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sabun


珍珠宮

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1#
發表於 18-12-4 20:55 |只看該作者
中年人吓吓健康早餐都喺麥皮，有冇其他健康、好味又快的選擇？
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小肥兔


珍珠宮

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畀面勳章


119#
發表於 18-12-10 09:16 |只看該作者
bing-jing 發表於 18-12-10 07:15
可以放一星期?

可以放到 星期五， 唔會日日食， 有時會食 麵包，。星期日會出去同屋企人飲早茶
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IloveJJ


禁止訪問

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118#
發表於 18-12-10 07:43 |只看該作者
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IloveJJ


禁止訪問

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117#
發表於 18-12-10 07:38 |只看該作者

回覆樓主:

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bing-jing


珊瑚宮

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116#
發表於 18-12-10 07:15 |只看該作者
小肥兔 發表於 18-12-9 20:19
今日整波菜麵， 仲攞d嚟打邊爐

可以放一星期?
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bing-jing


珊瑚宮

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115#
發表於 18-12-10 07:14 |只看該作者
小肥兔 發表於 18-12-9 20:19
今日整波菜麵， 仲攞d嚟打邊爐

嘩…… 勁
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小肥兔


珍珠宮

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畀面勳章


114#
發表於 18-12-9 20:19 |只看該作者
bing-jing 發表於 18-12-8 08:26
本帖最後由 bing-jing 於 18-12-8 08:26 編輯

好呀！好奇袋

今日整波菜麵， 仲攞d嚟打邊爐
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celiagrace


子爵府

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113#
發表於 18-12-9 09:49 |只看該作者
我每日食烚全蛋一個加多隻淨蛋白。 有時加隻蕃薯仔
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112#
發表於 18-12-9 09:46 |只看該作者
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M.Y.P


子爵府

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111#
發表於 18-12-8 18:26 |只看該作者
脫脂芝士呑拿魚全麥三文治
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Charitymami


侯爵府

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110#
發表於 18-12-8 17:54 |只看該作者

回覆樓主:

蛋治+奶茶

習慣每天要飲茶
千 山 我 獨 行......... 不 必 相 送..........
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若曦


子爵府

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109#
發表於 18-12-8 15:45 |只看該作者
Ste824 發表於 18-12-7 23:41
cream chsese 好多fat, 會塞血管。
我用兩茶匙咋.
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小肥兔


珍珠宮

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108#
發表於 18-12-8 15:04 |只看該作者
littlelittlepra 發表於 18-12-8 13:22
番茄有無話要買邊款先容易煮成蓉？
同係咪要去核？（聽奶奶講話啲核濕，唔知係咪真）
...

都係普通蕃茄， 無去核
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suilangmui


禁止訪問

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107#
發表於 18-12-8 14:54 |只看該作者
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keithmum


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106#
發表於 18-12-8 14:26 |只看該作者
suilangmui 發表於 18-12-6 10:13
牛油果買返嚟放到好熟，用叉整爛佢就得架喇！

牛油果醬做法，牛油果十黑胡椒十檸檬汁？
做好可存放多少天？
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littlelittlepra


侯爵府

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105#
發表於 18-12-8 13:22 |只看該作者
小肥兔 發表於 18-12-5 18:15
1-2個人， 用1個大大地 既蕃茄就夠。 洗乾淨， 切粒狀， 燒熱湯鍋， 放油， 放蕃茄粒， 不停攪拌， 等佢唔 ...

番茄有無話要買邊款先容易煮成蓉？
同係咪要去核？（聽奶奶講話啲核濕，唔知係咪真）
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mayuenhk


公爵府

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104#
發表於 18-12-8 11:27 |只看該作者
fundfund 發表於 18-12-8 11:13
你打既smoothies 無加菜，下次試吓加翻菜，會無咁甜，又會健康d

早上太趕時間，再加菜真係無時間
其實好想加羽衣甘藍
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mayuenhk


公爵府

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103#
發表於 18-12-8 11:24 |只看該作者
Ste824 發表於 18-12-7 23:36
我每朝都係藍莓麥皮，食前“拮”手指，係5.4，２個鐘頭後再度，都係5.8。我諗有果糖唔等於血糖升高？ :qui ...

咁就好喇，Thx
雖然之前上網查過無問題，但網上資訊五花八門，都怕收咗錯誤訊息。
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fundfund


珍珠宮

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102#
發表於 18-12-8 11:13 |只看該作者
mayuenhk 發表於 18-12-5 13:08
怕寒咪加薑

對我ok，腸胃幾好，唯一擔心遲下年紀大，早餐食甜嘢(果糖)會血糖太高。

你打既smoothies 無加菜，下次試吓加翻菜，會無咁甜，又會健康d
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李家承


子爵府

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101#
發表於 18-12-8 09:10 |只看該作者
Ste824 發表於 18-12-8 09:07
我無話係你。好可能運輸途中、店舖中已經雪咗好耐。

明白了，謝謝妳
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