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男爵府

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1#
發表於 16-11-29 18:48 |只看該作者


珍珠宮

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48#
發表於 16-11-30 21:47 |只看該作者
回覆 Domokakaka 的帖子

只係 GYM ROOM 快行,
較 6度,唔洗跑,
呢排較埋斜度, 快出汗

我零運動天份, 跑唔郁...


男爵府

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47#
發表於 16-11-30 21:03 |只看該作者
大人?


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46#
發表於 16-11-30 19:15 |只看該作者
vvevv 發表於 16-11-30 18:46
弱都唔算唔正常?

人都有高矮啦,弱就代表唔正常?

感激遇上你~


男爵府

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45#
發表於 16-11-30 18:46 |只看該作者

引用:Quote:龜精靈 發表於 16-11-29 19:50 過100

原帖由 kiko_mami 於 16-11-29 發表
本帖最後由 kiko_mami 於 16-11-29 20:02 編輯

我靜止心跳不嬲過百
弱都唔算唔正常?


大宅

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44#
發表於 16-11-30 18:18 |只看該作者

引用:超正常啦,我之前+around+100,做左運動後,改

原帖由 jolly_bear 於 16-11-30 發表
超正常啦,
我之前 around 100,
做左運動後,改善左...
你做咩運動?
我心跳都過百





瑪瑙宮

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43#
發表於 16-11-30 16:47 |只看該作者

回覆樓主:

幾歲呀?成人係正常呀


大宅

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42#
發表於 16-11-30 16:42 |只看該作者
babytomato 發表於 16-11-30 15:55
thanks for sharing

更正,烏龜一分鍾32下。


男爵府

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41#
發表於 16-11-30 15:55 |只看該作者
polly0503 發表於 16-11-29 22:12
烏龜一分鍾2下,所以先可以咁長壽。

thanks for sharing


男爵府

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40#
發表於 16-11-30 13:38 |只看該作者
好正常呀


寶石宮

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39#
發表於 16-11-30 13:38 |只看該作者

回覆:心跳每分鐘65-70係咪好唔正常?

冇問題呀


珍珠宮

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38#
發表於 16-11-30 13:36 |只看該作者
超正常啦,
我之前 around 100,
做左運動後,改善左...
一般70-80 now


大宅

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37#
發表於 16-11-30 13:12 |只看該作者
polly0503 發表於 16-11-30 13:11
你如果天生心跳慢,擁有運動心跳,跑長跑係好好架。我要經常操練先可以咁低。如果你病或身體有時心平均心 ...

烏龜一分鍾2下,所以先可以咁長壽。


大宅

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36#
發表於 16-11-30 13:11 |只看該作者
1988cc 發表於 16-11-30 12:59
jm好叻,我跑5分鐘都唔夠氣,平日一年都做唔倒3次運動!

你如果天生心跳慢,擁有運動心跳,跑長跑係好好架。我要經常操練先可以咁低。如果你病或身體有時心平均心跳就會上升。


珍珠宮

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35#
發表於 16-11-30 12:59 |只看該作者
polly0503 發表於 16-11-30 12:10
有恆常運動同運動開的人平均心跳是比平常人低,我跑開10k以上路程,一星期跑5日,我平均心跳係45。60至70 ...
jm好叻,我跑5分鐘都唔夠氣,平日一年都做唔倒3次運動!


珊瑚宮

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34#
發表於 16-11-30 12:10 |只看該作者
JUNE408 發表於 16-11-30 11:22
因為自己成日感覺到心跳

唔好自己呃自己


大宅

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33#
發表於 16-11-30 12:10 |只看該作者
1988cc 發表於 16-11-29 20:10
我個家族心跳都比較慢,我5×,家姐4×!
我證我先至唔正常

有恆常運動同運動開的人平均心跳是比平常人低,我跑開10k以上路程,一星期跑5日,我平均心跳係45。60至70係正常人心跳率。


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32#
發表於 16-11-30 12:05 |只看該作者

引用:Quote:Yubi.T 發表於 16-11-29 20:28 我最

原帖由 yeemeif 於 16-11-30 發表
你係咪成日做運動㗎?如果跳咁慢感覺會辛苦嗎?
上面答過了,坐/低再起身會頭暈,血壓調節得慢,係差少少,中醫話血氣唔好,兒時我運動量比較高,會打羽毛球的,興趣多多,一到暑假都會成去泳水,現在就無咁多運動了,一湊二難 d 抽時間,但有時都會行得幾遠,eg:行返教會大約 30~40分鐘

全力支持捐血行動~
Blood for Life 熱血使命 @ fb


珍珠宮

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31#
發表於 16-11-30 11:39 |只看該作者
Yubi.T 發表於 16-11-29 20:28
我最低 42, 通常 48~54, 好少機會過 120, 跑步機都好難衝到過 120

你係咪成日做運動㗎?如果跳咁慢感覺會辛苦嗎?


男爵府

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30#
發表於 16-11-30 11:22 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 16-11-30 07:39
Very good wor. Why?

因為自己成日感覺到心跳

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