懷孕前後

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oil1017


男爵府

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1#
發表於 16-6-27 10:14 |只看該作者
頭4個月已經重左差不多4KG, 健康院姑娘話太快, 可以點做?
其實我食量同平時差不多, 但係少咗無做運動(因為唔知有咩運動啱做)
最多都係晚飯後散下步咁, 仲有咩可以做呢?
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Baby_Thomas


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9#
發表於 16-6-27 14:28 |只看該作者

引用：Quote:Baby_Thomas 發表於 16-6-27 13:26

原帖由 oil1017 於 16-06-27 發表
希望我都可以好似你咁, 好驚繼續超重落去
你仲有2個月左右就生得, 祝你一切順利
...
謝謝你。
你都唔好太擔心，放鬆心情，多點休息，先對媽媽和bb最好的！
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oil1017


男爵府

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8#
發表於 16-6-27 13:33 |只看該作者
Baby_Thomas 發表於 16-6-27 13:26
唔駛太擔心。我初期都係無乜胃口，食好少，但體重都升得好快，比健康院姑娘話。到中期，其實我都無改變食量 ...
希望我都可以好似你咁, 好驚繼續超重落去
你仲有2個月左右就生得, 祝你一切順利
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Baby_Thomas


大宅

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7#
發表於 16-6-27 13:26 |只看該作者

引用：Quote:Baby_Thomas 發表於 16-6-27 12:24

原帖由 oil1017 於 16-06-27 發表
但係我不嬲食量不大, 而家晚飯已經食唔落飯, 食少少菜就算, 成日比人話我食得太少, 好似我特登唔食咁 ...
唔駛太擔心。我初期都係無乜胃口，食好少，但體重都升得好快，比健康院姑娘話。到中期，其實我都無改變食量，但體重則維持正常升幅，仲只肥b無肥自己，依家32週，介指仲戴到，腳亦無腫。反而最近天氣太熱，無晒胃口，流好多汗，夜晚瞓得唔好，上次返健康院無重到，又令到健康院姑娘擔心。

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oil1017


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6#
發表於 16-6-27 13:17 |只看該作者
Baby_Thomas 發表於 16-6-27 12:24
少食多餐
但係我不嬲食量不大, 而家晚飯已經食唔落飯, 食少少菜就算, 成日比人話我食得太少, 好似我特登唔食咁究竟我仲可以點做
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oil1017


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5#
發表於 16-6-27 13:15 |只看該作者
ELSA_LI 發表於 16-6-27 11:26
食清淡D
我都算食得清淡, 但都係咁.....
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Baby_Thomas


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4#
發表於 16-6-27 12:24 |只看該作者

回覆：懷孕初期, 體重升得太快, 可以點做

少食多餐
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ELSA_LI


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3#
發表於 16-6-27 11:26 |只看該作者
食清淡D
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ksys


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2#
發表於 16-6-27 10:27 |只看該作者
oil1017 發表於 16-6-27 10:14
頭4個月已經重左差不多4KG, 健康院姑娘話太快, 可以點做?
其實我食量同平時差不多, 但係少咗無做 ...

其實我頭四個月都重咗7磅
姑娘又無講d咩 而家行多d同上孕婦瑜珈班咋
我都只係正常三餐 唔知點解重得咁快
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