Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 飲椰子油可以減肥？

自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁
飲椰子油可以減肥？ [複製鏈接]

首頁
12

尾頁
   1
志志媽咪


伯爵府

積分: 17251

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


1#
發表於 18-5-22 08:55 |只看該作者
一向只係做開oil pulling，效果不錯，最近洗澡前用油按摩皮膚和頭皮，覺得都好有效，完全愛上用油了

e＋心思思想試埋每朝飲一茶匙，聽聞可以減肥，真的嗎？有冇jm可以分享一下經驗？
私人傳訊

幸福花


水晶宮

積分: 61178


32#
發表於 18-5-23 20:43 |只看該作者
不如中醫减肥？
私人傳訊

算死草


子爵府

積分: 12575


31#
發表於 18-5-23 20:36 |只看該作者
志志媽咪 發表於 18-5-23 20:21
我google 話可以減呀

衛生署有個表，椰子油飽和脂肪最高，不飽和脂肪又少，仲差過豬油
https://restaurant.eatsmart.gov.hk/b5/content.asp?content_id=255
私人傳訊

志志媽咪


伯爵府

積分: 17251

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


30#
發表於 18-5-23 20:21 |只看該作者
701003 發表於 18-5-23 20:17
增肥

我google 話可以減呀

私人傳訊

tsung


用戶要求終止服務

積分: 346556

HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 畀面勳章 開心吸收勳章


29#
發表於 18-5-23 20:20 |只看該作者
ninjarabbit 發表於 18-5-22 11:20
生酮飲食係要做一世，只要一食番澱粉質，立即肥，仲要肥過之前
私人傳訊

701003


水晶宮

積分: 62491

畀面勳章


28#
發表於 18-5-23 20:17 |只看該作者

回覆樓主:

增肥
私人傳訊

bbalien


禁止訪問

積分: 661


27#
發表於 18-5-23 20:07 |只看該作者

回覆樓主

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

志志媽咪


伯爵府

積分: 17251

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


26#
發表於 18-5-23 19:08 |只看該作者
itdididi 發表於 18-5-23 09:40
我皮膚唔好有濕疹，平日飲食習慣一般但唔牛羊唔海鮮唔肥肉。

呢兩個星期開始每日飲兩湯匙椰子油。

冇肥到？
私人傳訊

itdididi


子爵府

積分: 13662


25#
發表於 18-5-23 09:40 |只看該作者

回覆樓主

我皮膚唔好有濕疹，平日飲食習慣一般但唔牛羊唔海鮮唔肥肉。

呢兩個星期開始每日飲兩湯匙椰子油。

濕疹狀況似乎受控。

但我唔係用黎減肥，食野無戒口體會無變。
私人傳訊

志志媽咪


伯爵府

積分: 17251

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


24#
發表於 18-5-22 23:03 |只看該作者
MarioLL 發表於 18-5-22 22:09
甘有冇咩改善到 ? 例如便便, 皮膚果D?

我都想知
私人傳訊

oneone11


男爵府

積分: 5405


23#
發表於 18-5-22 22:52 |只看該作者

回覆樓主

我試過椰子油＋生酮飲食，瘦咗10磅，之後停咗到而家仲keep住，但我椰子油係用來煮餸，未試就咁飲
私人傳訊

littlesister


琥珀宮

積分: 158783

畀面勳章


22#
發表於 18-5-22 22:21 |只看該作者
ninjarabbit 發表於 18-5-22 11:08
個位jm係話，全日都要完全戒哂澱粉質至有用

如果戒澱粉質就唔飲油都瘦啦
私人傳訊

MarioLL


禁止訪問

積分: 160


21#
發表於 18-5-22 22:09 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

志志媽咪


伯爵府

積分: 17251

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


20#
發表於 18-5-22 22:07 |只看該作者
jannie1223 發表於 18-5-22 22:05
試過每早一匙椰子油，維持了三個月。期間食足三餐飽都無肥過算吾算？

Yeah!! 終於有親身試過飲油嘅jm回覆我了

我想知道你腸胃有冇好咗？體重有冇輕左？
私人傳訊

jannie1223


男爵府

積分: 9556


19#
發表於 18-5-22 22:05 |只看該作者

回覆樓主

試過每早一匙椰子油，維持了三個月。期間食足三餐飽都無肥過算吾算？
私人傳訊

志志媽咪


伯爵府

積分: 17251

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


18#
發表於 18-5-22 20:49 |只看該作者
三棵樹 發表於 18-5-22 20:46
我都有用椰子油做oil pulling 同做面部按摩，不過無用黎按摩頭皮，想知用係咩用fingertips 揩少少按 ?
按 ...

係呀

我按摩15分鐘然後洗頭。頭髮滑D
私人傳訊

三棵樹


男爵府

積分: 5130


17#
發表於 18-5-22 20:46 |只看該作者
志志媽咪 發表於 18-5-22 08:55
一向只係做開oil pulling，效果不錯，最近洗澡前用油按摩皮膚和頭皮，覺得都好有效，完全愛上用油了:ilovei ...

我都有用椰子油做oil pulling 同做面部按摩，不過無用黎按摩頭皮，想知用係咩用fingertips 揩少少按 ?
按完油立立，係咪即刻洗頭 ?
唔洗頭的話，我覺得好油，我頂唔順
私人傳訊

志志媽咪


伯爵府

積分: 17251

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


16#
發表於 18-5-22 20:34 |只看該作者
cychan1992221 發表於 18-5-22 20:22
飲唔落果啖油

其實我唔明點解飲啖油，反而可以改變腸胃和減肥
私人傳訊

cychan1992221


禁止訪問

積分: 461


15#
發表於 18-5-22 20:22 |只看該作者

回覆樓主

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

cbeyond


瑪瑙宮

積分: 129333


14#
發表於 18-5-22 11:37 |只看該作者

回覆樓主:

唔好傻, 淨飲油就可以?
係得, 已經報導晒。
要減肥,做運動。
私人傳訊


首頁
12

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見