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脾虚吃淮山   [複製鏈接]

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可愛教主2


珍珠宮

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1#
發表於 18-5-5 22:28 |只看該作者
中醫話我脾虛，要食下淮山，我上去佢到買咗啲乾淮山，但唔係好知點整？E師就話，好簡單，你煲粥落幾片、煲湯落幾片，但真心想求救你哋通常點樣食佢㗎？同埋係咪真係幫到脾虛嘅問題？請指教，謝謝各位
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sukkiu


珍珠宮

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57#
發表於 18-5-9 06:12 |只看該作者
cara.mak 發表於 18-5-9 01:02
本帖最後由 cara.mak 於 18-5-9 01:03 編輯

中藥鋪有講乾淮山唔可以磨粉就咁食，因有流黃

係，我媽教用鹽水浸過先用。
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canies


翡翠宮

積分: 96747


56#
發表於 18-5-9 06:02 |只看該作者

回覆樓主:

其實直接煮新鮮淮山最好。
可以同豬肉一齊炒，
有時又會整生菜鯪魚肉落半條新鮮淮山一齊滾，亦都可以直接煲淮山小米粥，都係有營養又簡單易煮㗎。
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lilypie.com/pic/2010/02/26/jFSJ.jpg" width="100" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture" /><img src="http://lb4f.lilypie.com/eb6op8.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers" /></a>
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cara.mak


珍珠宮

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母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章


55#
發表於 18-5-9 01:02 |只看該作者
3aaa_baby 發表於 18-5-5 22:42
我家人去藥材舖買乾淮山，叫佢地磨成粉，飲湯，煮飯加D淮山粉落去就得

本帖最後由 cara.mak 於 18-5-9 01:03 編輯

中藥鋪有講乾淮山唔可以磨粉就咁食，因有流黃

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waic


珍珠宮

積分: 44317


54#
發表於 18-5-7 14:33 |只看該作者
River_Bear 發表於 18-5-7 10:26
透明膠樽，一樽好似係$45

謝謝
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cathy29


伯爵府

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53#
發表於 18-5-7 11:22 |只看該作者
mother904 發表於 18-5-6 15:26
淮山有益，但唔好食過量，會引致便秘。

我都聽過便秘/廁所唔暢順個啲人唔好飲/食准山
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mother904


翡翠宮

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畀面勳章


52#
發表於 18-5-7 11:06 |只看該作者
orangeca 發表於 18-5-7 08:57
本帖最後由 orangeca 於 18-5-7 09:00 編輯

鲜淮山寒，我中醫話最好食制過即係生曬的准山
我最近先知唔少野係生曬好過新鮮，淮山之外，仲有響螺，原來鮮響螺係寒濕，響螺乾先係滋陰
日日是好日
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pigpigapple


男爵府

積分: 5983


51#
發表於 18-5-7 10:36 |只看該作者
mother904 發表於 18-5-6 15:26
淮山有益，但唔好食過量，會引致便秘。
有子宮肌瘤唔好食准山., 有雌激素....日日食唔得. 鮮淮山涼的小心
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River_Bear


大宅

積分: 2506


50#
發表於 18-5-7 10:26 |只看該作者
waic 發表於 18-5-7 09:03
大約幾錢一包嫁？去樓上睇睇先

透明膠樽，一樽好似係$45
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waic


珍珠宮

積分: 44317


49#
發表於 18-5-7 09:03 |只看該作者
River_Bear 發表於 18-5-6 14:31
我係樓上買無硫磺的淮山粉，每日一次加入飲品度飲

大約幾錢一包嫁？去樓上睇睇先
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orangeca


男爵府

積分: 6997


48#
發表於 18-5-7 08:57 |只看該作者
wan_sosin 發表於 18-5-5 22:37
淮山係好野嚟架，又唔係貴，食鮮淮山都得。
乾淮山洗洗佢就照你醫師講咁樣食就得，無乜突別野要整。
...

本帖最後由 orangeca 於 18-5-7 09:00 編輯

鲜淮山寒，我中醫話最好食制過即係生曬的准山
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SKLH


伯爵府

積分: 19577


47#
發表於 18-5-7 08:54 |只看該作者
aliensss2008 發表於 18-5-7 02:53
好識食呀你
搵到知音人

你都好識食有時我會准山浸菜加杞子
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aliensss2008


珍珠宮

積分: 30976


46#
發表於 18-5-7 02:53 |只看該作者
SKLH 發表於 18-5-6 14:55
打邊爐食都好正

好識食呀你
搵到知音人

唔打邊爐我會炒雲耳、鮮百合同荷蘭豆
好食！
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Hoining


禁止訪問

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畀面勳章


45#
發表於 18-5-6 17:25 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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二世龜


子爵府

積分: 11288


44#
發表於 18-5-6 15:49 |只看該作者

回覆樓主

係街食過淮山炒肉片好正
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mother904


翡翠宮

積分: 80756

畀面勳章


43#
發表於 18-5-6 15:26 |只看該作者
淮山有益，但唔好食過量，會引致便秘。
日日是好日
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karshing


珍珠宮

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42#
發表於 18-5-6 15:24 |只看該作者
可愛教主2 發表於 18-5-5 22:28
中醫話我脾虛，要食下淮山，我上去佢到買咗啲乾淮山，但唔係好知點整？E師就話，好簡單，你煲粥落幾片、煲 ...

唔該你醫師話淮山可以㷛粥㷛湯，但唔食渣，只飲湯和食粥得唔得呀！？
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Gladys-c


大宅

積分: 3776


41#
發表於 18-5-6 15:13 |只看該作者
可愛教主2 發表於 18-5-6 00:11
可否自己用攪拌機打

可以
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ICbaby


侯爵府

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40#
發表於 18-5-6 15:07 |只看該作者
sauNG 發表於 18-5-6 15:01
可以啊，加埋杞子黨參，保血氣

Thx 試吓先
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babynetnet


侯爵府

積分: 20084

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39#
發表於 18-5-6 15:04 |只看該作者

回覆樓主:

細個阿嫲煲湯成日食，依家99成日煲湯又成日食……
不過前者係用乾，前者用新鮮！
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