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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 有無腰骨、背部痛到瞓唔到???

懷孕前後今日: 5|主題: 330655

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有無腰骨、背部痛到瞓唔到??? [複製鏈接]

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TY_1019

複式洋房

積分: 499

1^#

發表於 08-7-10 15:40 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

唔知係咪坐姿+睡姿唔好定點
係office坐到背部好痛
夜晚瞓覺時, 左轉右轉平瞓, d骨頭都好痛
我可以點做呀???

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TY_1019

複式洋房

積分: 499

50^#

發表於 08-7-25 15:22 |只看該作者

嘩~~你痛得咁勁呀, 起床都要2個鐘

好多人都提議去swim, 不如你都試下, 睇下會唔會好d
我而家都選擇緊合適的泳池, 市政果d太多人, 好危險

我地大家一齊努力啦

原文章由 luckymic 於 08-7-22 02:28 發表
我早幾日就係痛到行唔到，用左２個鐘先落到床，結果入左醫院住左兩日，不過醫生都話大肚係咁，只可以食止痛葯同熱夫。醫生話食必利痛對ＢＢ冇影响，當然唔可以食太多喇，不過我依家臨瞓同起身前食一粒，瞓得好好多，起身個下又唔會太痛。大 ...

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mythseason

別墅

積分: 953

49^#

發表於 08-7-22 10:54 |只看該作者

原文章由 luckymic 於 08-7-22 02:28 發表
我早幾日就係痛到行唔到，用左２個鐘先落到床，結果入左醫院住左兩日，不過醫生都話大肚係咁，只可以食止痛葯同熱夫。醫生話食必利痛對ＢＢ冇影响，當然唔可以食太多喇，不過我依家臨瞓同起身前食一粒，瞓得好好多，起身個下又唔會太痛。大 ...

可以試o下做運動, 游o下水, 扶住池邊做自游式腳, 我早一個星期都好似你咁, 坐完起身痛到行都行唔倒, 只係游過一次水 (1hr) 就即刻好返好多, 我諗都係因為個盤骨鬆o左, 壓住d 神經線啫.

o向水入面做運動可以減輕壓力, 可能就咁搖正返個盤骨, 所以冇再壓住痛了.

所以我打算每星期游兩次, keep住游到生
希望唔會再咁痛啦.

My Love, My Soul mate~~

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luckymic

複式洋房

積分: 396

48^#

發表於 08-7-22 02:28 |只看該作者

我早幾日就係痛到行唔到，用左２個鐘先落到床，結果入左醫院住左兩日，不過醫生都話大肚係咁，只可以食止痛葯同熱夫。醫生話食必利痛對ＢＢ冇影响，當然唔可以食太多喇，不過我依家臨瞓同起身前食一粒，瞓得好好多，起身個下又唔會太痛。大家有必要時可以食粒等自己舒服ＤＤ。

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faye723

男爵府

積分: 5510

47^#

發表於 08-7-21 17:57 |只看該作者

請問講緊係駝緊痛定係生完之後痛...我駝緊..巳經好痛..= =

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LOVEBB88

大宅

積分: 1210

46^#

發表於 08-7-21 15:26 |只看該作者

原文章由 gdmorning 於 08-7-21 14:19 發表
我盆骨入面痛到連彎小小腰對住個洗手盆刷牙都唔得, 攪到d牙膏跌晒落件衫度,又著唔到褲(彎唔到條腰),沖涼洗唔到大肶以下...全要老公幫手.喺office坐痛到想死,要企起身,但企太耐唔行又因d血聚晒落對腳度想暈,訓覺痛到 ...

我已經覺得自己痛到好犀利，聽完你講，你比我仲辛苦，沖涼我都仲沖到。我冇諗過睇專科，因為我知藥物對bb 唔好，我衹係問過中醫，佢話我宜家就o黎29weeks，o個d 藥我都仲未食得住，聽到之後，我同佢講，等我慢慢行，仲有兩個月，真係再唔得至算。

10w4d 3.99cm
12w6d 7.57cm
14w3d 約10.00cm

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gdmorning

複式洋房

積分: 281

45^#

發表於 08-7-21 14:19 |只看該作者

我盆骨入面痛到連彎小小腰對住個洗手盆刷牙都唔得, 攪到d牙膏跌晒落件衫度,又著唔到褲(彎唔到條腰),沖涼洗唔到大肶以下...全要老公幫手.喺office坐痛到想死,要企起身,但企太耐唔行又因d血聚晒落對腳度想暈,訓覺痛到轉唔到身,每次轉姿勢(由坐轉企,由訓轉坐/企)都想死...而家29weeks,唔知點捱. 其實睇骨科有冇用?