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大宅

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wyeth冷知識勳章


1#
發表於 08-9-1 09:46 |只看該作者
我經常覺得頭暈,我家姐話因為我沒有吃足夠的紅肉.
請問大家有沒有這情況?大家如何解決這問題?
又因為我是高齡產婦,我常擔心bb的健康...


男爵府

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28#
發表於 08-10-22 09:17 |只看該作者
紅"早"加龍眼干保水
For me, it works


大宅

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27#
發表於 08-10-21 17:16 |只看該作者
呢幾日我都有d暈, 我本身又唔食牛肉, 咁可以食d咩?


複式洋房

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26#
發表於 08-10-21 13:18 |只看該作者
我本來都無,直到今個月頭就突然有兩日好暈,仲暈到行樓梯時差d碌落去
後來休息下就無事,醫院姑娘又係叫我食紅肉...


大宅

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25#
發表於 08-10-15 17:47 |只看該作者
原文章由 kathy貓 於 08-9-26 16:24 發表
聽說大肚不可以吃薯仔,因為薯仔有毒,大家有沒有聽說過呢?



其實懷孕時可以食薯仔。但要注意若遇薯仔標芽、有根放置太久,會有毒性,注意不要進食呀


陪月芳姐
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大宅

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wyeth冷知識勳章


24#
發表於 08-9-29 14:00 |只看該作者
呀媽都話薯仔出芽才有毒,出芽的部份切除不要吃.
另外,我個中醫friend話番薯和芋頭便不宜吃...


別墅

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23#
發表於 08-9-29 12:10 |只看該作者
找到對孕婦頭暈頭痛有幫助既食療, 大家可以参考下:


天麻白川芎瘦肉湯

材料: 天麻5錢, 白3錢, 川芎1錢, 豬展12両

製法:

清洗乾淨所有藥材, 豬展出水待用.

將藥材加清水煲至水沸, 放豬展慢火同煲.

煲約2小時, 加鹽調味.


雞蛋阿膠羹

材料: 雞蛋1隻, 阿膠5錢, 糯米2両

製法:

先糯米加水煮爛成粥, 待用.

阿膠同極少量酒放入另一炖盅, 加少許水燉1小時至烊化, 取出, 慢慢倒落糯米粥中, 搞勻, 加鹽調味.
我的懷孕日誌: http://hk.myblog.yahoo.com/janicewongly


別墅

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22#
發表於 08-9-29 11:25 |只看該作者
原文章由 kathy貓 於 08-9-29 10:09 發表


呀媽都話原來只是出芽那部份的薯仔是有毒的,要切去出芽部份不可吃...
而我個中醫friend都話大肚可以吃薯仔,不過番薯和芋頭就要少吃...


妳買薯仔個陣盡量楝啲無標芽. 我成日煲蕃茄薯仔湯, 加骨加魚都好好味...
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大宅

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21#
發表於 08-9-29 10:09 |只看該作者
原文章由 janicewongly 於 2008/9/26 21:03 發表


薯仔有毒無聽過? 只係聽人講話唔好食出左芽既薯仔...


呀媽都話原來只是出芽那部份的薯仔是有毒的,要切去出芽部份不可吃...
而我個中醫friend都話大肚可以吃薯仔,不過番薯和芋頭就要少吃...


別墅

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20#
發表於 08-9-26 21:03 |只看該作者
原文章由 kathy貓 於 08-9-26 16:24 發表
聽說大肚不可以吃薯仔,因為薯仔有毒,大家有沒有聽說過呢?


薯仔有毒無聽過? 只係聽人講話唔好食出左芽既薯仔...
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19#
發表於 08-9-26 21:02 |只看該作者
原文章由 MC6828 於 08-9-26 15:14 發表


唔會呀, 仲好好飲添, 我之前未飲過, 直到我大肚, 我家姐同媽咪都叫我飲多啲牛骨湯, 我就會一星期煲一次, 因為你買咗牛骨返來, 要先出水, 好似豬骨咁做法, 之後我加蕃茄著仔同洋蔥, 好好飲, 我老公同我一齊飲囉, 醫 ...


但我去攞起牛骨嗅到好"蘇"咁...
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大宅

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18#
發表於 08-9-26 18:02 |只看該作者
頭3個月都晏唔中暈下
但近呢兩個月冇暈過


大宅

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17#
發表於 08-9-26 16:24 |只看該作者
聽說大肚不可以吃薯仔,因為薯仔有毒,大家有沒有聽說過呢?


大宅

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16#
發表於 08-9-26 15:14 |只看該作者
原文章由 janicewongly 於 08-9-25 16:38 發表


牛骨湯會唔會d味好怪? 又話食牛肉燥會令BB皮膚唔好?


唔會呀, 仲好好飲添, 我之前未飲過, 直到我大肚, 我家姐同媽咪都叫我飲多啲牛骨湯, 我就會一星期煲一次, 因為你買咗牛骨返來, 要先出水, 好似豬骨咁做法, 之後我加蕃茄著仔同洋蔥, 好好飲, 我老公同我一齊飲囉, 醫生都有叫可以食多啲紅肉, 我見我家姐個仔, 皮膚都好好呀, 又白淨, 應該無問題既 ~~


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15#
發表於 08-9-26 12:22 |只看該作者
my mum told me ox bone soup will be very oily, and it's hard to buy ox bone now.
I do eat more beef than before, as it has more iron than other meat.


男爵府

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14#
發表於 08-9-26 11:36 |只看該作者
原文章由 janicewongly 於 08-9-25 16:38 發表


牛骨湯會唔會d味好怪? 又話食牛肉燥會令BB皮膚唔好?


The soup taste good......and full of calcium for the baby.
I don't know 牛肉燥會令BB皮膚唔好........Beef has iron that good for us.


別墅

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13#
發表於 08-9-25 16:38 |只看該作者
原文章由 MC6828 於 08-9-19 15:16 發表


我媽咪叫我飲牛骨湯,都幾好呀, 你可以加蕃茄著仔, 煲三小時, 加 Salt就可以飲, 一個星期飲一次, 我都係高齡產婦, So far都OK,你最緊要放鬆啲, 同埋食多啲牛肉, 會好啲~~ ...


牛骨湯會唔會d味好怪? 又話食牛肉燥會令BB皮膚唔好?
我的懷孕日誌: http://hk.myblog.yahoo.com/janicewongly


大宅

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12#
發表於 08-9-25 00:59 |只看該作者
原文章由 kathy貓 於 08-9-19 09:50 發表
我剛開始吃中醫開的中葯,有人參鹿茸等補血氣成份.應該一直吃到生.生完會吃份量再重些的人參鹿茸來補下身.



以我多年陪月經驗,每種食療進補都要適可而止。切勿過份進補,反會傷身。
據你中醫的療程為你補身,建議都是適量為妙。因你正值懷孕中,BB還很幼嫩,未能適應大人的進補食療,所以都是依照基本的份量進食便可以了
請注意這一點,前幾年,我遇過一個於懷孕時進補的產婦,正因進補過量,導致意外的發生,所以請小心呀。


大宅

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11#
發表於 08-9-19 15:16 |只看該作者
原文章由 kathy貓 於 08-9-1 09:46 發表
我經常覺得頭暈,我家姐話因為我沒有吃足夠的紅肉.
請問大家有沒有這情況?大家如何解決這問題?
又因為我是高齡產婦,我常擔心bb的健康...


我媽咪叫我飲牛骨湯,都幾好呀, 你可以加蕃茄著仔, 煲三小時, 加 Salt就可以飲, 一個星期飲一次, 我都係高齡產婦, So far都OK,你最緊要放鬆啲, 同埋食多啲牛肉, 會好啲~~


大宅

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10#
發表於 08-9-19 09:50 |只看該作者
我剛開始吃中醫開的中葯,有人參鹿茸等補血氣成份.應該一直吃到生.生完會吃份量再重些的人參鹿茸來補下身.

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