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大宅
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orangeca 發表於 19-3-2 21:27 係, 高血壓只是暫時穩定,唔代表會從此穩定, 唔食藥血壓會波動好大,對心臟,血管,腎都有危害。
寶石宮
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sabun 發表於 19-3-2 19:07 邊隻橄欖油可平日炒菜煎吓嘢?
男爵府
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joejune 發表於 19-3-2 20:22 即使穩定下來,好似也不能停
orangeca 發表於 19-3-2 20:18 高血壓係長期病, 當然要長期食藥。
joejune 發表於 19-3-2 20:16 謝謝回覆。宜家食緊血壓藥,但食左藥好似唔可停,有錯請糾正。
歐買尬 發表於 19-3-2 18:04 運動係要一段時間先見效 依家比較急係要即降血壓先 所以先話食咗藥先
珍珠宮
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mercurycc 發表於 19-3-2 12:22 自己煮用油都好影響,轉用橄欖油,小鹽, 介肥膩,食小d零食,做下運動。 ...
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joejune 發表於 19-3-2 11:02 我三餐都屋企煮, 甚少食街外食物。係少運動
~緣~ 發表於 19-3-2 12:27 take care 就咁睇文字都戥你擔心,一定要照顧好自己
子爵府
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joejune 發表於 19-3-2 10:51 醫生話右眼有條血管塞左,同血壓,膽固有關。我平常血壓13x-14x, 間唔中緊張咪15x, 醫生叫我先處理血壓問題 ...
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joejune 發表於 19-3-2 11:33 其實大部份時間係我同小朋友煮食,我又唔吃辣。可能以前喜歡吃薯片
cbeyond 發表於 19-3-2 11:36 戒零食, 真係差好遠。 拉吓筋, 做運動, 出吓汗。
tsung 發表於 19-3-2 11:35 咁一定要開始做運動!
瑪瑙宮
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用戶要求終止服務
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cbeyond 發表於 19-3-2 11:23 屋企煮唔代表一定健康, 大把人多油多鹽又辛辣。 多菜少肉, 清淡一點
mercurycc 發表於 19-3-2 11:15 眼血管塞有咩症狀?有遺傳?
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