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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 年紀大機器壞

自由講場今日: 27|主題: 1352671

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年紀大機器壞 [複製鏈接]

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發表於 19-4-23 15:10 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

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睛靈勳章

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發表於 19-4-25 12:05 |只看該作者

回覆樓主:

老花,白髮呢啲冇得搞,但一定要運動,起碼我仲可以追巴士

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發表於 19-4-25 11:52 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得我冇退化，因為公司d 人成日話我唔化

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發表於 19-4-25 11:46 |只看該作者

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好媽媽勳章畀面勳章

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發表於 19-4-24 18:10 |只看該作者

回覆樓主:

好難瘦，冇記性嚴重左。

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發表於 19-4-24 16:07 |只看該作者

呢半年視力大倒退，老花眼鏡不離身

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 19-4-24 15:09 |只看該作者

muimuiava 發表於 19-4-24 11:42
可以點補呀?
有冇d咩可以食? 我已經關節痛, 唔想做運動, 一郁就痛

本帖最後由 maymay220hk 於 19-4-24 15:09 編輯

一郁就痛、有冇睇e生？
e生有冇建議卑你？
坦白講愈系吾郁、只會退化得更快、簡單拉筋可能已經幫到你

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發表於 19-4-24 11:58 |只看該作者

本帖最後由 Nancy20090615 於 19-4-24 17:30 編輯

muimuiava 發表於 19-4-24 11:43
真係少

我諗你少的意思係無運動. 年紀大左, 真的不可以懶. 而家唔開始, 遲下會更差.
我日日番工前有運動, 每星期上一次 PIYO 堂 (pilate + yoga), 我覺得都未够, 諗住加多一堂 YOGA.

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發表於 19-4-24 11:45 |只看該作者

muimuiava 發表於 19-4-24 11:42
可以點補呀?
有冇d咩可以食? 我已經關節痛, 唔想做運動, 一郁就痛

同問邊隻葡萄糖胺好？市面太多選擇，好難揀！

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發表於 19-4-24 11:43 |只看該作者

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2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章牛年勳章 BK Milk勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 19-4-24 11:43 |只看該作者

muimuiava 發表於 19-4-23 15:10
自從踏入4字頭開始就發現自己好似開始退化
d關節位好似越黎越唔靈活, 有時仲會有關節痛
10分鐘既路程我起碼 ...

本帖最後由 crystal媽咪於 19-4-24 12:41 編輯

呢一兩年身體差咗好多
一病會病好耐，以前真係幾年都唔病

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發表於 19-4-24 11:42 |只看該作者

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發表於 19-4-24 11:42 |只看該作者

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育兒性格勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 19-4-23 18:13 |只看該作者

身體機能退化, 自然定律. 只係希望將退化速度減慢.
關節有好多因素影嚮, 肥胖係主要原因 , 受壓太重.
搵出原因多方面解決, 減慢退化 .

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發表於 19-4-23 18:08 |只看該作者

回覆樓主:

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發表於 19-4-23 17:56 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 shanwong2020 於 19-4-23 17:56 編輯

同十零廿歲比就冇得比嫁喇

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發表於 19-4-23 17:55 |只看該作者

白頭髮和老花對我來說是最明顯的。

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發表於 19-4-23 17:53 |只看該作者

係咪無乜運動? 年紀大, 要注意下運動.

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發表於 19-4-23 17:29 |只看該作者

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發表於 19-4-23 17:26 |只看該作者

回覆樓主:

大部分只係肌肉唔及年輕嘅時候，好少咁快關節退化，只係大家少咗做運動啫

總有離別的時候

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