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美容扮靚

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泰拳減肥   [複製鏈接]

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瑪麗皇后


大宅

積分: 1871


1#
發表於 19-5-6 21:49 |只看該作者
想减肥，有冇姊妹而家學緊泰拳？是否work？邊間好想搵在九龍區？有冇資料提供呀，謝謝
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mo.mchen201001


大宅

積分: 4211


83#
發表於 19-10-17 21:27 |只看該作者
ming0314 發表於 19-7-7 17:23
泰拳修身好快，我打咗半年右左，個身型細咗一個碼，有少少肌肉，磅數數高峯135減到119，不過依家上返124但 ...

可以pm資料我
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mo.mchen201001


大宅

積分: 4211


82#
發表於 19-10-17 21:25 |只看該作者
flower0885 發表於 19-6-4 10:48
我在觀塘玩打拳

都OK 架...

可以pm資料我
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fat媽


子爵府

積分: 11167


81#
發表於 19-10-17 09:23 |只看該作者
ming0314 發表於 19-7-20 07:36
我係沙田打㗎，你可以搵返就你地區嘅拳館
pm me thx

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pianshow


複式洋房

積分: 286


80#
發表於 19-10-16 21:57 |只看該作者
ming0314 發表於 19-7-20 07:36
我係沙田打㗎，你可以搵返就你地區嘅拳館

可否pm me thx
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missmario


大宅

積分: 3424


79#
發表於 19-10-3 11:57 |只看該作者
我都好想學泰拳，元朗區有無好介紹(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)
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Ansley133


複式洋房

積分: 363


78#
發表於 19-10-3 11:03 |只看該作者
baikinmann 發表於 19-9-29 00:12
可以pm 資料比我？謝謝

Pm了
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Ansley133


複式洋房

積分: 363


77#
發表於 19-10-3 11:03 |只看該作者
Icecream17 發表於 19-10-2 00:08
Please pm me

Pm了
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ming0314


子爵府

積分: 14393


76#
發表於 19-10-2 19:43 |只看該作者
aylau 發表於 19-10-2 19:13
多謝你回覆及支持。請問你去學嘅時候係想團體班定係一對一？
我習慣咗跟教練一對一做Gym，又怕上團體班影 ...

一開始團體先，之後你體能操到咁上下而又有興趣打對打就一對一上
    
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aylau


大宅

積分: 2658


75#
發表於 19-10-2 19:13 |只看該作者
ming0314 發表於 19-10-2 00:03
只要體能應付到就ok, 開始時唔好心急，跟唔到就慢慢嚟，教練知你新手都唔會chur到你好行，體能係鍛練返嚟 ...

多謝你回覆及支持。請問你去學嘅時候係想團體班定係一對一？
我習慣咗跟教練一對一做Gym，又怕上團體班影響到其他人，會唔會一對一學泰拳會好啲？
Lilypie 5th Birthday Ticker
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Icecream17


大宅

積分: 4499


74#
發表於 19-10-2 00:08 |只看該作者
Ansley133 發表於 19-8-24 22:55
本帖最後由 Ansley133 於 19-8-25 11:11 編輯

我有去開旺角，好望角大廈嗰到打，仲有玩埋瑜珈 ...

Please pm me
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ming0314


子爵府

積分: 14393


73#
發表於 19-10-2 00:03 |只看該作者
aylau 發表於 19-9-28 17:57
我自己跟教練做gym兩年，但因為加價，又加上單對單有啲悶，想試學泰拳，目的係為咗練體能，唔係為咗對打， ...

只要體能應付到就ok, 開始時唔好心急，跟唔到就慢慢嚟，教練知你新手都唔會chur到你好行，體能係鍛練返嚟的，我開始打泰拳時都40頭，依家打咗差不多一年，體能越來越好，依家仲玩埋對打㖭
    
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wakanda


禁止訪問

積分: 3153


72#
發表於 19-10-1 01:11 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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lovelyliz


侯爵府

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71#
發表於 19-9-29 13:00 |只看該作者

回覆樓主:

葵青荃有無好介紹？
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fatbo18


男爵府

積分: 7742


70#
發表於 19-9-29 12:35 |只看該作者
baikinmann 發表於 19-9-29 00:12
可以pm 資料比我？謝謝

Pls pm details(emoji)
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baikinmann


洋房

積分: 58


69#
發表於 19-9-29 00:12 |只看該作者
Ansley133 發表於 19-8-24 22:55
本帖最後由 Ansley133 於 19-8-25 11:11 編輯

我有去開旺角，好望角大廈嗰到打，仲有玩埋瑜珈 ...

可以pm 資料比我？謝謝
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baikinmann


洋房

積分: 58


68#
發表於 19-9-29 00:10 |只看該作者
ming0314 發表於 19-7-20 07:36
我係沙田打㗎，你可以搵返就你地區嘅拳館

可唔可以pm沙田拳館資料嗎？
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baikinmann


洋房

積分: 58


67#
發表於 19-9-29 00:08 |只看該作者
Kman520 發表於 19-5-10 23:29
玩緊西洋拳 唔係泰拳
但我覺得幾好，唔係淨減肥 身形都firm實d
你ok既pm我

Pls pm me thx
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ballmui


大宅

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66#
發表於 19-9-28 22:28 |只看該作者
babycam 發表於 19-9-17 14:30
請問你係咪好望角11樓上堂?
可以pm 資料比我？thx
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aylau


大宅

積分: 2658


65#
發表於 19-9-28 17:57 |只看該作者
我自己跟教練做gym兩年，但因為加價，又加上單對單有啲悶，想試學泰拳，目的係為咗練體能，唔係為咗對打，但係我已經四十中，學泰拳會唔會太激烈？
Lilypie 5th Birthday Ticker
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