回覆樓主:
亞洲人好多都有乳糖不耐症，我飲奶會肚痛，食乳酪或芝士ok。
Aeon 或大fusion 有隻無乳糖牛奶，寫住Lactose free。
另外可以飲豆奶或Rice milk。
我將這事告訴你們,是叫你們在我裡面有平安.在世上你們有苦難,但你們可以放心,我已經勝了世界. (約16:33)Born 3.02kg/1m 4.52kg/2m 6.06kg/3m10d 7.19kg/4m25d 8.38kg/6m 8.79kg/7m 9kg/8m 9.6kg/10m3w 10.2kg/12m 10.2kg/13m 10.8kg/16m 11.2kg
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