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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 求降血壓湯水

烹飪搵食今日: 3|主題: 139183

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[湯水] 求降血壓湯水 [複製鏈接]

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Bii921130

複式洋房

積分: 420

1^#

發表於 16-5-27 18:46 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

老公有嚴重高血壓本人不懂湯水煮飯
有冇jm有降血壓湯水可賜教十萬感謝

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leeleebaba

侯爵府

積分: 21008

42^#

發表於 17-1-1 20:16 |只看該作者

細姐姐發表於 17-1-1 09:41
樓主，决明子茶，桑葉茶，黑豆茶，白背木耳，都對血壓有幫助
决明子茶（永on)，桑葉茶(裕wah)有茶包，焗水 ...

決明子ok架，我有一排飲
但胃病就小心，飲完胃不舒服我冇再飲了

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leeleebaba

侯爵府

積分: 21008

41^#

發表於 17-1-1 20:14 |只看該作者

sunshine0613 發表於 16-5-28 22:59
我嫂話介salt會有明顯成效

我是salt而令血壓高，一食咸超吾舒服
但如果吾加salt D食物又冇味道

我只可做到平時煲湯不加salt

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wtfa

子爵府

積分: 14493

40^#

發表於 17-1-1 20:08 |只看該作者

thank you so much

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vondelle

男爵府

積分: 7606

39^#

發表於 17-1-1 18:57 |只看該作者

細姐姐發表於 17-1-1 09:41
樓主，决明子茶，桑葉茶，黑豆茶，白背木耳，都對血壓有幫助
决明子茶（永on)，桑葉茶(裕wah)有茶包，焗水 ...

决明子，桑葉去藥材舖買就可以了，比百貨公司平好多好多

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MKma

公爵府

積分: 25477

38^#

發表於 17-1-1 09:58 |只看該作者

高血壓除了要食藥控制，更要介清所有加工食物和零食，
少鹽少糖少油高纖是必需的，
多做運動(如果冇做開運動，急步行是一個不錯的選擇)，
返工盡量帶飯及多在家煮食！
祝安康！

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細姐姐

子爵府

積分: 14425

37^#

發表於 17-1-1 09:41 |只看該作者

Bii921130 發表於 16-5-27 18:46
老公有嚴重高血壓本人不懂湯水煮飯
有冇jm有降血壓湯水可賜教十萬感謝

樓主，决明子茶，桑葉茶，黑豆茶，白背木耳，都對血壓有幫助
决明子茶（永on)，桑葉茶(裕wah)有茶包，焗水飲

白背木耳加幾粒红棗去核，加一，两片薑煲水飲

這些都是輔助性質，如果真係好高，一定要睇医生monitor 住，仲有，工作壓力，休息唔夠，都影响血壓

我之前番工，工時長，壓力大，超過150，一辭工，below 150, 冇做嘢，現在below 120, 完全冇食藥

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細姐姐

子爵府

積分: 14425

36^#

發表於 17-1-1 08:11 |只看該作者

wtfa 發表於 17-1-1 07:54

隻嘢好似樹枝或支棍，買時，就刨到一片片好似木碎咁樣
我攞咗d 番公司焗水飲咗一，两次，飲落甘甘哋

之後，又唔記得飲，放咗係雪柜好耐，咪掉咗佢囉！

我好似係去浮羅交怡旅行，係d 土產店買嘅，做水魚時買，d 貨唔知有幾堅，放耐咗，唔要喇!

我身體又冇乜事，唔知佢有冇効呀！

隻嘢講到好神奇，乜都医到，睇電視旅遊節目，都有介紹依隻嘢，仲講到係國宝咁