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發表於 19-5-12 01:31 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 gkatie 於 19-5-12 13:34 編輯

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發表於 19-5-12 11:21 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 19-5-12 10:13
薯片唔同牌子口味，成分差別都可以好大。。

例如：利X黃色原味只含薯仔、油、鹽。其他口味成分有十幾種， ...

我知，不過揀得珍珍同卡樂 b 都唔會想要健康啦

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發表於 19-5-12 10:45 |只看該作者

回覆樓主:

有睇，所以好多都買唔到野，如果想食都會選少d添加劑買或自家制。

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發表於 19-5-12 10:40 |只看該作者

Pollyowen 發表於 19-5-12 10:20
E字頭真係好多包裝都有

咁其實好多都仲有得揀嘅。E字頭又唔係一定衰。當然，如果E字頭越多，有衰嘢嘅機會越大。

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發表於 19-5-12 10:25 |只看該作者

後生唔會睇，好食就買。
做咗人呀媽先識注意營養價值，唔想食咁多乜劑物劑...所以買包裝食物先睇成份再睇營養標籤。
尤其飲品，睇完一定會放返低

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發表於 19-5-12 10:23 |只看該作者

有時會不過口痕就唔理咁多

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發表於 19-5-12 10:20 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 19-5-12 10:13
薯片唔同牌子口味，成分差別都可以好大。。

例如：利X黃色原味只含薯仔、油、鹽。其他口味成分有十幾種， ...

E字頭真係好多包裝都有

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發表於 19-5-12 10:19 |只看該作者

我細個食埋食埋唔少，唯有依家開始少食

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發表於 19-5-12 10:17 |只看該作者

有小朋友後會睇睇完吾好吾買

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發表於 19-5-12 10:14 |只看該作者

gkatie 發表於 19-5-12 01:31
防腐劑，色素，酸度調節劑
為健康，睇完唔想吃
轉去759買手工面

有，一定睇！

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發表於 19-5-12 10:13 |只看該作者

bluetulip 發表於 19-5-12 08:42
睇下咩啦，買薯片朱古力就唔會啦

薯片唔同牌子口味，成分差別都可以好大。。

例如：利X黃色原味只含薯仔、油、鹽。其他口味成分有十幾種，而且有好幾種係E字頭食品添加劑，例如增味劑、甜味劑、色素等等。

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發表於 19-5-12 09:59 |只看該作者

有睇營養標籤，會選隻低卡/低糖/低鈉啲既去食

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發表於 19-5-12 08:59 |只看該作者

gkatie 發表於 19-5-12 01:31
防腐劑，色素，酸度調節劑
為健康，睇完唔想吃
轉去759買手工面

我唔睇營養標籤，只睇成份表。
麵成份表只有：小麥粉同鹽就夠

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發表於 19-5-12 08:53 |只看該作者

bluetulip 發表於 19-5-12 08:42
睇下咩啦，買薯片朱古力就唔會啦

本帖最後由 happybebebe 於 19-5-12 08:54 編輯

我買腸仔火腿、嘉頓面包、汽水就唔睇，因為想食就買

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發表於 19-5-12 08:51 |只看該作者

回覆樓主:

你標題講係營養標籤，內文係講緊成份。

我兩樣都睇，不過著重營養標籤多d。成份....避唔到咁多，除非係乜自家製啫。

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發表於 19-5-12 08:49 |只看該作者

冇睇，太細睇唔到

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發表於 19-5-12 08:43 |只看該作者

有睇，睇完好多都放低無買

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發表於 19-5-12 08:42 |只看該作者

回覆樓主:

睇下咩啦，買薯片朱古力就唔會啦

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發表於 19-5-12 08:37 |只看該作者

必看，特別係糖、鈉、飽和脂肪、反式脂肪會特別留意，仲有成份的排序，防腐劑、色素多寡。

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發表於 19-5-12 08:33 |只看該作者

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