cibewong 發表於 19-2-4 18:40 
我老公有情緒病,有時會少少事向我發脾氣,但好快佢又回復正常咁,完全唔覺頭先鬧過人咁,但此終我自己覺得 ...
過了年, 會錄佢發脾氣樣子。。
有時佢會覺,自己過火。道歉。無啦啦發脾氣和鬧人,己傷害到別人。
以前賴是工作壓力,退休是那类壓力。最好每日 hea 什么都不做, 只做自己喜歡的。
沒有工作了, 都控制不了自己情緒?
我哥也有情緒病。少少事向我發脾氣。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。