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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 阿仔(17歲)冬夏都手凍腳凍,食咩可改善呢? ...

自由講場今日: 117|主題: 1344427

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阿仔(17歲)冬夏都手凍腳凍,食咩可改善呢? [複製鏈接]

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發表於 09-1-12 21:30 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

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發表於 09-1-13 13:15 |只看該作者

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王國長老

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發表於 09-1-13 13:09 |只看該作者

原帖由 召藥師 於 09-1-13 09:56 發表
一定要做就係運動，跑步、踩單車、跳繩、行樓梯同游水，日日起碼做半小時，包保冬天唔怕凍。

我以前做女時好鍾意游水，暑假時一星期至少兩次，每次游至少兩小時(游下又休息下)，個年冬天手腳都特別暖架!不過而家冇做運動，訓到天 ...

冇錯, 一定要運動, 提高血液循環, 加埋食療更有效, 但運動真係最重要同最本要素.

我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]

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發表於 09-1-13 12:28 |只看該作者

係咩, 俾人呃左

我 C6 成日手涷腳涷, 人地叫我煲鹿茸最好...

好彩我覺得太貴&懶, 只煲過 4 次 (幾年內)
甘生完呢? 係未都唔啱飲?

原帖由 ricetaster 於 09-1-12 22:54 發表
千其咪搞！

一位著名中醫告訴我，鹿茸含有賀爾蒙和激素，有透支體質成份，只建議40多歲才考慮使用(到有後遺症出現都就嚟瓜)，17歲是人生體質巔峰的時期，只要稍加運動，真的不難回復健康，除非身體另有問題，否則不適宜食補品。 ...

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章熱血金章精緻種植勳章好媽媽勳章超級版主 2011至尊種植勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK猜猜猜慶中秋 hashtag影視迷勳章

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發表於 09-1-13 09:56 |只看該作者

一定要做就係運動，跑步、踩單車、跳繩、行樓梯同游水，日日起碼做半小時，包保冬天唔怕凍。

我以前做女時好鍾意游水，暑假時一星期至少兩次，每次游至少兩小時(游下又休息下)，個年冬天手腳都特別暖架!不過而家冇做運動，訓到天光隨時對腳都仲未暖。

盡我一己之力，發放正能量!

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好媽媽勳章

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發表於 09-1-13 09:28 |只看該作者

又唔駛真係補既
但少d飲涼茶綠茶果類啦
呢d涼野, 食得多壞身體啊
平時煲多d湯佢飲啦

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發表於 09-1-13 01:16 |只看該作者

後生仔做多運動就得架啦！

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認識瑞士牛牛第一回

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發表於 09-1-13 00:14 |只看該作者

原帖由 kit2004 於 09-1-12 23:05 發表
我比雞精佢飲.好過冇啦.

我爹D个心臟科医生話雞精对身體唔好,叫我(23yrs)都唔好飲

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7^#

發表於 09-1-12 23:42 |只看該作者

原帖由 kit2004 於 09-1-12 23:05 發表
我比雞精佢飲.好過冇啦.

但雞精只啱'緊急'時用咋喎！郁多d、食多d天然嘅營養食物、多接觸陽光，先係長遠嘅方法啊！

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發表於 09-1-12 23:05 |只看該作者

我比雞精佢飲.好過冇啦.

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畀面勳章

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發表於 09-1-12 22:56 |只看該作者

後生仔, 唔洗食補品啦, 叫佢做多D有氧運動, 真係得架.

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4^#

發表於 09-1-12 22:54 |只看該作者

千其咪搞！

一位著名中醫告訴我，鹿茸含有賀爾蒙和激素，有透支體質成份，只建議40多歲才考慮使用(到有後遺症出現都就嚟瓜)，17歲是人生體質巔峰的時期，只要稍加運動，真的不難回復健康，除非身體另有問題，否則不適宜食補品。

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發表於 09-1-12 22:43 |只看該作者

鹿茸

原帖由 ricetaster 於 09-1-12 22:32 發表
食D羊肉、蛇及運動多D，身體發電機太弱，如果肯運動吓，咁後生唔難搞。

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2^#

發表於 09-1-12 22:32 |只看該作者

食D羊肉、蛇及運動多D，身體發電機太弱，如果肯運動吓，咁後生唔難搞。

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