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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 一飲奶類飲品就痾...

自由講場今日: 1974|主題: 1350137

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一飲奶類飲品就痾... [複製鏈接]

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發表於 19-4-12 11:00 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

請問有冇JM同我一樣? 有冇咩辦法可以解決架?
雖然自己本身都唔係咁好飲奶, 但年紀開始大, 想飲返D高鈣奶補充下...
我多數朝早一飲, 過一陣就痾, 其他時間飲就好少少, 但都會覺得絞肚痛咁... (我飲奶茶都係咁) 有樣野好奇怪係我去日本旅行時早餐有試飲奶, 肚都有D痛, 但就冇係香港飲個時咁唔舒服~ 咁係關D奶點處理事???

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發表於 19-4-12 21:46 |只看該作者

我都係唔受得奶

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發表於 19-4-12 21:42 |只看該作者

改飲豆漿

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42^#

發表於 19-4-12 19:36 |只看該作者

我係飲鮮奶會爆瘡

點評

發表於 19-4-12 23:14

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發表於 19-4-12 19:34 |只看該作者

joyceyyk 發表於 19-4-12 19:00
叫Now Daily Digest Complete

唔該晒，原來都係益生菌，試下先

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發表於 19-4-12 19:34 |只看該作者

我又係一飲咖啡奶茶就黎料最慘痾幾次我飲豆漿食雪糕又冇野昵排好似比較好d 因為晤係日日飲真係好麻煩

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發表於 19-4-12 19:24 |只看該作者

回覆樓主:

乳糖不耐症。我以前也是這樣的，但現在冇事。因為我連續飲好多日，每次少量，逐漸加量。一次50ml，沒反應就加多點。然後就適應了到現在隨時都可以飲奶

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發表於 19-4-12 23:12

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發表於 19-4-12 19:12 |只看該作者

暖同熱既奶我一飲，幾小時後一定肚瀉，以前飲完奶都無事，反而人大左一飲朱古力奶同鮮奶都肚瀉，唉

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發表於 19-4-12 19:09 |只看該作者

冇，乳糖不耐係冇得醫，呢個係亞洲人仲好常見，其他地方反而好少。

唯有先食鈣片，慢慢鍛煉腸胃，我都係本身由半盒奶肚痛，到依家可以飲一杯，但唔可以飲第二杯否則即刻肚痾。

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發表於 19-4-12 19:07 |只看該作者

C.yan110 發表於 19-4-12 11:00
請問有冇JM同我一樣? 有冇咩辦法可以解決架?
雖然自己本身都唔係咁好飲奶, 但年紀開始大, 想飲返D高鈣奶補 ...

可試哈維牛奶，有一種係lactose free嘅。(紅色盒）

點評

發表於 19-4-12 23:12

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發表於 19-4-12 19:06 |只看該作者

某日諗住年紀大要補鈣所以飲奶，1個鐘後就肚痾，但似鈣思寶就無事

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發表於 19-4-12 19:03 |只看該作者

回覆樓主:

唔一定飲奶補鈣，宜家好多替代品

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發表於 19-4-12 19:00 |只看該作者

無話可說發表於 19-4-12 13:12
請問食邊款?

叫Now Daily Digest Complete

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發表於 19-4-12 15:16 |只看該作者

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發表於 19-4-12 14:21 |只看該作者

回覆樓主:

食鈣片仲好啦，奶入面有幾多鈣。。。。

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發表於 19-4-12 14:20 |只看該作者

MinMinDes 發表於 19-4-12 12:32
想補鈣唔一定要飲牛奶 or 奶類製品
況且牛奶的鈣含量唔係真係咁高

我諗住朝早食早餐飲奶有益D...
但自己受唔到, 所以多數都係飲無糖豆漿咋~
我之後都會再買D鈣片食下補充的

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積分: 7211

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發表於 19-4-12 14:12 |只看該作者

無話可說發表於 19-4-12 13:13
我飲唔到香港鮮奶，勁快痾，但去外地飲鮮奶又ok，或者香港3.6果d保質奶又無事!
...

所以我先懷疑唔知係咪關處理D奶個時既問題...

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發表於 19-4-12 13:20 |只看該作者

我飲奶ok，不過食雪糕同cream就唔得

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27^#

發表於 19-4-12 13:13 |只看該作者

回覆樓主:

我飲唔到香港鮮奶，勁快痾，但去外地飲鮮奶又ok，或者香港3.6果d保質奶又無事!

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積分: 223931

26^#

發表於 19-4-12 13:12 |只看該作者

joyceyyk 發表於 19-4-12 11:30
Iherb 有supplement 幫到手，食咗飲奶都無事

請問食邊款?

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