吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 行得多會易生d？媽媽們，我地又尼傾下計 ...

懷孕前後今日: 4|主題: 330521

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 6101 | 回覆: 49

行得多會易生d？媽媽們，我地又尼傾下計 [複製鏈接]

12 3

Mformorther

別墅

積分: 503

1^#

發表於 16-7-23 12:54 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 Mformorther 於 16-7-23 15:08 編輯

你地覺得行得多係咪真係易生d
有無d同我一樣係好瘦既媽媽？
5好話行。食完野個胃都頂到好痛！
你地食完野會5會痛架？
行得多個日。訓完第日個身散左

0 0 0

私人傳訊

mrstt

別墅

積分: 838

50^#

發表於 16-8-3 16:32 |只看該作者

sonsonia 發表於 16-7-23 18:06
今日行耐左好似打左場仗咁痛到傻...

me tooooo..........if i walk too much during the day, will be EXHAUSTED the next day..........

私人傳訊

smallsmallshoes

大宅

積分: 1045

49^#

發表於 16-8-1 15:54 |只看該作者

回覆：行得多會易生d？媽媽們，我地又尼傾下計

我反而孕中期，返工成日坐，雙腳好痛，訓覺轉身都轉唔到，放產假，要湊仔，走來走去，而家雙腳唔痛，訓覺轉身都無問題。

私人傳訊

gigichan910

大宅

積分: 4810

Xmas吸收勳章熱血勳章

48^#

發表於 16-7-31 09:20 |只看該作者

行平路有無用，一定要行樓梯？

我成日都行路，係無行樓梯

私人傳訊

carson0728

大宅

積分: 1256

47^#

發表於 16-7-31 00:36 |只看該作者

我住村屋3樓，日日要行樓梯。由穿水到生出兩個鐘內搞掂。

私人傳訊

小BB1990

禁止訪問

積分: 1920

46^#

發表於 16-7-29 14:00 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

manwingwing

大宅

積分: 1625

45^#

發表於 16-7-29 08:39 |只看該作者

我成個孕期都無運動，唔行得內，40周3生痛左12個鐘生左

私人傳訊

2012929

大宅

積分: 2318

44^#

發表於 16-7-29 08:21 |只看該作者

jessssie 發表於 16-7-27 10:22
想請教你大概每天做幾耐盤腿坐式？

我無話做幾多次架一日，得閒無所事事就做下，果時當拉下筋。郁動下。每次大約五分鐘。

私人傳訊

Silly.Silly

別墅

積分: 971

43^#

發表於 16-7-27 15:34 |只看該作者

艾森發表於 16-7-27 12:05
你試下做孕婦瑜珈
https://www.top1health.com/Article/12084

謝謝妳...

私人傳訊

艾森

子爵府

積分: 11164

42^#

發表於 16-7-27 12:05 |只看該作者

Silly.Silly 發表於 16-7-25 14:17
回覆艾森的帖子

我都係冇特別行好耐, 而家30W, 其實29W開始3角位都酸酸痛咁... 我第一胎咋, 唔知咩環境~ ...

你試下做孕婦瑜珈
https://www.top1health.com/Article/12084

我試過有效，去到36週就唔痛，38週去行街行左幾個中，凌晨就穿水，唔知關唔關我行街事

私人傳訊

jessssie

別墅

積分: 724

41^#

發表於 16-7-27 10:22 |只看該作者

2012929 發表於 16-7-26 11:57
本帖最後由 2012929 於 16-7-26 12:13 編輯

我生前一個月，一有時間就做“盤腿坐式”運動，你上網搜尋 ...

想請教你大概每天做幾耐盤腿坐式？

私人傳訊

小BB1990

禁止訪問

積分: 1920

40^#

發表於 16-7-26 16:32 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

Silly.Silly

別墅

積分: 971

39^#

發表於 16-7-26 13:59 |只看該作者

2012929 發表於 16-7-26 11:57
本帖最後由 2012929 於 16-7-26 12:13 編輯

我生前一個月，一有時間就做“盤腿坐式”運動，你上網搜尋 ...

多謝你鼓勵 & 意見, 我會做 "盤腿坐式" 運動架勒...

我會記住唔好亂叫晒力...

私人傳訊

2012929

大宅

積分: 2318

38^#

發表於 16-7-26 11:57 |只看該作者

Silly.Silly 發表於 16-7-25 14:22
回覆 2012929 的帖子

有咩產前運動可以介紹下, 我9月生, 都想順利D...

本帖最後由 2012929 於 16-7-26 12:13 編輯

我生前一個月，一有時間就做“盤腿坐式”運動，你上網搜尋下。重有我真係同AAV好似，我唔係好痛，但勁急。姑娘又叫我唔好用力推佢出黎話未生得，但我果時都無用力，隔多陣超級勁急，我話姑娘我真係好急呀。另一個姑娘行黎就話試下生幫我人手穿水。跟住就生得，所以真係信自己感覺。我都好怕痛，但真係叻囡Ｄ盡忍唔好亂叫哂Ｄ力氣，我知可能有難道，但你要記住亂叫都無用，生頭仔推出果下，真係咩力都出哂，加油呀，祝你順利生個精靈健康B