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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 五十肩的痛苦

自由講場今日: 1700|主題: 1346936

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五十肩的痛苦

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牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章熱血勳章玩具勳章畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章

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發表於 19-1-3 10:37 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

患此痛症已大半年，做過物理治療，針灸，食中藥，開頭係可以舒緩，但過左一排還是舊模樣。晚晚半夜唔係冤醒就痛醒，近排天氣凍左，痛密左。瞓覺都唔敢開窗，驚入風冷親唔知道。唯有多啲做伸展膊頭運動，例如爬牆，向上伸展，乜都做。希望今年可以完全同佢脫離關係

身體健康好重要！

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發表於 19-8-28 12:47

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發表於 19-8-28 12:41 |只看該作者

Pinky28 發表於 19-8-23 00:50
想問呢種病關唔關成日拎重野事？我媽媽都有五十肩的

我認為有關的，有時太重，自己整親唔知，叫你媽媽唔好再拎重野

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積分: 19388

74^#

發表於 19-8-23 00:50 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Pinky28 於 19-8-23 00:50 編輯

想問呢種病關唔關成日拎重野事？我媽媽都有五十肩的

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2024年龍年勳章

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發表於 19-8-22 23:11 |只看該作者

JD930 發表於 19-8-20 15:02
唉

點評

發表於 19-8-23 14:11

幸福可以好簡單

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積分: 1339

72^#

發表於 19-8-20 22:18 |只看該作者

痛到手舉唔起, 訓教到痛醒幾次。最後, 做左3次針灸 + OMRON低波治療器先好番

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積分: 15009

71^#

發表於 19-8-20 22:04 |只看該作者

本帖最後由 bearbear2003 於 19-8-20 22:05 編輯

荳腐花發表於 19-1-5 00:32
試過一間推拿，兩次斷尾，不過你有心理準備會好痛
240/次45分鐘

拍有没多呢資料？係咪两次就好返

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積分: 48415

70^#

發表於 19-8-20 15:11 |只看該作者

birdy09 發表於 19-8-20 14:56
我同伯友一樣，有去拉，呢個器械，好多阿伯阿婆排隊的

但我最想死嘅係，五月左邊好返，跟住就到 ...

唔駛錢又有用既方法, 係要排隊架

所有遇見，皆有因果
要是每個人都懂你，那你得有多平凡

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牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018母親節勳章

69^#

發表於 19-8-20 15:02 |只看該作者

超級特務發表於 19-8-20 12:11
18歲，卜卜脆。
18對，骨頭脆。

唉

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積分: 6172

68^#

發表於 19-8-20 15:01 |只看該作者

birdy09 發表於 19-8-20 15:00
但你條頸唔痛架嘛？得閒做下運動，鬆下筯。

開頭好痛架，不過痛咗一兩年就無痛變成扯住硬曬鈦，麻木咗！

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發表於 19-8-20 15:00 |只看該作者

抹枱阿姐發表於 19-8-20 10:26
我成條頸，手臂關節一郁就啪啪聲，有時坐我隔離d人會好驚訝咁望住我，問我條頸咩事？
...

但你條頸唔痛架嘛？得閒做下運動，鬆下筯。

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發表於 19-8-20 14:56 |只看該作者

我同伯友一樣，有去拉，呢個器械，好多阿伯阿婆排隊的

但我最想死嘅係，五月左邊好返，跟住就到右邊即嚟，痛到你想斬左隻手佢，右邊有事，真係好唔方便

依家勤拉筯，去公園同阿婆爭嘢玩

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發表於 19-8-20 14:50 |只看該作者

回覆 blee427 的帖子

有呀，都唔敢冷到膊頭。再爬牆，拉膊頭。

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親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋

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發表於 19-8-20 12:11 |只看該作者

抹枱阿姐發表於 19-8-20 10:26
我成條頸，手臂關節一郁就啪啪聲，有時坐我隔離d人會好驚訝咁望住我，問我條頸咩事？
...

18歲，卜卜脆。
18對，骨頭脆。

你若盛開, 蝴蝶便來!

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發表於 19-8-20 11:36 |只看該作者

抹枱阿姐發表於 19-8-20 11:07
係要有恆心

每星期拉繩2次, 每次20 分鐘, KEEP住一個月，　應該都有改善啦

我地唔細啦，要多做運動增強體質

所有遇見，皆有因果
要是每個人都懂你，那你得有多平凡

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62^#

發表於 19-8-20 11:07 |只看該作者

小詠發表於 19-8-20 11:06
要拉筋, 好似我媽咁, 去公園做拉繩, 我之前肩頸痛, 拉繩真係有幫助, 又唔駛錢

...

係要有恆心

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發表於 19-8-20 11:06 |只看該作者

抹枱阿姐發表於 19-8-20 11:01
好惡搞唉

要拉筋, 好似我媽咁, 去公園做拉繩, 我之前肩頸痛, 拉繩真係有幫助, 又唔駛錢

所有遇見，皆有因果
要是每個人都懂你，那你得有多平凡

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發表於 19-8-20 11:01 |只看該作者

小詠發表於 19-8-20 10:55
你個D叫做工作勞損呀

好惡搞唉

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發表於 19-8-20 10:55 |只看該作者

抹枱阿姐發表於 19-8-19 15:14
我廿幾歐已經有

你個D叫做工作勞損呀

所有遇見，皆有因果
要是每個人都懂你，那你得有多平凡

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積分: 48415

58^#

發表於 19-8-20 10:54 |只看該作者

birdy09 發表於 19-1-3 10:37
患此痛症已大半年，做過物理治療，針灸，食中藥，開頭係可以舒緩，但過左一排還是舊模樣。晚晚半夜唔係冤醒 ...

我爸當年都有此五十肩, 睇醫生都幫不了, 但痛幾年後又不藥而癒, 所以別擔心, 反而做多些伸展運動

我媽都有五十肩, 好番係靠去公園做拉繩, 上下上下拉, 就好番啦你去試下

所有遇見，皆有因果
要是每個人都懂你，那你得有多平凡

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積分: 6172

57^#

發表於 19-8-20 10:26 |只看該作者

超級特務發表於 19-8-19 20:57
我坐office 18年，坐到腰痛膞痛背痛頸痛手痛，未老先衰。
宜家用健身單車條拉繩拉下，鬆下筋，鍛 ...

我成條頸，手臂關節一郁就啪啪聲，有時坐我隔離d人會好驚訝咁望住我，問我條頸咩事？

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