自由講場

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男爵府

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1#
發表於 18-11-17 10:03 |只看該作者
很想有一班人可一齊跑步,一人聽歌跑步,好似很悶....

你地喜歡一人跑或是眾樂樂?


男爵府

積分: 5049


26#
發表於 18-11-19 09:35 |只看該作者
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男爵府

積分: 6284


25#
發表於 18-11-17 19:32 |只看該作者
我最鐘意一個人跑


侯爵府

積分: 24019


24#
發表於 18-11-17 19:02 |只看該作者

回覆樓主:

一個人,可以有自己節奏。


水晶宮

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母親節2025勳章


23#
發表於 18-11-17 18:57 |只看該作者
油麥麥 發表於 18-11-17 16:56
人人步速唔同,獨步最自由



用戶要求終止服務

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22#
發表於 18-11-17 18:55 |只看該作者
pandababy1127 發表於 18-11-17 10:03
很想有一班人可一齊跑步,一人聽歌跑步,好似很悶....

你地喜歡一人跑或是眾樂樂?

可以上fb長跑長有群組睇下


珍珠宮

積分: 32958


21#
發表於 18-11-17 18:42 |只看該作者

回覆樓主:

早上6時半落公園跑
見的都熟口面全是獨跑
行山見有伴多可以有傾有講


侯爵府

積分: 24458


20#
發表於 18-11-17 18:36 |只看該作者
一個人跑了幾年


珍珠宮

積分: 35072


19#
發表於 18-11-17 16:57 |只看該作者

回覆樓主:

鍾意一個人跑
唔使約嚟約去
不過如果有人陪跑
係可跑長啲


禁止訪問

積分: 28314


18#
發表於 18-11-17 16:56 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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用戶要求終止服務

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HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 畀面勳章 開心吸收勳章


17#
發表於 18-11-17 16:52 |只看該作者
享受自己一人跑的感覺


侯爵府

積分: 24362


16#
發表於 18-11-17 12:46 |只看該作者

回覆樓主:

我唔明做乜跑步要一齊跑


用戶要求終止服務

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開心吸收勳章 玩具勳章 BK猜猜猜慶中秋


15#
發表於 18-11-17 12:45 |只看該作者

回覆樓主:

放鬆隨心跑,長課,我鐘意自己自私跑。但要認真練習,特別係interval,真係要幾位同pacing 去互相推至練到野。
“Nothing in the world is more dangerous than sincere ignorance and conscientious stupidity.”
― Martin Luther King Jr.


珍珠宮

積分: 34732


14#
發表於 18-11-17 12:29 |只看該作者

回覆樓主:

我鍾意一個人跑,煩惱會少好多


伯爵府

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13#
發表於 18-11-17 12:22 |只看該作者
pandababy1127 發表於 18-11-17 10:03
很想有一班人可一齊跑步,一人聽歌跑步,好似很悶....

你地喜歡一人跑或是眾樂樂?

我鐘意自己一個跑
凡勞苦擔重擔的人,
可以到我這裡來,
我就使你們得安息。

太 11:28


子爵府

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12#
發表於 18-11-17 11:41 |只看該作者
我兩種都有我平時自己跑好隨心,跑得好慢,一班人跑就可以提升自己速度,尤其是個group 的人都後生我好多
跑完一齊吹水講下跑左幾多k、跑幾快,一齊買嘢飲,都幾relax
但我唔使等有人陪先跑,我一人一樣好enjoy


侯爵府

積分: 20735

好媽媽勳章 睛靈勳章


11#
發表於 18-11-17 11:34 |只看該作者

回覆樓主:

做運動無非想減壓放鬆自己、比自己一個獨處空間、或者等自己可以專心鍛鍊。

一班人跑,咪搞我,到頭來吹水多過運動,浪費時間,打波就話要約腳啫,跑步各自跑使乜搞咁多花辰


公爵府

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10#
發表於 18-11-17 11:25 |只看該作者
一人聽歌跑
跑到都上氣吾接下氣,點傾計呀


男爵府

積分: 7002


9#
發表於 18-11-17 11:18 |只看該作者
我鍾意一個人跑步,聽住歌,好放鬆


水晶宮

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2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


8#
發表於 18-11-17 11:12 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 maymay220hk 於 18-11-17 11:12 編輯

習慣自己一個跑步
太早跑冇朋友采我
跑完又趕回家沖涼返工
要keep步速 節奏 呼吸練習
六、日有時都會約

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