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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 減肥變縮胸

美容扮靚今日: 28|主題: 138012

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減肥變縮胸 [複製鏈接]

puikong

大宅

積分: 3216

1^#

發表於 17-11-6 00:25 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

細左1cup，有無得搞

0 0 0

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fishfish121

子爵府

積分: 11216

23^#

發表於 17-12-27 23:12 |只看該作者

可愛教主2 發表於 17-12-27 23:10
coffee 邊度有得跟？我想知詳細呀，唔該

上youtube search

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可愛教主2

珍珠宮

積分: 31708

22^#

發表於 17-12-27 23:10 |只看該作者

fishfish121 發表於 17-11-7 11:58
我都跟coffe 做修收手臂同88肉果個都好wirk. 手臂就雖然都係粗但肉結實左, 88肉就平左好多
...

coffee 邊度有得跟？我想知詳細呀，唔該

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BeadBead

子爵府

積分: 11758

2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章開心吸收勳章

21^#

發表於 17-11-20 14:02 |只看該作者

ivyj 發表於 17-11-20 13:40
喺邊到買？幾錢呀？

你睇前面吖，我覆過喇

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ivyj

別墅

積分: 588

20^#

發表於 17-11-20 13:40 |只看該作者

BeadBead 發表於 17-11-19 09:17
我初頭去gym，肯定自己有恆心，就買部係屋企。大機呀，不過摺得埋。

喺邊到買？幾錢呀？

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BeadBead

子爵府

積分: 11758

2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章開心吸收勳章

19^#

發表於 17-11-19 09:17 |只看該作者

ivyj 發表於 17-11-18 23:07
係咪家用迷你橢圓機？定係去gym 房做？

我初頭去gym，肯定自己有恆心，就買部係屋企。大機呀，不過摺得埋。

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VivienMan

伯爵府

積分: 17267

18^#

發表於 17-11-19 00:06 |只看該作者

fishfish121 發表於 17-11-7 11:58
我都跟coffe 做修收手臂同88肉果個都好wirk. 手臂就雖然都係粗但肉結實左, 88肉就平左好多
...

咁堅

要跟下，我啲byebye肉，唔肯同我say bye

[/smile

[/smi

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ivyj

別墅

積分: 588

17^#

發表於 17-11-18 23:07 |只看該作者

BeadBead 發表於 17-11-7 13:42
一星期三日，每次45分鐘，輕左十幾磅，腰減2寸

係咪家用迷你橢圓機？定係去gym 房做？

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lemon334

禁止訪問

積分: 2623

16^#

發表於 17-11-10 10:30 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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bemybride

大宅

積分: 4333

15^#

發表於 17-11-10 09:50 |只看該作者

所以其實我都想去做減肥機，hifu減肥之類
因為我啤梨型，減好多上半身，下半身都冇咩點瘦咁
不過而家都接受左..
反而想知點樣喺屋企練到對波可以高d同癡埋d

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BeadBead

子爵府

積分: 11758

2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章開心吸收勳章

14^#

發表於 17-11-10 08:20 |只看該作者

yuyusasa 發表於 17-11-9 23:19
我呢2個月瘦了10磅，個胸好似扁了。。

練下胸肌托番起佢會挺d好d呀

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BeadBead

子爵府

積分: 11758

2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章開心吸收勳章

13^#

發表於 17-11-10 08:18 |只看該作者

fiona_0526 發表於 17-11-9 22:24
請問橢圓機系邊買？幾錢？

我部叫 Andes 6 Elliptical Cross Trainer 之前係 Fitboxx 買好似大概2萬，不過佢無左呢個 model 喇，依家個款仲平咗，不過我無試過，你search下吖。

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yuyusasa

複式洋房

積分: 256

12^#

發表於 17-11-9 23:19 |只看該作者

回覆樓主

我呢2個月瘦了10磅，個胸好似扁了。。

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adaleung717

子爵府

積分: 13063

2024年龍年勳章 2021可愛聖誕B勳章

11^#

發表於 17-11-9 22:41 |只看該作者

puikong 發表於 17-11-6 00:25
細左1cup，有無得搞

https://kknews.cc/health/e92x234.html
你可能係脂肪胸型

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fiona_0526

洋房

積分: 82

10^#

發表於 17-11-9 22:24 |只看該作者

BeadBead 發表於 17-11-6 18:12
你做咩運動呀？我踩橢圓機減左 10%body weight, 依家跟 Coffee 係 youtube d videos + plank + squat 修線 ...

請問橢圓機系邊買？幾錢？

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BeadBead

子爵府

積分: 11758

2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章開心吸收勳章

9^#

發表於 17-11-7 13:42 |只看該作者

ivyj 發表於 17-11-7 11:11
踩左幾耐有呢個效果？每日踩幾耐？
輕左幾多kg?

一星期三日，每次45分鐘，輕左十幾磅，腰減2寸

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991129

水晶宮

積分: 54483

2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章好媽媽勳章畀面勳章

8^#

發表於 17-11-7 12:20 |只看該作者

我仲大鑊, 減咗4X磅, 縮咗兩cup:donutcry:

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BlairHo_2015

男爵府

積分: 5454

7^#

發表於 17-11-7 12:17 |只看該作者

puikong 發表於 17-11-6 18:22
跟營養師

飲食減肥係一定會細胸架喎

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fishfish121

子爵府

積分: 11216

6^#

發表於 17-11-7 11:58 |只看該作者

BeadBead 發表於 17-11-6 18:12
你做咩運動呀？我踩橢圓機減左 10%body weight, 依家跟 Coffee 係 youtube d videos + plank + squat 修線 ...

我都跟coffe 做修收手臂同88肉果個都好wirk. 手臂就雖然都係粗但肉結實左, 88肉就平左好多

點評

BeadBead

發表於 17-11-7 13:42

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ivyj

別墅

積分: 588

5^#

發表於 17-11-7 11:11 |只看該作者

BeadBead 發表於 17-11-6 18:12
你做咩運動呀？我踩橢圓機減左 10%body weight, 依家跟 Coffee 係 youtube d videos + plank + squat 修線 ...

踩左幾耐有呢個效果？每日踩幾耐？
輕左幾多kg?

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