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瑪瑙宮

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1#
發表於 17-7-21 16:14 |只看該作者
C伙, 我差不多日日一杯奶茶

炎炎夏日最難抗拒凍飲,要了解凍飲如何破壞陽氣,就要先了解一下陽虛的表現︰四肢冰冷、畏寒、容易感冒、面色蒼白、容易出汗、經常消化不良、容易腹瀉、大便不成形、身形偏肥胖、水腫、容易關節痛…而當陽虛損及脾胃的時候,便會造成大便不成形,腸胃因為未夠動力完全消化食物並排出,長期對營養吸收有莫大影響,分解毒素的功能也大大減弱,於是皮膚也開始變得枯黃暗啞甚至頻生暗瘡,哦,原來怕冷和腹瀉真的息息相關,更與暗瘡等等問題連成一線,以下3招 養子宮 秘訣幫你力保陽氣驅走宮寒。

保陽氣 養子宮


1.幾乎戒絕現成飲料

除了作息時間及生活習慣,飲料竟然是調和陽氣的重要一環!啤酒汽水對陽虛人士來說是破壞王之首,啤酒屬於寒濕,脾虛胃寒人士多飲容易困濕,鬼佬涼茶一說實在是世紀謊言;凍飲汽水直接傷害脾胃,而就算室溫飲,糖份亦高到不能接受。我最愛的咖啡則是燥熱之品,雖有利尿作用,卻會傷陰造成內熱,易生暗瘡。還好我不喝奶茶,奶茶偏濕熱,容易加劇濕疹和皮膚敏感。那麼醫師,請問我夏天還可以喝甚麼呢,總不能大熱天還喝熱茶吧?水,室溫水。而鮮搾蘋果汁加薑更能扶助脾胃的陽氣,肚瀉三天時試過,腸胃慢慢開始回復正常,簡單無副作用。

女性經期前後是調理的關鍵時刻,當經痛、胸脹提前,經期「斷尾」延後,就是宮寒的徵兆。一般而言,大多數經痛到時原發性的,由女孩子初次經期開始有,但正常應該隨着年齡增長而減輕,並往往就係想喺之後消失。如果以上幾種有利條件都無你份,愈大個女愈痛,可能你也有需要留意及早調理,例如出入有冷氣地方盡量保暖,經常熱敷小腹等。


2.肉桂艾葉加薑泡腳

先準備一盆熱水,約40至45度左右,加上艾葉15克,玉桂粉5克、生薑五片,浸泡20至30分鐘,由於雙腳脂肪層較薄,離你心臟最遠的,熱水泡腳可刺激足底穴位,提高免疫力及抗寒能力。


3.多做小腹、臀肌運動
原來平日大家收腹收臀的運動有助血液流向子宮附近,尤其平臥提起臀部(謹記收緊臀部肌肉)的動作有助提高子宮溫度,達到暖宮效果。


點評

一之蘭太太    發表於 17-7-29 09:10


珍珠宮

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61#
發表於 17-7-29 21:49 |只看該作者

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本帖最後由 cassie0025 於 17-7-29 21:49 編輯

一直戒飲凍飲走冰, 但呢幾日真係好熱, 破戒飲左罐啤酒同凍咖啡


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60#
發表於 17-7-29 21:46 |只看該作者
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發表於 17-7-29 20:50 |只看該作者

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珍珠宮

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發表於 17-7-29 19:03 |只看該作者

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象牙宮

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57#
發表於 17-7-29 09:54 |只看該作者

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男爵府

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56#
發表於 17-7-29 09:46 |只看該作者
mickeyeva 發表於 17-7-21 16:14
C伙, 我差不多日日一杯奶茶

炎炎夏日最難抗拒凍飲,要了解凍飲如何破壞陽氣,就要先了解一下陽虛 ...

我也是一日一杯熱奶茶,否則個人冇精神,如果我一日飲熱奶茶(寒),一日飲熱咖啡(熱),會不會平衡番呢?


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55#
發表於 17-7-29 09:21 |只看該作者

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54#
發表於 17-7-29 09:07 |只看該作者
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子爵府

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發表於 17-7-28 17:30 |只看該作者

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52#
發表於 17-7-28 15:58 |只看該作者


珍珠宮

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51#
發表於 17-7-28 15:52 |只看該作者
回覆 mickeyeva 的帖子

餐飲轉飲華田有無危機?

奶茶唔飲得, 檸茶又係紅茶涼

檸水好似好唔抵


男爵府

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50#
發表於 17-7-28 14:38 |只看該作者

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子爵府

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49#
發表於 17-7-28 14:37 |只看該作者
Thx for sharing
夏天難戒凍飲


子爵府

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48#
發表於 17-7-28 13:10 |只看該作者

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天氣太熱,好難吾飲凍野


珍珠宮

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47#
發表於 17-7-28 13:04 |只看該作者
ying_mail 發表於 17-7-21 17:10
應該不會吧, 我也是差不多日日一杯熱奶茶.

仲要飲完即時有得去廁所


珍珠宮

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46#
發表於 17-7-28 11:25 |只看該作者

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子爵府

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45#
發表於 17-7-28 11:24 |只看該作者
fanny590 發表於 17-7-27 17:02
咁D外國人韓國人日本人都飲凍飲, 又點生仔

我都覺冇飲凍野,係好d既
但都奇怪外國人每日都啤酒可樂,德國人直頭飲啤酒當水咁飲,但佢地面色都好紅潤。


禁止訪問

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44#
發表於 17-7-28 11:16 |只看該作者
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別墅

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43#
發表於 17-7-27 17:55 |只看該作者

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