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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 救命。我女成日夜晚8，9點瞓

自由講場今日: 1039|主題: 1355559

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查看: 6624 | 回覆: 53

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積分: 16695

1^#

發表於 19-1-23 08:57 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 wkpig166 於 19-1-23 08:59 編輯

唔知零晨幾點起身。
之前考試，就當起身溫書。。
但考完喇
都係咁。
試過晚餐都無食

（初中生）

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littlesister

琥珀宮

積分: 158843

畀面勳章

54^#

發表於 19-1-23 21:50 |只看該作者

早睡早起其實又冇唔啱，只係如果你地要返工就少左時間相處啫

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yuyueng

水晶宮

積分: 66583

2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章畀面勳章 BK Milk勳章開心吸收勳章

53^#

發表於 19-1-23 21:34 |只看該作者

其實4點太早，仲係夜晚，5點打後都好D，因為人既五臓由夜晚十點開始排毒，零晨4點到肺部，成日半夜起身對身體唔好。

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julieko

男爵府

積分: 8683

認識瑞士牛牛第二回育兒性格勳章陪月勳章

52^#

發表於 19-1-23 17:24 |只看該作者

回覆樓主:

冇所謂喎，早睡早起身體好
9點瞓第二日4點起身，都瞓左7個鍾
咁同12點瞓到7點未一樣
反而你試下關心下佢，係咪最近壓力大

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wkpig166

伯爵府

積分: 16695

51^#

發表於 19-1-23 17:15 |只看該作者

phoebe_pui 發表於 19-1-23 15:14
我想當年都係咁⋯不過就唔會4點沖涼，係放學一返黎就沖，早上4點起身我係超級安靜
同房既呀妹完全唔知道我 ...

應該係同同學傾。
女仔

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分甘同味

子爵府

積分: 10332

50^#

發表於 19-1-23 17:15 |只看該作者

yuyueng 發表於 19-1-23 16:39
系咪聖誕節時識左個起英國留學既朋友仔？零晨4點幾，果邊夜晚8點幾，如果系寄宿生，時間岩岩好。（果邊3點 ...

我都估係咪long D，晨型人應該無咁早就煲電話粥

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newcomer550

珍珠宮

積分: 42397

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2018復活節勳章

49^#

發表於 19-1-23 16:58 |只看該作者

lemon2005 發表於 19-1-23 16:36
回覆 newcomer550 的帖子

是否補完習回來? 最好回來即刻食飯, 太夜食飯對胃唔好. ...

不是, 佢唔肯補習, 成績OK, 等佢自己揀.

我地放工, 最快7:30返到屋企, 佢頂唔順, 要去瞓覺. 佢又唔想一個人食飯先, 宜家通常係8:00叫佢起身食飯.
其實佢由細到大都要瞓晏覺, 唔瞓會好謝.

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raven

侯爵府

積分: 23907

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48^#

發表於 19-1-23 16:58 |只看該作者

係咪太早訓所以早起, 試下想訓時先沖涼, 沖完涼會精神D就可以延遲睡眠

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yuyueng

水晶宮

積分: 66583

47^#

發表於 19-1-23 16:39 |只看該作者

系咪聖誕節時識左個起英國留學既朋友仔？零晨4點幾，果邊夜晚8點幾，如果系寄宿生，時間岩岩好。（果邊3點半放學，課外活動到5點，之後沖涼6點食飯，自修堂到8點，9點半關燈收手機）

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lemon2005

大宅

積分: 1895

46^#

發表於 19-1-23 16:36 |只看該作者

回覆 newcomer550 的帖子

是否補完習回來? 最好回來即刻食飯, 太夜食飯對胃唔好.

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828

大宅

積分: 3746

45^#

發表於 19-1-23 16:28 |只看該作者

回覆樓主:

我中四五時試過，夜晚8點瞓，朝早5點起身，因為我想朝早做數學練習。有次嘈醒左我爸，佢不停拍我廁所門，我去完廁所問佢咩事，佢問我做咩，我話起身做數囉，佢話以為我撞邪。

咁其實我覺得冇咩問題，覺得仲健康左。不過四點又太早，如果5-6點可能比較好。始終4點仲係夜晚，生理時鐘上應該5-6起身比較好。鬧就唔好鬧，同佢傾傾，或者建議下佢延遲一個鐘起身。

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無話可說

象牙宮

積分: 227124

44^#

發表於 19-1-23 16:23 |只看該作者

回覆樓主:

咁都要鬧，好慘!我仔有時都會咁，果日返學忙就會，我由佢唔食飯架!同佢好好地講，5，6點先沖涼啦，成日咁早有嘈音，爸爸媽媽都會唔精神架1!

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rubycourt

伯爵府

積分: 18740

43^#

發表於 19-1-23 16:19 |只看該作者

wkpig166 發表於 19-1-23 08:57
唔知零晨幾點起身。
之前考試，就當起身溫書。。
但考完喇

本帖最後由 rubycourt 於 19-1-23 16:20 編輯

我女今年F5，F3以前都11點先瞓，7點幾剷也不起，星期六、日仲瞓足12個鐘.F3暑假就8:30pm瞓，早上4:30-5pm起身溫習、沖涼，咁我就配合她約5:30pm開飯比她食先，今年F5朝早5am起床溫習到7點食早餐，晚上就補完習或有時做義工幫人補習，返來食完飯都8:30pm,溫習溫到10:30pm沖涼刷牙都近11pm先瞓，我都擔心她晚晚睡咁少.叫她睡多d又唔聽.