吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 當壓力大到訓唔著，你地會點？

自由講場今日: 50|主題: 1367633

發帖

跳至頁

查看: 912 | 回覆: 34

當壓力大到訓唔著，你地會點？ [複製鏈接]

12

積分: 5380

1^#

發表於 15-12-5 13:08 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

有時訓到半夜醒左，無論點都訓唔返，仲感覺到自己個心砰砰砰咁跳😔有咩方法舒緩

私人傳訊

積分: 5544

35^#

發表於 15-12-6 03:06 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 471

34^#

發表於 15-12-6 01:42 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

短期方法：念經
長遠之策：大壓力個段時間晚晚做運動,出盡力跑/游水個陣個腦可以抖一抖，夜晚又會好瞓啲！

私人傳訊

積分: 21269

33^#

發表於 15-12-6 01:24 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

我嘅方法唔健康，我會飲酒，少少wing就夠。

私人傳訊

積分: 41288

32^#

發表於 15-12-6 01:12 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

洗廁所

近來瘋狂用衣車梳化套咕臣床單枕袋被袋背包都做過

私人傳訊

積分: 92566

2018復活節勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

31^#

發表於 15-12-6 00:08 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

做咩都冇用

等到超攰先訓

總有離別的時候

私人傳訊

積分: 27156

大廚勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

30^#

發表於 15-12-6 00:05 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

我會將唔問題寫晒出嚟, 仲會寫多d感受, 更極端係我會聽d好慘嘅歌, 一路寫一路喊, 我喊完之後會舒服好多, 但未必人人啱用。

私人傳訊

積分: 6757

29^#

發表於 15-12-5 23:49 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

radio

私人傳訊

積分: 9752

28^#

發表於 15-12-5 23:32 |只看該作者

引用：有時訓到半夜醒左，無論點都訓唔返，仲感覺

原帖由 AppleDeeDee 於 15-12-05 發表
有時訓到半夜醒左，無論點都訓唔返，仲感覺到自己個心砰砰砰咁跳😔有咩方法舒緩

...

聽舒緩的音樂

私人傳訊

積分: 71755

育兒性格勳章我的育兒心得勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章

27^#

發表於 15-12-5 22:37 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

上Bk，聽收音機

私人傳訊

積分: 25004

26^#

發表於 15-12-5 22:31 |只看該作者

my005 發表於 15-12-5 13:53
我就睇電視，睇一陣就眼瞓番架喇﹗

Me2，睇書的話我會更加晤洗瞓

點評

發表於 15-12-6 11:11

私人傳訊

積分: 17596

25^#

發表於 15-12-5 22:26 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

睇電視劇，真係會睇睇下訓著
但若果身體不嬲都差，可試試睇中醫，我之前就係咁，經常訓唔到，睇中醫話我心臟唔好，之後食左藥補返後，，現在就較易訓著了

私人傳訊

積分: 45574

馬年勳章

24^#

發表於 15-12-5 22:25 |只看該作者

本帖最後由 worthy 於 15-12-5 22:25 編輯

回覆 AppleDeeDee 的帖子

聽收音機或睇電視, 因為通常D節目悶到嘔, 好快又

HOPE EVERYDAY IS A GOOD DAY

私人傳訊

積分: 6550

23^#

發表於 15-12-5 22:22 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

上网搵笑話睇等個人 relax 啲

頂唔順搵本英文書/嗰啲又長又悶唔知點解買左既書睇

飲杯暖水

應該會好啲

私人傳訊

積分: 59226

馬年勳章 2026勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

22^#

發表於 15-12-5 19:35 |只看該作者

食甜嘢

私人傳訊

用戶要求終止服務

積分: 100193

開心吸收勳章玩具勳章 BK猜猜猜慶中秋

21^#

發表於 15-12-5 15:41 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

拎番大學本philosophy書黎睇，包訓到

“Nothing in the world is more dangerous than sincere ignorance and conscientious stupidity.”
― Martin Luther King Jr.

私人傳訊

積分: 123

20^#

發表於 15-12-5 15:36 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

整指甲

私人傳訊

超正龍吐珠

積分: 8685

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

19^#

發表於 15-12-5 15:35 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

Listen to radio

私人傳訊

積分: 3776

18^#

發表於 15-12-5 15:34 |只看該作者

禾就落街去7仔買D野飲下，行去海傍食下風

私人傳訊

積分: 5078

17^#

發表於 15-12-5 14:58 |只看該作者

回覆：當壓力大到訓唔著，你地會點？

我都係，壓力太大!

私人傳訊

12

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy