Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 請問食咩會幫助入睡

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請問食咩會幫助入睡   [複製鏈接]

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vivian0919


侯爵府

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虎到金來勳章 牛年勳章


1#
發表於 19-3-22 00:25 |只看該作者
黎緊要出trip, 但又怕一個人住酒店，點樣可以快d瞓著，試過叫醫生開安眠藥，果時佢好似開好少份量，食完都唔覺瞓得著，個腦仲要係好清醒
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sunnypoon


禁止訪問

積分: 532


88#
發表於 19-4-16 11:47 |只看該作者
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vivian0919


侯爵府

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87#
發表於 19-4-7 22:47 |只看該作者
fupigpig 發表於 19-4-7 22:27
早排蘋果動新聞有講，搵左個講失眠嘅醫生，我記得佢建議係睡前唔玩電子產品，繼而睇書⋯咁我又覺得個方法 ...

好難唔㩒電話 ，後生時鍾意睇嘅小說已掉哂，而家無乜書睇
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fupigpig


珍珠宮

積分: 32893


86#
發表於 19-4-7 22:27 |只看該作者
vivian0919 發表於 19-4-7 22:00
我唔食我驚下星期出trip瞓唔到，因為我唔可以一個人住酒店 ，我平時喺屋企都唔係熟睡，所以諗住今 ...

早排蘋果動新聞有講，搵左個講失眠嘅醫生，我記得佢建議係睡前唔玩電子產品，繼而睇書⋯咁我又覺得個方法係work嘅，睡前睇書勁眼瞓，不過我又做唔到睡前唔㩒電話，如果你只係出trip幾日又必須要瞓，真係試吓無妨！

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做個靚太


水晶宮

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85#
發表於 19-4-7 22:11 |只看該作者
vivian0919 發表於 19-4-7 22:00
我唔食我驚下星期出trip瞓唔到，因為我唔可以一個人住酒店 ，我平時喺屋企都唔係熟睡，所以諗住今 ...

咁我又唔了解你嘅情況，可能你真係好需要，不如你去睇下D保健品，有D都話可以幫助訓得好，之前見廣告果隻靈心，好似都係講尼點，不如你去睇下~
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catlili


大宅

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84#
發表於 19-4-7 22:02 |只看該作者
妹妹貓咪 發表於 19-3-22 00:37
退黑色素 supplement黎
有隻係do姐代言

唔得ge
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vivian0919


侯爵府

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83#
發表於 19-4-7 22:02 |只看該作者
大肉兒 發表於 19-4-7 22:00
有一隻黃色細細粒嘅藥丸,係食皮膚敏感㗎,但係佢有個side effect 就係會令人瞓覺,但係又唔係安眠藥,醫生都 ...

邊度買？有冇圖？冇皮膚敏感食都可以？thx, 我而家食果粒傷風藥都係黃色細細粒，緊生仲開左另一粒，上圖，但我未食
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vivian0919


侯爵府

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82#
發表於 19-4-7 22:00 |只看該作者
做個靚太 發表於 19-4-7 21:57
傻豬~唔好亂食傷風藥啦～
落幾多隨個人喜好，睇你想濃定淡~
我之前因為焦慮訓唔到，都有飲，好訓好多！

我唔食我驚下星期出trip瞓唔到，因為我唔可以一個人住酒店 ，我平時喺屋企都唔係熟睡，所以諗住今晚試下食如果ok, 下星期就食左先瞓
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大肉兒


伯爵府

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2018復活節勳章


81#
發表於 19-4-7 22:00 |只看該作者
vivian0919 發表於 19-3-22 00:25
黎緊要出trip, 但又怕一個人住酒店，點樣可以快d瞓著，試過叫醫生開安眠藥，果時佢好似開好少份量，食完都 ...

有一隻黃色細細粒嘅藥丸,係食皮膚敏感㗎,但係佢有個side effect 就係會令人瞓覺,但係又唔係安眠藥,醫生都話如果有時瞓唔著可以食幾晚
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做個靚太


水晶宮

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80#
發表於 19-4-7 21:57 |只看該作者
vivian0919 發表於 19-4-7 21:54
有冇話要'筆' 幾多羹, 可以聽日試下，啱啱食左粒傷風藥試

傻豬~唔好亂食傷風藥啦～
落幾多隨個人喜好，睇你想濃定淡~
我之前因為焦慮訓唔到，都有飲，好訓好多！
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vivian0919


侯爵府

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79#
發表於 19-4-7 21:54 |只看該作者
做個靚太 發表於 19-4-7 21:52
飲和暖蜜糖水~

有冇話要'筆' 幾多羹, 可以聽日試下，啱啱食左粒傷風藥試
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做個靚太


水晶宮

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78#
發表於 19-4-7 21:52 |只看該作者

回覆樓主:

飲和暖蜜糖水~
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vivian0919


侯爵府

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77#
發表於 19-4-7 21:49 |只看該作者
小倩 發表於 19-3-27 22:03
同piriton 成份一樣

我貝睇醫生比隻傷風藥都寫住piriton 4mg,另外比左一隻phenergan 25mg（上圖）,係咪同piriton差唔多？thx
1554644958132.JPEG
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etoile


伯爵府

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2018母親節勳章


76#
發表於 19-3-27 22:54 |只看該作者
點少少薰衣草油喺睡衣衣領上。

數自己呼吸，即是：
吸—>1、2、3
呼—> 1、2、3
集中精神數，盡量唔諗其他嘢，幾work㗎。

點評

offlad    發表於 19-3-28 10:45
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topyy


男爵府

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75#
發表於 19-3-27 22:48 |只看該作者
vivian0919 發表於 19-3-22 00:25
黎緊要出trip, 但又怕一個人住酒店，點樣可以快d瞓著，試過叫醫生開安眠藥，果時佢好似開好少份量，食完都 ...

本帖最後由 topyy 於 19-3-27 22:50 編輯

退黑色素？短期食無問題的

近排臨訓我滴三五滴洋甘菊精油，小朋友訓得好好
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dnangel25


子爵府

積分: 13729


74#
發表於 19-3-27 22:44 |只看該作者
vivian0919 發表於 19-3-22 00:25
黎緊要出trip, 但又怕一個人住酒店，點樣可以快d瞓著，試過叫醫生開安眠藥，果時佢好似開好少份量，食完都 ...

Less sugar
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vivian0919


侯爵府

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虎到金來勳章 牛年勳章


73#
發表於 19-3-27 22:39 |只看該作者
晴雯 發表於 19-3-27 22:37
我會帶幫助甜睡嘅香薰

我無用過
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vivian0919


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72#
發表於 19-3-27 22:39 |只看該作者
ggmarychan 發表於 19-3-27 22:29
你google即食即開 鮮奶燉花膠 好似有D公司有做, 你可以保下保存期既問題

但我驚帶入境未必比
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晴雯


男爵府

積分: 7977


71#
發表於 19-3-27 22:37 |只看該作者

回覆樓主:

我會帶幫助甜睡嘅香薰
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ggmarychan


禁止訪問

積分: 62


70#
發表於 19-3-27 22:29 |只看該作者
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