自由講場 今日: 23 | 主題: 1354770

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畀面勳章

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發表於 17-9-13 08:27 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

醫生見意做衝擊波，有無jm做過還者試過其他治療

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發表於 17-9-18 09:22 |只看該作者

kakiwwwqq 發表於 17-9-15 18:19
平時都要注意自己姿勢㗎，如果復返位但你姿勢唔正確亦有機會重新走位，依樣嘢只有自己幫自己
...

係..我都明白.
物理治療師都係話...有D運動, 教左你, 你自己都要去做先有用

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kakiwwwqq

複式洋房

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發表於 17-9-15 18:19 |只看該作者

hahating1984 發表於 17-9-14 16:24
但我啪完無耐又會移返位'
有無好介紹

平時都要注意自己姿勢㗎，如果復返位但你姿勢唔正確亦有機會重新走位，依樣嘢只有自己幫自己

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發表於 17-9-15 10:00 |只看該作者

hedhed 發表於 17-9-14 19:25
我睇果位脊醫話，要隔日拍，拍返10幾次俾佢定型，咁先可以keep住好半年至9個月，之後再郁又再拍返直。
...

唉.....好似無得根治

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hedhed

伯爵府

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想生BB熱投

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發表於 17-9-14 19:25 |只看該作者

hahating1984 發表於 17-9-14 16:24
但我啪完無耐又會移返位'
有無好介紹

我睇果位脊醫話，要隔日拍，拍返10幾次俾佢定型，咁先可以keep住好半年至9個月，之後再郁又再拍返直。

I am Agent P

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發表於 17-9-14 16:26 |只看該作者

miriam 發表於 17-9-13 10:44
我頸同腰椎都係直左，做推拿復位已有改善。

求介紹....
我情況都幾嚴重...已經係無一日唔痛..

攪到個膊頭好緊, 連心口都痛

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發表於 17-9-14 16:24 |只看該作者

hedhed 發表於 17-9-13 08:35
衝擊波係止痛架咋喎，不如睇正骨脊醫，整返正佢。

但我啪完無耐又會移返位'
有無好介紹

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chole_bb

伯爵府

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好媽媽勳章

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發表於 17-9-14 15:30 |只看該作者

小B仔發表於 17-9-13 08:27
醫生見意做衝擊波，有無jm做過還者試過其他治療

我都係頸椎變直，e生話冇得回覆番正常，現時keep住做頸部運動+良好坐姿令頸椎退化情況唔好再惡化

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happylife1210

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發表於 17-9-14 13:13 |只看該作者

KUENKUEN1970 發表於 17-9-13 13:49
我都有頸骨退化, 即係頸第5, 6節生骨次, 醫生話無得醫只可做物理治療,令佢愎點惡化但我頸肩是沒有痛, 只是 ...

有冇淘寶link 睇下

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moveflat

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發表於 17-9-14 12:29 |只看該作者

littledot 發表於 17-9-13 13:49
去脊醫/骨醫度買改善頸弧度的器械（好似3、4百左右），或者每日攞大毛巾卷起，墊頸下瞓15分鐘，可以改善/ ...

del by bk

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moveflat

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發表於 17-9-14 12:28 |只看該作者

KUENKUEN1970 發表於 17-9-13 16:40
回覆小B仔的帖子

https://detail.tmall.com/item.ht ... 0.76bf523poVIgj&;id=537644342041&cm_id=14010 ...

這個？

del by bk

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myww

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發表於 17-9-14 11:03 |只看該作者

小B仔發表於 17-9-14 10:40
回覆 myww 的帖子

請問邊一類的健康枕頭? thanks

無指定架，我買可以long到頸位，高度按自己需要，訓得舒服。

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發表於 17-9-14 10:41 |只看該作者

回覆 littledot 的帖子

thanks

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發表於 17-9-14 10:40 |只看該作者

回覆 myww 的帖子

請問邊一類的健康枕頭? thanks

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發表於 17-9-14 10:39 |只看該作者

回覆 KUENKUEN1970 的帖子

thanks

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Xiaoszesze

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發表於 17-9-14 09:37 |只看該作者

KUENKUEN1970 發表於 17-9-13 13:49
我都有頸骨退化, 即係頸第5, 6節生骨次, 醫生話無得醫只可做物理治療,令佢愎點惡化但我頸肩是沒有痛, 只是 ...

請問可否介紹按摩器給我？謝謝

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myww

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發表於 17-9-14 09:34 |只看該作者

小B仔發表於 17-9-13 08:27
醫生見意做衝擊波，有無jm做過還者試過其他治療

我也是頸椎變直, 但骨科醫生說因為之前沒有照過, 所以不知是天生直, 或是後天變直.

醫生建意我用健康枕頭, 另外可以試下用一條毛巾卷起, SIZE按自己需要, 訓教時放在頸椎下,
等頸椎慢慢有番弧位.

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kitty28_2

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發表於 17-9-14 09:19 |只看該作者

kakiwwwqq 發表於 17-9-13 13:40
我之前都有頸椎過直，呢度啲jm介紹我去咗睇過推拿復位師，依家條頸好返好多，之前成日肩頸痛同埋有時都會頭 ...

可否pm 推拿復位師給我. thx

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KUENKUEN1970