自由講場 今日: 2190 | 主題: 1357605

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發表於 18-5-2 21:36 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

其實拔罐可以嗎？我要叫老公好大力按條腰先鬆d , 個個月都係咁真係好唔舒服。大家點舒緩呀？

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bbkq

伯爵府

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33^#

發表於 18-5-3 09:20 |只看該作者

回覆樓主:

me2中……

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IHK

大宅

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32^#

發表於 18-5-3 09:11 |只看該作者

回覆樓主:

我作息定時，情緒波幅唔大，從來唔飲凍嘢但都m痛，死症冇得救

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organizer

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31^#

發表於 18-5-3 09:00 |只看該作者

靜初發表於 18-5-3 08:19
我食過唔得。成樽過期掉埋。

本身我都唔飲凍嘢，氣水又唔飲，但係都唔知點解仲有咁多呢d嘢

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柴犬qq

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30^#

發表於 18-5-3 08:32 |只看該作者

回覆樓主

今個月去左旅行，平時5食既炸野，凍野，5夠訓，通通都做了，最後當然要找數，今個月m,比以前流量多，不適既狀況又多，都預左

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29^#

發表於 18-5-3 08:19 |只看該作者

organizer 發表於 18-5-3 06:57
係，所以每個月係得10 幾日好日子過，我聽人講話食月見草油，但係始終唔想食咁多嘢落肚。
...

我食過唔得。成樽過期掉埋。

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28^#

發表於 18-5-3 08:18 |只看該作者

meek 發表於 18-5-3 07:43
戒凍飲、m 前一星期唔好飲涼嘢（豆漿、綠茶）另外最近開始飲黑糖四物飲（m 後飲幾日） ...

要啦。生活習慣係有影響

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27^#

發表於 18-5-3 08:18 |只看該作者

tai_man 發表於 18-5-3 07:50
我都之前都係咁,但我自從間唔時拉下筋之後,情況改善左。
早前我好勤力咁做運動,m到時即情冇感覺。
所以平時 ...

我一星期做重訓/打拳/高強度運動3-4次，做左年多，但m 痛都改善唔到，腰痛平日無， m到就想死。

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tai_man

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26^#

發表於 18-5-3 07:50 |只看該作者

回覆樓主:

我都之前都係咁,但我自從間唔時拉下筋之後,情況改善左。
早前我好勤力咁做運動,m到時即情冇感覺。
所以平時多運動對舒緩m痛有幫助。

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meek

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25^#

發表於 18-5-3 07:43 |只看該作者

回覆樓主

戒凍飲、m 前一星期唔好飲涼嘢（豆漿、綠茶）

另外最近開始飲黑糖四物飲（m 後飲幾日），飲左幾個月，嚟m 啲徵狀真係少左好多，你都可以試下，我係買黑金傳奇嗰款

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organizer

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發表於 18-5-3 06:57 |只看該作者

靜初發表於 18-5-2 22:10
你都好多綜合症

係，所以每個月係得10 幾日好日子過，我聽人講話食月見草油，但係始終唔想食咁多嘢落肚。

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she007

水晶宮

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23^#

發表於 18-5-2 23:03 |只看該作者

靜初發表於 18-5-2 22:09
係咪得？我明天買定

有舒緩,你當保健飲都好,我來前來後都飲,來時特別不適的話都飲

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fabei

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22^#

發表於 18-5-2 22:41 |只看該作者

organizer 發表於 18-5-2 22:06
m到前都係辛苦

我唔知係咪特別有問題， m前一星期會：

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loveyinyin

大宅

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21^#

發表於 18-5-2 22:41 |只看該作者

Manmanca 發表於 18-5-2 21:52
戒左凍飲後，只會少少痛，可以接受，以前我要食止痛藥的

戒凍野，真係好d

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BorntobeFree

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20^#

發表於 18-5-2 22:29 |只看該作者

回覆：每次m 到前條腰就好痛

我又係咁，條腰硬哂

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19^#

發表於 18-5-2 22:10 |只看該作者

organizer 發表於 18-5-2 22:06
m到前都係辛苦

我唔知係咪特別有問題， m前一星期會：

你都好多綜合症

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18^#

發表於 18-5-2 22:09 |只看該作者

she007 發表於 18-5-2 22:08
我也試過，但不是個個月會，我飲桑寄生

係咪得？我明天買定

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she007

水晶宮

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17^#

發表於 18-5-2 22:08 |只看該作者

回覆樓主:

我也試過，但不是個個月會，我飲桑寄生

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organizer

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16^#

發表於 18-5-2 22:06 |只看該作者

回覆樓主:

m到前都係辛苦

我唔知係咪特別有問題， m前一星期會：
大食咗
好易暈浪
胃氣增多
depress
便秘

m前一日：
想嘔，作悶
易喊
個人會好凍

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