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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 6個月-1歲› 產後半年仲未收肚

6個月-1歲今日: 1|主題: 18020

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產後半年仲未收肚

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12 3

harryporter1108

複式洋房

積分: 486

1^#

發表於 16-5-25 09:04 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

嘿屋企做運動無成果，有無修身班或泰拳班介紹？

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SuperChanB

用戶要求終止服務

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46^#

發表於 16-9-3 03:06 |只看該作者

lovedogsgirl 發表於 16-6-21 00:41
我都有跟依個facebook做運動，但效果仍然未達標。

本帖最後由 SuperChanB 於 16-9-3 03:07 編輯

我跟住做，瘦左20磅呀，另外要配合飲食，每天食1-2餐，不要全飽，早午晚做運動15-30分鐘。

另外，盡量戒鹽戒糖戒油

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MATLOVEWIN

別墅

積分: 778

45^#

發表於 16-9-1 23:56 |只看該作者

生左差不多一年，之前一直無乜進展，特別肚位。
最近開始似番未有前啦。我嘅辦法係節食、針對肚嘅運動、按摩、用綁肚嘅產品。真係好快見效。

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炸彈媽

大宅

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44^#

發表於 16-9-1 17:28 |只看該作者

回覆樓主:

已經餵人奶，生左半年仲係keep住嗰個磅數，一啲都無瘦到

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hoganbaby

公爵府

積分: 27460

43^#

發表於 16-9-1 14:57 |只看該作者

我要做媽媽發表於 16-5-25 15:13
我覺得個肚真係好難收，不過學泰拳都好吖

我都係，個肚仲係咁，手腳都瘦咗，就係隻肚腩唔得

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Y_LING_22

別墅

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BB防敏心得分享勳章

42^#

發表於 16-9-1 14:51 |只看該作者

我放棄左

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sawanaca

大宅

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BB防敏心得分享勳章畀面勳章

41^#

發表於 16-9-1 12:44 |只看該作者

你半年..........我 5 年..................

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simsimsing

禁止訪問

積分: 44

40^#

發表於 16-8-31 21:43 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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夢裡人

珍珠宮

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39^#

發表於 16-7-20 22:10 |只看該作者

有肚仔最好唔好成日做，最容易長肚腩

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Vin828

子爵府

積分: 11709

38^#

發表於 16-7-20 16:14 |只看該作者

開始每日半小時帶氧運動, 希望keep到啦

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sufei123

大宅

積分: 2336

37^#

發表於 16-7-19 19:10 |只看該作者

我都五個幾月，體重比有之前重4-5磅，d肉留在肚子(emoji)

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幸福BB豬

大宅

積分: 1327

36^#

發表於 16-7-19 18:15 |只看該作者

產後好難瘦，控制飲食幾個月都唔瘦！依家打泰拳脂肪比例已有下降，繼續努力(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)減肥多年各種方法都試過，沒有捷徑！運動才是真理！

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夢裡人

珍珠宮

積分: 35821

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發表於 16-6-21 15:32 |只看該作者

依家時候游水，我都無刻意減，就係中午食飽訓最容易肥

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lovedogsgirl

大宅

積分: 1102

34^#

發表於 16-6-21 00:41 |只看該作者

我都有跟依個facebook做運動，但效果仍然未達標。

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SuperChanB

用戶要求終止服務

積分: 12736

33^#

發表於 16-6-20 23:27 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 SuperChanB 於 16-6-20 23:27 編輯

我跟住做已經瘦過未生之前 (emoji)

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YEE@ST

別墅

積分: 689

BB防敏心得分享勳章

32^#

發表於 16-6-20 18:07 |只看該作者

已經兩年重喺似有咗五個月，重有廿磅唔知點減。

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may315

洋房

積分: 88

31^#

發表於 16-6-20 17:59 |只看該作者

我是開刀, 坐完月後重左14磅. 在生完B的第四個月開始做運動減肥, 最初2個月只減了3磅, 因為運動是由減脂肪開始, 效果比較慢. 但我持續做運動, 到了第3個月及第4個月, 總共減了6磅, 現在還差5磅就達目標.
而且減肥不是求磅數, 因為我現在已經可著回生前的衣服, 應該是減了脂肪, 增了肌肉.
大家都要努加做運動, 不要放棄. 時間雖然長些, 但一定有成果的.