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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› ~~減肥減肥有冇人喺米施樂減過肥?

自由講場今日: 225|主題: 1351800

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~~減肥減肥有冇人喺米施樂減過肥? [複製鏈接]

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發表於 15-9-8 00:58 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 bluefishy 於 15-9-8 01:03 編輯

生完BB一段時間，體重冇落過，見好多成功例子，所以想試下米施樂
有冇人可以分享下? 咩價錢，減左幾多?

另外，聽講vip有折，唔知有冇人可以介紹呢

唔該晒!

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35^#

發表於 15-9-8 23:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 bluefishy 於 15-09-08 發表

原帖由 elong 於 15-09-08 發表
5年前join過
我由168磅減到120磅
果時我真係好大決心

同我情況一樣呀

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34^#

發表於 15-9-8 18:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goldiegoldie 於 15-09-08 發

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 15-9-8 17:32 |只看該作者

回覆：goldiegoldie 的帖子

我都想知，Thanks!

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環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 15-9-8 17:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 cookieman 於 15-09-08 發表

原帖由 goldiegoldie 於 15-09-08 發表
Please check pm

我都想知

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發表於 15-9-8 17:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goldiegoldie 於 15-09-08 發

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 15-9-8 17:13 |只看該作者

回覆：Teletrend 的帖子

Thx so much

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 15-9-8 16:59 |只看該作者

回覆：~~減肥減肥有冇人喺米施樂減過肥?

出去俾錢人地其實都係講個d，少油少鹽少糖，no煎炸肥野，以蒸烚為主，每餐都係1+2+3比例咁食，每日要做帶氧運動，電視政府宣傳片都有講架啦

我係無join任何乜會乜坊或食咩食咩減肥產品底下2個月已經減咗20磅

成功與否只係睇你有幾大恆心與決心

個d錢不如慳返留黎買衫好過啦

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28^#

發表於 15-9-8 16:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 bluefishy 於 15-09-08 發表

原帖由 elong 於 15-09-08 發表
5年前join過
我由168磅減到120磅
果時我真係好大決心

Jm，減得咁成功，又減得咁辛苦，減返真係好可惜啊。

你有經驗，要減唔難呀，加油呀。

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發表於 15-9-8 16:39 |只看該作者

回覆 coffeeclare 的帖子

http://www.crpwh.cuhk.edu.hk/chi/services/index.php

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發表於 15-9-8 16:33 |只看該作者

回覆 coffeeclare 的帖子

係

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發表於 15-9-8 16:26 |只看該作者

我五六年前參加過, 減左二十幾三十磅,
但宜家又肥番了~重肥過上次

所以又想再參加, 雖然明白了減肥係計岀來,
但自己做總有唔同籍口拖下拖下 (一句講晒~係懶)
我覺得參加好處係:
比左$, 決心大D, 每星期見兩日, 會有壓力要自己做好D
所以比起自己減, 成功機會大D

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發表於 15-9-8 16:24 |只看該作者

回覆：Teletrend 的帖子

想問問中大係咪控制飲食加見營養師呀？

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發表於 15-9-8 16:23 |只看該作者

elong 發表於 15-9-8 16:18
5 年啦~ 我2010年3月join
減到10月
我到大肚都join埋大肚plan (向尚營x)

咁你掌握到. 等仔仔大D自己減, 加油.

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發表於 15-9-8 16:18 |只看該作者

MagDog 發表於 15-9-8 16:06
elong,
mug有咁GE事? 5年喇? 以前我都係睇你們在美客的討論. 我是路人, 當時睇你們談天, 取下經都減幾磅. ...

5 年啦~ 我2010年3月join
減到10月
我到大肚都join埋大肚plan (向尚營x)
可能因為有跟大肚餐
好彩我生完無乜點再肥
而家阿仔差不多6個月大啦
時間過得好快

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發表於 15-9-8 16:10 |只看該作者

回覆：elong 的帖子

我都係搵尚營坊減咗 45 磅，但之後再生BB又肥返

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發表於 15-9-8 16:07 |只看該作者

Keep先難。

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積分: 93980

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發表於 15-9-8 16:06 |只看該作者

elong 發表於 15-9-8 05:19
5年前join過
我由168磅減到120磅
果時我真係好大決心

elong,
mug有咁GE事? 5年喇? 以前我都係睇你們在美客的討論. 我是路人, 當時睇你們談天, 取下經都減幾磅. 但你們都好多好野分享. 謝謝你們.
你現在身份不同了和家庭放第一位你都遲D自己再減啦. 一定得

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發表於 15-9-8 16:06 |只看該作者

我覺得變化不大

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畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

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發表於 15-9-8 16:04 |只看該作者

..減完後如果唔KEEP住, 食咩仙丹都會肥番啦~~~

用咩方法減都好, 最緊要養成良好飲食習慣同做足夠既運動, 先唔會反彈架~~~

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

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