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懷孕前後

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你地有無食鈣片 [複製鏈接]

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李露眉


水晶宮

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1#
發表於 19-2-9 09:30 |只看該作者
本帖最後由 李露眉 於 19-2-9 10:05 編輯

我一日一杯鮮奶，同食materna，藻油dha
夠唔夠？？
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hellolamlam


大宅

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44#
發表於 19-2-19 19:55 |只看該作者
請問你地食邊隻dha?幾時開始食呀？
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Hahahagirl


複式洋房

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43#
發表於 19-2-19 18:35 |只看該作者
李露眉 發表於 19-2-9 09:30
我一日一杯鮮奶，同食materna，藻油dha
夠唔夠？？

我剛剛買左鈣思健咀嚼片，勁好食，當糖食，因為我食緊materna, dha, 鮮奶，吾想食咁大粒藥...所以買鈣思健。
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renay


別墅

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42#
發表於 19-2-19 17:01 |只看該作者
smiletkl 發表於 19-2-17 12:23
我食開 materna 但便秘嚴重，醫生叫我12週後要補鈣，我苦惱緊點算

便秘應該唔關materna 同過多鈣事，鐵丸先會便秘，我都係日日有食Materna 同鈣片，仲有1杯奶、1杯乳酪，起碼飲1.5L水，去廁所冇問題，每日會食好多深色菜（或纖維高嘅菜）、2份水果，早餐多數食原片麥皮，而家會加多一湯匙黑芝麻粉

黑芝麻有助通便

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喊包媽媽


伯爵府

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41#
發表於 19-2-18 15:32 |只看該作者
有食，因為唔受得奶，一粒多種維他命一粒鈣一粒DHA
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Sharonto1020


大宅

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40#
發表於 19-2-18 11:52 |只看該作者
smiletkl 發表於 19-2-18 10:10
係咪翠翠介紹個隻？我都係睇過呢款

係呀！
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smiletkl


大宅

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39#
發表於 19-2-18 10:10 |只看該作者
Sharonto1020 發表於 19-2-17 23:53
食天然鈣，海藻提煉

係咪翠翠介紹個隻？我都係睇過呢款
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jamboo_ash


大宅

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38#
發表於 19-2-18 08:24 |只看該作者
fakyman 發表於 19-2-17 23:44
我都呑唔到…要咬碎

本帖最後由 jamboo_ash 於 19-2-18 08:25 編輯

岩岩新買食左兩日咋
宜家諗住轉...真係大粒到離晒譜
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Sharonto1020


大宅

積分: 1927


37#
發表於 19-2-17 23:53 |只看該作者
smiletkl 發表於 19-2-17 12:23
我食開 materna 但便秘嚴重，醫生叫我12週後要補鈣，我苦惱緊點算

食天然鈣，海藻提煉
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fakyman


男爵府

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36#
發表於 19-2-17 23:44 |只看該作者
jamboo_ash 發表於 19-2-16 19:48
我都買左呢隻....
一打開發現勁大粒 見到都唔想食

我都呑唔到…要咬碎
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smiletkl


大宅

積分: 2957


35#
發表於 19-2-17 12:23 |只看該作者
我食開 materna 但便秘嚴重，醫生叫我12週後要補鈣，我苦惱緊點算
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dullymama


別墅

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34#
發表於 19-2-17 11:29 |只看該作者
李露眉 發表於 19-2-9 09:30
我一日一杯鮮奶，同食materna，藻油dha
夠唔夠？？

可以問下醫生你需唔需要補鈣，正常一日飲到2杯（每杯250ml）奶/鈣思寶已經足夠一日所需，食得太多鈣會好易便秘
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renay


別墅

積分: 979


33#
發表於 19-2-17 11:23 |只看該作者
sandy_astroboy 發表於 19-2-10 09:57
邊隻鈣片好？

有+維他命D嘅會好d，因為維他命D會幫助吸收鈣質，香港女士太怕太陽，吸收維他命D唔夠
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carrie_baby


男爵府

積分: 6752


32#
發表於 19-2-17 08:19 |只看該作者
想問係咪睇左醫生建議食邊種先食較好？（即要補充邊方面）
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Wendy811


洋房

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31#
發表於 19-2-17 02:23 |只看該作者
一開始都無食。。4個月食到依家6個月，聽講呢段期間係bb骨骼發展重要期，所以加左鈣片
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JONLA


禁止訪問

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30#
發表於 19-2-17 02:15 |只看該作者
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Hiuyungchui


複式洋房

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29#
發表於 19-2-16 20:22 |只看該作者
jamboo_ash 發表於 19-2-16 19:48
我都買左呢隻....
一打開發現勁大粒 見到都唔想食

我食緊個隻係咬碎食架
因為我唔識吞藥丸
食落少少牛奶片味 你可以試下
叫鈣孕寶
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jamboo_ash


大宅

積分: 1381


28#
發表於 19-2-16 19:48 |只看該作者
fakyman 發表於 19-2-10 17:16
攝達呢隻係咪一日一粒都夠？

我都買左呢隻....
一打開發現勁大粒 見到都唔想食

同埋呢隻係檸檬酸鈣...唔知關唔關事
我一食就胃酸倒流，心口好似比火燒咁
但之前一直無呢個問題...
今日無食...就無左呢隻感覺
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squarebabe


大宅

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27#
發表於 19-2-16 19:31 |只看該作者
Fancl and pigeon
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aliceting


禁止訪問

積分: 369


26#
發表於 19-2-15 17:08 |只看該作者
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