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坐骨神經痛 [複製鏈接]

babyyanyanpig

大宅

積分: 2028

1^#

發表於 17-12-1 10:22 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我想問下,如果懷孕時個PATPAT位舊骨痛,醫生話係坐骨神經痛,有什麼可以做?看物理治療?有沒有介紹?謝謝.

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iris727

複式洋房

積分: 122

3^#

發表於 17-12-2 01:12 |只看該作者

慘慘, 聽下電台節目講好多痛症
http://www.metroradio.com.hk/MetroFinance/Program/ProgramDetail.aspx?Program=NYMGA

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

2^#

發表於 17-12-1 15:57 |只看該作者

本帖最後由海綿肚仔專家@牛欄牌於 17-12-1 15:58 編輯

回覆 babyyanyanpig 的帖子

Hello babyyanyanpig，孕期間因為荷爾蒙轉變和胎兒成長，媽媽的坐骨神經及背部都會承受好大的壓力，導致痛楚，留意自己的坐姿，企太耐要休息/坐下，穿一些1吋至1吋半高的鞋子也可減輕步行時的痛楚，平日多做伸展(拉筋)，熱敷或冷敷、按摩、都對舒緩痛楚有幫助。媽媽幾多週? 醫生有冇建議做物理治療? 媽媽有冇考慮用托腹帶舒緩腰背負擔和壓力?

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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