自由講場

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大宅

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1#
發表於 19-4-28 10:24 |只看該作者
餐餐食好少,已keep住一星期燉兩次肉汁都無效


子爵府

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母親節2025勳章 親子王國15週年勳章


54#
發表於 19-4-29 01:31 |只看該作者
本帖最後由 Lower_Primary 於 19-4-29 01:42 編輯
Pearlcsc833 發表於 19-4-28 10:24
餐餐食好少,已keep住一星期燉兩次肉汁都無效

或者分享我女個例子。

K1 幼稚園校服著足 3 年到 K3 畢業。Pr3 去捐校服,換大一個碼,被校服媽媽問點解妳 Pr1 有校服可以捐。到小學畢業都係又矮又瘦。

成日比人問點解食咁多嘢都咁瘦,還有啲好難聽既說話,小時候我一定為佢護航,"佢係瘦,但健康,極少病";"我自己都想係咁,食極都唔肥"。

現在 20 了,依然偏瘦,亦依然健康,但偏高 5‘7“。

樓主,妳自己肥定瘦?妳點解想個女肥?肥都不代表健康/靚。


伯爵府

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53#
發表於 19-4-29 00:06 |只看該作者
我仔就黎10歲 得25KG 131CM咋
好食得野 但就係唔肥
誰也不懂誰


珍珠宮

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52#
發表於 19-4-28 20:32 |只看該作者
Pearlcsc833 發表於 19-4-28 12:24
140cm 25kg

我仔都係10歲,但得130cm ,重你女兩kg ,一樣係瘦猛猛唔長肉,我仲擔心過你


水晶宮

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51#
發表於 19-4-28 19:54 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 kiko_mami 於 19-4-28 19:55 編輯

我女都係10歲25.5kg,不過冇咁高得128
但我女好擦得,唔吸收都冇計


大宅

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50#
發表於 19-4-28 19:30 |只看該作者

回覆樓主:

飲加營素


水晶宮

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49#
發表於 19-4-28 18:53 |只看該作者
liuliu 發表於 19-4-28 12:18
我仔都係瘦,BMI 亦過輕
Keep住早餐一盒屋仔牛奶+烚蛋一隻
感覺上長了肉,人也精神。

咁乖肯日日一樣?我仔唔肯


大宅

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48#
發表於 19-4-28 17:29 |只看該作者
Pearlcsc833 發表於 19-4-28 12:24
140cm 25kg
同我仔差唔多,佢也是10歲,144cm,27kg,我覺得ok,佢平時少食雜食,每餐大碗飯/麵,佢家姐10歲時也差不多,依家13歲,超重


大宅

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47#
發表於 19-4-28 17:19 |只看該作者
我囡十歲半,比妳囡高D唔夠27KG,我就覺得健康就好,瘦好過肥,我囡食一大碗飯,都係唔長肉


大宅

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46#
發表於 19-4-28 17:09 |只看該作者

回覆樓主:

鷹嘜練奶


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45#
發表於 19-4-28 17:01 |只看該作者
Pearlcsc833 發表於 19-4-28 10:24
餐餐食好少,已keep住一星期燉兩次肉汁都無效

我女之前都好瘦,於是每日早餐改飲玻璃樽裝全脂奶,加多下午茶時間食一個麵包+一個水果,便長返啲肉


珍珠宮

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44#
發表於 19-4-28 16:55 |只看該作者
食多啲芝士


伯爵府

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43#
發表於 19-4-28 16:49 |只看該作者

回覆樓主:

燉肉汁唔會肥架
佢肯唔肯飲奶粉?試吓加營素


公爵府

積分: 25135


42#
發表於 19-4-28 16:46 |只看該作者
本帖最後由 mimi222shi 於 19-4-28 16:47 編輯

可試用中藥調理一段短時間(不能長期用藥)

零食全戒,充足睡眠,每天有湯水
奶麻麻地...


珍珠宮

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41#
發表於 19-4-28 16:45 |只看該作者

回覆樓主:

我中六畢業時也只有78磅,148 cm 高,入大學後轉堂行多咗,食多咗,好快接近100磅,之後只識肥,現在11X磅,最肥時120磅

我以前以為自己不会肥,会吃忌廉,雙份牛油。。。


公爵府

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好媽媽勳章


40#
發表於 19-4-28 16:43 |只看該作者
Pearlcsc833 發表於 19-4-28 16:33
係呀,聽到有人話自己個女瘦得過份個心會好唔舒服,所以上嚟問下意見

我細女都係超細碼,超細粒(正常生長線之下下),但一到發育短短幾個月就禁高好多。
依家係正常生長線之上。


水晶宮

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39#
發表於 19-4-28 16:42 |只看該作者
Pearlcsc833 發表於 19-4-28 10:24
餐餐食好少,已keep住一星期燉兩次肉汁都無效

瘦咪好囉,好過變肥妹,變肥妹就難減喇


大宅

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38#
發表於 19-4-28 16:33 |只看該作者
eggcarol 發表於 19-4-28 15:35
瘦得過份

係呀,聽到有人話自己個女瘦得過份個心會好唔舒服,所以上嚟問下意見


大宅

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37#
發表於 19-4-28 16:29 |只看該作者
usbaby 發表於 19-4-28 13:10
我女剛 10 歲時比你女高少少,63磅,醫生話佢過輕,建議比佢一日食 3 份蛋白質食物/飲品,原本每日朝早一杯 ...

thx 會跟你資料試下


男爵府

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36#
發表於 19-4-28 16:12 |只看該作者
netbieshan 發表於 19-4-28 13:02
我女11歲,134cm 23.3kg

我呀女都差不多,11歳,134CM 24.8 kg

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