：又眼光光望天光，孕後期睡眠質素好差！

我一晚都醒幾次-熱醒，發夢，去廁所，轉身。。。

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包包b

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16^#

發表於 15-5-14 20:21 |只看該作者

回覆：又眼光光望天光，孕後期睡眠質素好差！

我通常係熱醒但已經開冷氣瞓，又或者鼻塞醒咗

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yuki6413

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15^#

發表於 15-5-14 20:00 |只看該作者

jsyh 發表於 15-5-14 18:13
回覆 yuki6413 的帖子

一個鍾一次咁嚴重？！？你夜晚飲好多水?

都唔算係
不過我全日都飲好多水，因為太熱出好多汗
我住村屋3樓
但就算個日少飲都係會醒
而且轉身恥骨好痛

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14^#

發表於 15-5-14 18:23 |只看該作者

回覆：jsyh 的帖子

生完只係我地身上無陀住個肚咁大負荷，

但要應負阿b每2-3個鐘既
喊聲》換片》餵奶》掃風》氹佢瞓》泵奶》等等⋯⋯⋯總有好多我未知要面對既情況⋯

所以由有左開始，佢已經成為我地甜蜜既負擔

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jsyh

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13^#

發表於 15-5-14 18:13 |只看該作者

回覆 yuki6413 的帖子

一個鍾一次咁嚴重？！？

你夜晚飲好多水?

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jsyh

積分: 403

12^#

發表於 15-5-14 18:12 |只看該作者

回覆 rosevinwong 的帖子

我今朝6點幾先訓得著但老公8:30起身我有醒左訓5返

成日冇訓過，個樣好似隻鬼咁

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jsyh