自由講場 今日: 549 | 主題: 1356073

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發表於 19-1-16 10:32 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 Mikor 於 19-1-16 10:33 編輯

首先謝謝你入黎幫我, 另外都講聲唔好意思, 我條理及組織力已經唔係好清晰, 可能講到1999。

本身性格容易緊張同擔心，甚少同老公嘈交，多數都係順佢意。
Working mun，仔仔K2，冇工人，長老幫接放學不同住。

最近半年發生左好多事, 包括有：：
1. 7月準備搬屋, 自住樓租俾人, 要應付租客唔同要求
2. 7月第一隻15歲愛貓因腎衰竭病左三星期後, 我抱住佢離世
3. 7月中搬到新屋
4. 7月中發現另外一隻15歲貓唔妥, 睇醫生只知係肺有問題, 但唔知真係咩事
5. 8月中放工回家貓貓已離世
6. 9月間唔中租客要求維修，公司老闆又成日發神經
7. 9月尾最後一隻15歲貓唔妥去睇醫生，初步話係口腔問題
8. 10月中同我好親既阿麻係街市俾人撞跌入醫院 (之後每晚我放工同放假都去醫院探佢)
9. 10月中仔仔學校懷疑佢有問題，要社工評估及訓練，我亦即時報左遊戲治療同仔仔上
10. 11月初, 貓貓確診口腔癌, 冇得醫, 預計有2-3個月命
11. 11月中親戚決定要送阿麻去老人院，儘量每晚都去探佢再返屋企煮飯做家務
12. 老公開始對照顧病貓、我成日放工都去探阿麻有怨言
13. 開始訓得好差, 完全記唔到野, 無故唔見左結婚戒指, 出街到阿仔飲水先發現唔見左水樽
14. 12月開始學車，準備一月考試
15. 1月初貓貓病情急轉直下，只係兩三日已經郁唔到，最後係診所準備打針前，係我抱住下離世
16. 考車肥路路試
17. 錢銀壓力頗大，3隻寵物醫療開支，供樓加出面租樓，學車補鐘18. 好掛住3隻貓，好想佢地再坐下我大脾

其實去到呢到，我以為自己已經可以控制返自己，
雖然都係訓得差，對乜野都冇興趣，除左練車乜都唔想做，但好似冇左11月時個種絕望，
直到擒日，我又失控，其實只係好小事。
我收到SMS信用卡有一筆1500蚊既交易，但我冇碌過，
成個人即刻好緊張拉得好緊，雖然已經CUT左卡同埋知道點做，但都係好驚。
加埋係地鐵有Ｄ碰撞小事，擒晚無啦啦望住阿仔玩時流眼淚，
飲左D 酒先訓到，但4點幾就訓唔到，個腦不停亂諗野。

早幾日有個朋友同我講佢有抑鬱，SEND左D資料俾我睇，我發現有Ｄ都幾中，
佢勸我睇醫生食藥，但我好抗拒，
因為驚食藥影響到我日常生活，一來每日又返工又要去老人院又要做屋企Ｄ野，
萬一Ｄ影食到我呆既咁樣搞唔掂，
另外就係黎緊我要再考車牌，但未知幾時，如果食藥唔知會唔會影響我揸車考試，
再黎就係經濟壓力，之前睇人見一次醫生都千令二千蚊，一個月消費都三四千，
最後就係，我擔心一見醫生，會有個FILE 我有病，以後搵工或其他野唔知有冇影響。

請問有冇過來人可以俾D意見我? 感謝!!

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laukiki

大宅

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發表於 19-1-17 01:45 |只看該作者

人嘅一生中，不如意事常八九，如果你有做醫院義工，你會發覺有正常身體已經係天大嘅幸福。

貓貓年紀大總有一天會離開，應該慶幸佢地吾需要受苦地離開。

租屋比人一定會有好多濕碎野煩，但亦應該慶幸租客吾係租霸，你遇到租霸先會知乜野先叫煩，我之前遇過，過程煩過你10萬倍。

錢吾夠可以慢慢諗，小朋友有問題可以慢慢去解決，老人家去老人院亦吾係你可以控制嘅事。

關關難過關關過，盡力做好每一件事已經足夠，加油

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女皇陛下

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30^#

發表於 19-1-17 01:12 |只看該作者

吾去政府睇、吾會keep到記錄
你去私家醫生到睇，會有抗壓藥俾你

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healthymimi

珍珠宮

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發表於 19-1-17 00:50 |只看該作者

MoooVoo 發表於 19-1-16 21:11
完全認同，唔好一次過做太多野，睇醫生方面，如果唔想太貴，可先睇自己個家庭醫生，我有排壓力太大試過係 ...

我也是。。。加油，楼主

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chrisdina

男爵府

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28^#

發表於 19-1-16 23:09 |只看該作者

其實又真係好平常既事，你經歷過既，好多人一直經歷中，人生不如意事十常八九，要學會平常心去面對，如果唔係d緊張同焦慮真係可以摧毀你一生。

如果唔想有病，一定要靠意志，我自己一差唔多唔掂就會搵d書睇下，講人生呀，因果果d，可以令自己睇開，放鬆心情，用唔同角度去改變自己睇法

你睇書嗎？我剛剛睇左本alchemist ，睇完個人舒服好多，本書關於，要心靜，去接受個天比你既安排，佢知你有能力去overcome，先會比衣d challenge 你，只要心靜心定，全世界，大自然自自然然會conspire 你去做你要做既事

加油

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zxzx

伯爵府

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27^#

發表於 19-1-16 22:52 |只看該作者

唔睇精神科醫生都去見下輔道或心理專家學習舒緩情緒，最緊要能睡。

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靚靚老婆

珍珠宮

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 19-1-16 22:48 |只看該作者

回覆樓主:

你可以放工先覆診，病向淺中醫，總會試到有藥對正常生活冇咁多影響既，加油

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msyellow.b

大宅

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25^#

發表於 19-1-16 22:35 |只看該作者

如果旁人講咩都聽吾入耳的時候，其實睇醫生會幫到你，食左藥可能會舒服D。加油

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MoooVoo

男爵府

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24^#

發表於 19-1-16 21:11 |只看該作者

healthymimi 發表於 19-1-16 17:19
唔好學車住

太多事情在短時間內發生

完全認同，唔好一次過做太多野，睇醫生方面，如果唔想太貴，可先睇自己個家庭醫生，我有排壓力太大試過係醫生面前喊咗出嚟（本來係睇感冒），佢開左d 藥等我好瞓啲（我後來先知係精神科藥物 - 抗焦慮藥），食咗一個星期，瞓多左，自己又嘗試睇開d，感覺會好d，樓主加油

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23^#

發表於 19-1-16 21:10 |只看該作者

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topful

大宅

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發表於 19-1-16 20:57 |只看該作者

叮妹發表於 19-1-16 18:00
睇家庭E生先都可比開安眠藥好訓些，吾夠訓應付吾到咁多野，呢隻吾會口苦，我睇開呢到14O元十日

Jm, 你食呢隻安眠藥有冇乜嘢副作用？

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小星星1

珍珠宮

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21^#

發表於 19-1-16 20:34 |只看該作者

Mikor 發表於 19-1-16 10:32
首先謝謝你入黎幫我, 另外都講聲唔好意思, 我條理及組織力已經唔係好清晰, 可能講到1999。

本身性格容易緊 ...

你啲問題好濕星同多，要自己逐樣解決，有啲嘢不要太上心，睇醫生對你可能有幫助，不會有 file 的，見工冇問題架！放心

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Jolly

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發表於 19-1-16 18:55 |只看該作者

樓主，三隻愛貓先後離開你實係好傷心，但轉頭諗吓佢地可能在天上望住你，都想你開心過生活。人要向前望，眼前仔仔可能要做評估，你同你先生要去積極面對先可以幫仔仔得到佢需要嘅幫助架。

至於放租嘅樓，慢慢去搞，或者比你先生去搞，你放開懷抱，搞自己認為最重要個樣先，集中去做，晚上集中休息。

有時不如意事太多，人就會好迷惘同唔開心。調整吓心態同步伐，一步一步走出來，同你先生或信得過嘅朋友都傾訴吓，會感覺好一點嘅。

I support autism acceptance!

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19^#

發表於 19-1-16 18:46 |只看該作者

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公爵府

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醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 19-1-16 18:03 |只看該作者

回覆樓主:

其實你遇到的事情，跟一般人沒有不一樣，接受不了寵物離世的話，日後要三思應否再養。做業主放租唔容易，要厚面皮適當情況下要懂得拒絕租客的無理要求。身邊親人有病痛當然擔心，但這些都是無可避免的，只能說你之前幾個月比較唔順利，多麻煩嘢吧！

每件事都會過去，努力現在，加油!

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發表於 19-1-16 18:01 |只看該作者

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發表於 19-1-16 18:00 |只看該作者

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Mikor