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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 便秘好煩惱

自由講場今日: 644|主題: 1344864

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便秘好煩惱 [複製鏈接]

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1^#

發表於 18-5-19 18:41 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本來一直便便好暢順，最近吾知点解頻頻便秘，食咩或做咩可以便便暢通？

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2023年兔年勳章

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發表於 18-5-20 00:19 |只看該作者

tsung 發表於 18-5-19 20:13
多食水果，蔬菜有效

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畀面勳章

28^#

發表於 18-5-19 22:20 |只看該作者

回覆樓主

朝早起身飲兩杯暖水

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發表於 18-5-19 22:06 |只看該作者

回覆樓主:

之前有jm推介麒麟果

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發表於 18-5-19 21:46 |只看該作者

MSWONG1001 發表於 18-5-19 21:11
請問益生菌粉可以喺邊度買到？謝謝！

我食嘅係日本牌子
因為我重有食嗰個牌子其他產品
貪方便朝朝幾種嘢溝埋一杯飲
響日本樂天買再運返香港

https://item.rakuten.co.jp/kyunan/chogurt/

其實我覺得其他牌子應該效法差唔多

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減齡達人勳章

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發表於 18-5-19 21:24 |只看該作者

回覆樓主

單單浄食好多纖維（生果蔬菜）係無用的，要配合食澱粉質（粉面飯丶薯仔丶蕃薯）才能暢通。仲要有足夠油份，䦞滑腸道。

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2018復活節勳章開心吸收勳章親子王國15週年勳章

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發表於 18-5-19 21:18 |只看該作者

MSWONG1001 發表於 18-5-19 18:41
本來一直便便好暢順，最近吾知点解頻頻便秘，食咩或做咩可以便便暢通？
...

蕃薯好work

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永遠一百分

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開心吸收勳章玩具勳章 hashtag影視迷勳章

23^#

發表於 18-5-19 21:18 |只看該作者

我飲奶茶，食火龍果，實去到

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好媽媽勳章醒目開學勳章

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發表於 18-5-19 21:17 |只看該作者

MSWONG1001 發表於 18-5-19 18:41
本來一直便便好暢順，最近吾知点解頻頻便秘，食咩或做咩可以便便暢通？
...

我平時無便秘問題，但一去旅行，唔知係未水土不服，食極生果都唔得，但飲醋好掂，飲左一枝萍果醋，即刻舒服晒，自始我keep住飲。

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發表於 18-5-19 21:12 |只看該作者

回覆樓主

食益生菌。用手打圈按摩肚腩，令腸臟郁動，都有幫助。

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減齡達人勳章 2018復活節勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

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發表於 18-5-19 21:11 |只看該作者

dairyloo 發表於 18-5-19 20:57
我食完好定時8個鐘左右就有得去！我自己一星期清唔晒！差不多要一個月
...

thx

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發表於 18-5-19 21:11 |只看該作者

mayuenhk 發表於 18-5-19 20:06
對我有效
本身都日日有得去
日日有食乳酪(益生菌)同蔬菜(纖維）

請問益生菌粉可以喺邊度買到？謝謝！

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2024年龍年勳章畀面勳章

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發表於 18-5-19 21:08 |只看該作者

回覆樓主

連食2個橙

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發表於 18-5-19 21:04 |只看該作者

MSWONG1001 發表於 18-5-19 21:02
請問邊度有得賣？

本帖最後由 dairyloo 於 18-5-19 21:04 編輯

上網大把啦！我係我做開間美容院買的

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2024年龍年勳章

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發表於 18-5-19 21:04 |只看該作者

tsung 發表於 18-5-19 20:13
多食水果，蔬菜有效

幸福可以好簡單

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wyeth冷知識勳章

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發表於 18-5-19 21:04 |只看該作者

回覆樓主

簡直辛苦啦，我飲奶茶好掂

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14^#

發表於 18-5-19 21:02 |只看該作者

dairyloo 發表於 18-5-19 20:57
我食完好定時8個鐘左右就有得去！我自己一星期清唔晒！差不多要一個月
...

請問邊度有得賣？

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發表於 18-5-19 20:57 |只看該作者

kiu1112 發表於 18-5-19 20:55
我應該知你講邊隻，想問會唔會成日要搵廁所同食7日清唔清得晒宿便呢？
...

我食完好定時8個鐘左右就有得去！我自己一星期清唔晒！差不多要一個月

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減齡達人勳章 2018復活節勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

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發表於 18-5-19 20:55 |只看該作者

dairyloo 發表於 18-5-19 20:19
食日本粉紅色酵素包你立即通

我應該知你講邊隻，想問會唔會成日要搵廁所同食7日清唔清得晒宿便呢？

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11^#

發表於 18-5-19 20:19 |只看該作者

回覆樓主

食日本粉紅色酵素包你立即通

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