自由講場

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珍珠宮

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1#
發表於 18-5-27 20:42 |只看該作者
本帖最後由 sabun 於 18-5-27 20:42 編輯

不嬲肌肉好緊張,特別肩頸,昨天右頸侧條筋同肌肉開始痛,特別一郁的時侯,又冇扭親,痛到冇心機,點算,要看醫生嗎?


伯爵府

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40#
發表於 18-5-28 17:48 |只看該作者
謝謝你啊.
呢隻藥我都有呀.
我20多年前工作太大壓力時成日想嘔去睇醫生. 就係食佢.
呢隻其實都係鎮定劑啊.
食佢係有效, 但就係唔敢食得多, 怕會失效.


瑪瑙宮

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39#
發表於 18-5-28 17:46 |只看該作者
sabun 發表於 18-5-27 20:42
不嬲肌肉好緊張,特別肩頸,昨天右頸侧條筋同肌肉開始痛,特別一郁的時侯,又冇扭親,痛到冇心機,點算,要 ...

做咩咁緊張


已刪除用户

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38#
發表於 18-5-28 17:44 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


已刪除用户

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37#
發表於 18-5-28 17:43 |只看該作者
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珍珠宮

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36#
發表於 18-5-28 16:28 |只看該作者
sabun 發表於 18-5-28 15:09
我不明白為何冇明顯扭傷撞傷,但都會無啦啦痛嘅?

我都係唔知點解無啦啦痛,我仲痛到牙骹都痛,個口唔可以開太大呀!


男爵府

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35#
發表於 18-5-28 16:10 |只看該作者
sabun 發表於 18-5-28 05:32
我有諗過有冇一種藥是放鬆肌肉的。但怕會放鬆埋膀胱肌肉,會導致尿頻。
...

我都曾經幾次頸痛,都係去藥房配藥!佢话係鬆筋,食在兩日唔痛!


珍珠宮

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34#
發表於 18-5-28 15:59 |只看該作者
sabun 發表於 18-5-28 13:37
即痛都照做?

本帖最後由 leng1999 於 18-5-28 16:01 編輯

少少,一d一d咁黎拉。唔好太急,慢慢會松返d。
我攪左一個星期,而家好d啦。


水晶宮

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33#
發表於 18-5-28 15:41 |只看該作者
我之前係痛到個頭轉吾到,最後每日拉筋。拉筋時要全身放鬆及感受一下痛位先有效。初初拉不要太心急,不要用力過渡


伯爵府

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好媽媽勳章


32#
發表於 18-5-28 15:33 |只看該作者

回覆樓主:

可能關枕頭事


珊瑚宮

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31#
發表於 18-5-28 15:31 |只看該作者
拉筋

我之前痛咗幾個月,搽乜都無用,最後忍痛拉筋,現在痛少咗好多




珍珠宮

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30#
發表於 18-5-28 15:18 |只看該作者
小Bling 發表於 18-5-28 15:14
係米習慣用右肩孭手袋呀?

都喺


大宅

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29#
發表於 18-5-28 15:14 |只看該作者
係米習慣用右肩孭手袋呀?


珍珠宮

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28#
發表於 18-5-28 15:09 |只看該作者
snoopybabe 發表於 18-5-28 14:16
我有一排都係咁,痛咗成個月,我就搽下止痛膏,拉下筋,之後慢慢冇再痛了。
...

我不明白為何冇明顯扭傷撞傷,但都會無啦啦痛嘅?


珍珠宮

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27#
發表於 18-5-28 14:16 |只看該作者

回覆樓主

我有一排都係咁,痛咗成個月,我就搽下止痛膏,拉下筋,之後慢慢冇再痛了。


大宅

積分: 1190


26#
發表於 18-5-28 14:07 |只看該作者

回覆樓主

可以睇醫生
可能要物理治療
輕微嘅多d 去按摩都得


翡翠宮

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25#
發表於 18-5-28 13:46 |只看該作者

回覆樓主:

用熱敷得嗎?药店有gel pack,冷或熱敷用都得。


翡翠宮

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24#
發表於 18-5-28 13:40 |只看該作者

回覆樓主:

每日拉筋。痛都要拉


珍珠宮

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23#
發表於 18-5-28 13:37 |只看該作者
leng1999 發表於 18-5-28 12:35
我呢幾日都系,慢慢拉筋,漸漸好返d。不要怕痛避開唔郁。

即痛都照做?


珍珠宮

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22#
發表於 18-5-28 12:35 |只看該作者
sabun 發表於 18-5-27 20:42
不嬲肌肉好緊張,特別肩頸,昨天右頸侧條筋同肌肉開始痛,特別一郁的時侯,又冇扭親,痛到冇心機,點算,要 ...

我呢幾日都系,慢慢拉筋,漸漸好返d。不要怕痛避開唔郁。

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