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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 三十幾歲人想學游水

自由講場今日: 119|主題: 1346684

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三十幾歲人想學游水 [複製鏈接]

小ice

珍珠宮

積分: 44551

2024年龍年勳章

1^#

發表於 16-5-17 00:23 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本身怕水，所以好驚游水，個頭浸過水已經好驚，憋氣又差

想問去邊度學好?蛙式易d嗎？

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alicenlc

大宅

積分: 2469

23^#

發表於 16-6-4 11:22 |只看該作者

小ice 發表於 16-5-17 00:23
本身怕水，所以好驚游水，個頭浸過水已經好驚，憋氣又差

想問去邊度學好?蛙式易d嗎？ ...

如果你真係怕水, 可以係d淺水區池邊練習下未水先, 帶左泳鏡, 單手扶住池邊(可以扶住,對腳又企, d水只係到心口就唔怕浸親)..起初可以吸大啖氣.用手按實nose 浸過頭幾秒等自己適應下, 重覆多次,做到自己無咁驚浸個落水, 再試上面用口nose 一齊吸大啖氣, 頭浸水時就用口慢慢呼氣出嚟..慢慢做到你習慣唔怕頭浸水到, 吸呼到.就可以試下用手扶住池邊抬起個頭學下浮起個身同踢水....到時先再揾一對一既教練學應該會好d..

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小時候

大宅

積分: 4332

22^#

發表於 16-6-4 02:12 |只看該作者

我都想，但一直都冇勇氣，因為我真係勁怕勁怕水，而且4x歲學野已經慢，仲要我係肥c9一名，驚浮唔返上黎

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babyballball

子爵府

積分: 12592

21^#

發表於 16-6-4 02:00 |只看該作者

回覆：三十幾歲人想學游水

邊到搵到1對1既游水教練？我4x歲都想學都係怕水，一過頭就驚

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sweet__heart

伯爵府

積分: 16764

20^#

發表於 16-6-4 01:21 |只看該作者

回覆樓主:

去啦，我都報左私人女子泳班，放工後响九龍公園學，教練同學生都係女仔

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一人之下

侯爵府

積分: 23896

19^#

發表於 16-6-4 01:12 |只看該作者

回覆樓主:

我廿幾歲係油麻地ymca成人班學識蛙式。

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babyloveme123

禁止訪問

積分: 695

18^#

發表於 16-6-3 23:41 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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sharonhwyc

珍珠宮

積分: 35622

好媽媽勳章畀面勳章

17^#

發表於 16-6-3 23:22 |只看該作者

回覆樓主:

我又係個頭浸唔過水，
以前中學要上學游水堂，
呀sir要我地味水，
我味完比佢睇佢話我頭殼頂未浸晒落水，
（泳帽濕果d位會深色d），
仲同另一個miss笑我~

不過當時係合格既，但唔叫識游，
反而我可以浮起面向天踢水咁游~
浮游

郁D就起晒鋼, o係論壇好難生存架, 學下大方d接受人地建議, 唔好咁小家!

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Jnam

侯爵府

積分: 22999

育兒性格勳章畀面勳章

16^#

發表於 16-6-3 23:14 |只看該作者

永然發表於 16-6-3 23:00
有無邊條片好介紹

條條片差唔多，我係google搵蛙式教學，再見到有片就睇。好似係睇某泳會還是泳班嘅片，有字幕

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永然

珍珠宮

積分: 33733

畀面勳章

15^#

發表於 16-6-3 23:00 |只看該作者

Jnam 發表於 16-5-17 07:39
我都係成30歲先學識游水，仲係自學再睇YouTube 。第一樣係克服怕水，去泳池練下閉氣，浮水，最緊要練到可保 ...

有無邊條片好介紹

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dazzlelulu

子爵府

積分: 10900

14^#

發表於 16-6-3 22:58 |只看該作者

小ice 發表於 16-5-17 00:23
本身怕水，所以好驚游水，個頭浸過水已經好驚，憋氣又差

想問去邊度學好?蛙式易d嗎？ ...

有成人學泳班，識人5X才學，2年後游渡海泳

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蚊毛

男爵府

積分: 9143

13^#

發表於 16-6-3 22:30 |只看該作者

回覆樓主:

放鬆~放鬆~再放鬆

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kellyjelly

男爵府

積分: 6354

12^#

發表於 16-6-3 22:11 |只看該作者

引用：本身怕水，所以好驚游水，個頭浸過水已經好

原帖由 小ice 於 16-05-17 發表
本身怕水，所以好驚游水，個頭浸過水已經好驚，憋氣又差

想問去邊度學好?蛙式易d嗎？ ...

怕水難搞D，我细细個自学蛙式，5伯水，3x岁人带個仔去学游水，教綀教佢自由式，我偷師又学蹺左

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lovekenken

男爵府

積分: 9634

11^#

發表於 16-6-3 21:37 |只看該作者

回覆：Kwoksan 的帖子

請問其實應該幾歲開始學好，如果小朋友怕水

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Kwoksan

禁止訪問

積分: 29

10^#

發表於 16-6-3 20:31 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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carrai

子爵府

積分: 14253

9^#

發表於 16-5-17 08:28 |只看該作者

成人最好找私人學，三十幾歲不算遲，我見過五、六十歲學。游健康水，佢地當水療。

我老公都是五十幾學，之前游得會疲倦，學前姿勢唔正確，很浪費力，學後話游完水，游個零鐘，好精神。

我們的房子愈來愈大  但家庭成員愈來愈少
生活愈來愈方便  時間卻愈來愈少
更多的學位但常識更貧乏    更多的知識判斷力更少
愈多的專家但愈多的問題    愈多的藥但健康愈差
我們登陸月球又回到地球  卻難跟鄰居打個招呼
我們的科技愈來愈發達  但溝通卻愈來愈少我們變得太重視量  而忽略了質深厚的利益但淺薄的人際關係

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進進媽

大宅

積分: 2937

8^#

發表於 16-5-17 07:54 |只看該作者

回覆樓主:

我都上年先學識,都係不要怕水,冷靜,蛙式較易,揾私人教可能好啲,我之前班教,更本教練照顧唔到,學唔識。

進進同小老表NAOKI

進進同進進爸永遠係我心肝寶貝,一家三口快快樂樂

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tester5

翡翠宮

積分: 81389

2018復活節勳章開心吸收勳章親子王國15週年勳章

7^#

發表於 16-5-17 07:47 |只看該作者

小ice 發表於 16-5-17 00:23
本身怕水，所以好驚游水，個頭浸過水已經好驚，憋氣又差

想問去邊度學好?蛙式易d嗎？ ...

我都2尾才學識，之前非常怕水，人越大越怕。
朋友游水好叻，搵佢執返正所有姿勢、再被佢罵幾次，咁就學識左。

其實只要比決心，克服到怕的感覺，游水唔難。

學識後，你會好開心。

我以前唔識蛙式，學極都唔識。大個再學返係學蛙式，初時都冇信心，但蛙式有樣好，可以慢慢跟自己節奏游，快又可以，你可以先試學蛙式。