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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 做運動時，心跳150 代表咩？

自由講場今日: 211|主題: 1355889

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做運動時，心跳150 代表咩？ [複製鏈接]

happyjess

大宅

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1^#

發表於 16-12-13 11:04 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

首先講下我由細到大，做完運動 ( even 劇烈運動) 都唔會點出汗，但就會面紅到發紫，要幾個鐘頭先退。

大個左，都唔多運動，一個月打一兩次羽毛球，在家跳下鄭多燕，但都唔太出汗，只係bra邊濕。

我有一排去做gym, 未開始時，心跳大約70-80, 但做十分鐘左右，一滴汗都冇，個人亦唔覺得有咩唔舒服，冇暈，但心跳去到150, 我驚自己個心會爆，或者突然猝死。

我試過唔同的機，跑步機，單車，太空漫步機。。。睇住心跳90...110....130...150, 雖然完全冇不適感覺，但真係唔敢繼續做。

我幾廿年來，血壓都正常， keep住 110/70, 心臟從來冇唔舒服。
請問150 心跳正常嗎？

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cathy-tse

禁止訪問

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30^#

發表於 16-12-13 14:03 |只看該作者

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-Athena-

侯爵府

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29^#

發表於 16-12-13 13:57 |只看該作者

cathy-tse 發表於 16-12-13 11:39
要了

好似㸃解飲水會有尿咁！

點解食完野會有大便？

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小可愛11

珊瑚宮

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畀面勳章

28^#

發表於 16-12-13 12:13 |只看該作者

cathy-tse 發表於 16-12-13 11:36
你呢D正常到唔正常

我 warm up 時心跳有130-150, 跑步就 170-190, 如果急跑就去到200, trainer 話無問題, 不過我自己都會 keep 住 170-190.

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cathy-tse

禁止訪問

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27^#

發表於 16-12-13 11:50 |只看該作者

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cacalj

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發表於 16-12-13 11:43 |只看該作者

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龜精靈

用戶要求終止服務

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畀面勳章

25^#

發表於 16-12-13 11:42 |只看該作者

happyjess 發表於 16-12-13 11:32
問題係，我只係做左十分鐘，頭幾分鐘仲係warm up 慢做，完全冇劇烈的感覺，就去到150, 覺得唔正常:qu ...

我覺得:
一開始高D係正常, 突然需求大左, 之後會平伏返D
正如電器一開個下用電量係最高

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happyjess

大宅

積分: 4017

24^#

發表於 16-12-13 11:42 |只看該作者

cathy-tse 發表於 16-12-13 11:39
要了

好似㸃解飲水會有尿咁！

好衰架，人家真係唔識嘛

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wcpcelia

雲母殿

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