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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 用左三個幾月，減左18磅

自由講場今日: 1303|主題: 1350384

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用左三個幾月，減左18磅 [複製鏈接]

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1^#

發表於 17-9-24 01:17 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 wyeth冷知識勳章 DHA勳章

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發表於 17-9-24 10:40 |只看該作者

beautymimi 發表於 17-9-24 10:27
講真，要我戒糖，我會抑鬱，算吧啦！

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 wyeth冷知識勳章 DHA勳章

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發表於 17-9-24 10:40 |只看該作者

Fionhohoho 發表於 17-9-24 01:21
我最戒唔到係甜

me too

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發表於 17-9-24 10:39 |只看該作者

回覆樓主

Keep going

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章醒目開學勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 17-9-24 10:35 |只看該作者

除非一世戒糖，否則一食，反彈機會好高。呢點要留意

下。

這個世界上所有的愛都是以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早成為一個獨立的分個體﹗

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28^#

發表於 17-9-24 10:27 |只看該作者

回覆樓主

講真，要我戒糖，我會抑鬱，算吧啦！

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發表於 17-9-24 09:47 |只看該作者

回覆樓主

大家夜晚食完飯做運動？會做咩同係邊度做？

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26^#

發表於 17-9-24 09:42 |只看該作者

回覆樓主

留毛

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發表於 17-9-24 09:29 |只看該作者

19841984 發表於 17-9-24 01:20
不吃糖，其他照吃，但8成飽，一星期做四次帶氧運動，每次二十分鐘

介糖有什麼不能食？
分享下

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發表於 17-9-24 09:28 |只看該作者

19841984 發表於 17-9-24 01:20
不吃糖，其他照吃，但8成飽，一星期做四次帶氧運動，每次二十分鐘

請問呢個方法瘦邊個部分最多?
可唔可以做到瘦身不瘦胸呢?

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發表於 17-9-24 09:25 |只看該作者

19841984 發表於 17-9-24 01:17
但同我目標重有距離，我希望可著番大學時條牛仔褲

咁面包唔食，煮送既糖都唔加嗎？謝謝

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發表於 17-9-24 09:23 |只看該作者

19841984 發表於 17-9-24 01:20
不吃糖，其他照吃，但8成飽，一星期做四次帶氧運動，每次二十分鐘

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發表於 17-9-24 09:21 |只看該作者

Giant 發表於 17-9-24 09:11
戒甜食真係得架，而且對身體有益添。

戒甜食唔食飯，碳水化合物？

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發表於 17-9-24 09:18 |只看該作者

Giant 發表於 17-9-24 09:12
生果食得，因果糖唔同添加的糖。

蜜糖沖水致肥嗎?

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醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 17-9-24 09:12 |只看該作者

cholewong29 發表於 17-9-24 09:03
戒甜的話，生果食唔食？

生果食得，因果糖唔同添加的糖。

孩子之心有如泥膠，當它還是柔軟可塑時，請好好把握時間，塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口，孩子大得很快，今日拿不出時間會變成明日的遺憾！

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醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 17-9-24 09:11 |只看該作者

回覆樓主:

戒甜食真係得架，而且對身體有益添。

孩子之心有如泥膠，當它還是柔軟可塑時，請好好把握時間，塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口，孩子大得很快，今日拿不出時間會變成明日的遺憾！

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發表於 17-9-24 09:03 |只看該作者

回覆樓主

戒甜的話，生果食唔食？

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發表於 17-9-24 08:56 |只看該作者

我都係戒甜，食七成飽，三個月瘦廿五磅

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發表於 17-9-24 08:17 |只看該作者

19841984 發表於 17-9-24 01:24
飲任何嘢走甜，不吃任何甜嘢

咁麵包食唔食？

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14^#

發表於 17-9-24 08:13 |只看該作者

回覆樓主

介甜野有冇心情唔好？

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