懷孕前後 今日: 13 | 主題: 330349

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發表於 16-9-12 17:57 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我係上星期bingo架，呢個星期嘔到7彩。食又食唔到d乜，聽講要飲奶比營養bb, 但係我由細飲奶都嘔，腸胃消化唔到，
咁我仲可以飲乜比營養bb呢？
Ps: 食緊惠士隻Materna

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tcms16

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發表於 16-9-18 17:27 |只看該作者

szesze10 發表於 16-9-12 17:57
我係上星期bingo架，呢個星期嘔到7彩。食又食唔到d乜，聽講要飲奶比營養bb, 但係我由細飲奶都嘔，腸胃消化 ...

頭三個月淨吃葉酸就夠架啦！之後先開始吃dha 藻油同materna! 頭三個月bb不需要太多營養，吃太多係一定會肥係自己度。只要均衡飲食就可以架啦！我有之前是98lbs, 而家4個月都只是100lbs! 我看私家醫生，bb size 正常，健康！唔係吃得多就是好，係要食得啱營養...

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tcms16

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發表於 16-9-18 17:19 |只看該作者

peanutbbboy 發表於 16-9-13 15:05
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藻油dha, 1日要食3粒 (600) 先可以預防早產,但我一日一粒, 因為太貴啦

唔係啦！醫生開藻油比我都是每日一粒就可以，另外再每天一粒materna!

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summersnowman

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發表於 16-9-15 11:23 |只看該作者

回覆樓主:

唔飲奶，可吃片 cheese

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發表於 16-9-15 10:41 |只看該作者

屈臣氏, 萬寧, 藥房, 藥房平d

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發表於 16-9-15 10:41 |只看該作者

屈臣氏, 萬寧, 藥房, 藥房平d

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PuiSun

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發表於 16-9-14 23:45 |只看該作者

回覆 peanutbbboy 的帖子

嚮邊到買？

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mclau2012

大宅

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發表於 16-9-13 15:38 |只看該作者

peanutbbboy 發表於 16-9-13 15:05
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藻油dha, 1日要食3粒 (600) 先可以預防早產,但我一日一粒, 因為太貴啦

如果無太大問題嘅話，其實1日食1粒就夠

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發表於 16-9-13 15:05 |只看該作者

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藻油dha, 1日要食3粒 (600) 先可以預防早產,但我一日一粒, 因為太貴啦

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發表於 16-9-13 15:03 |只看該作者

回覆鳥嘴123 的帖子

Materna 已經含葉酸, 注意一日吾好吸收多過1000mcg

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bosch

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

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發表於 16-9-13 03:38 |只看該作者

頭3個月BB 係靠自己粒卵既營養, 所以你飲奶對佢冇乜影響.

食葉酸就夠, 3個月後食孕婦維他命.

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KILW

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發表於 16-9-12 23:55 |只看該作者

szesze10 發表於 16-9-12 18:13
請問係剛陀bb,可以飲豆漿嗎？

無話一定唔飲得豆漿既，我都係唔飲奶，懷孕期完全無飲過奶，有食materna，驚過唔夠鈣，問營養師話可以飲高鈣低糖豆漿。我由初期開始大概隔日一杯飲到生。西醫角度飲豆漿無問題，bb足月出世。不過如果驚，有鈣嘅替代品都唔少嘅。

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Froggreen

伯爵府

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發表於 16-9-12 22:13 |只看該作者

飲唔到奶可飲鈣c寶

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發表於 16-9-12 21:30 |只看該作者

好的，謝謝各位，我會買埋藻油

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popeyefok

禁止訪問

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發表於 16-9-12 21:28 |只看該作者

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發表於 16-9-12 19:48 |只看該作者

szesze10 發表於 16-9-12 17:57
我係上星期bingo架，呢個星期嘔到7彩。食又食唔到d乜，聽講要飲奶比營養bb, 但係我由細飲奶都嘔，腸胃消化 ...

我食Materna, 鈣片，藻油DHA, 飲杏仁奶，乳酪

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鳥嘴123

子爵府

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發表於 16-9-12 19:26 |只看該作者

醫生開咗佳存鈣片俾我
同 Materna + 葉酸一齊食

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發表於 16-9-12 18:24 |只看該作者

回覆 yuensmama 的帖子

請問萬x，屈記有無靜葉酸買呢

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yuensmama

大宅

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發表於 16-9-12 18:18 |只看該作者

szesze10 發表於 16-9-12 18:13
請問係剛陀bb,可以飲豆漿嗎？

no. 頭3個月食葉酸就夠。之後先開始食materna

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