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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 晚晚4點幾醒

自由講場今日: 1910|主題: 1367098

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晚晚4點幾醒 [複製鏈接]

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好媽媽勳章

1^#

發表於 19-5-13 04:56 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 ganggang 於 19-5-13 16:56 編輯

之後成個鐘先訓得番，唔知點搞

醒左就一路聽到樓上滴水落我冷氣機，同埋雀仔聲，唔知關唔關事

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31^#

發表於 19-5-15 08:04 |只看該作者

我也是。比蚊曹醒

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saintpetersburg

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30^#

發表於 19-5-15 08:02 |只看該作者

boaangel 發表於 19-5-15 07:59
心情愉快，唔好飲凍飲，唔好打邊爐。

我到搵緊一夜好眠方法

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29^#

發表於 19-5-15 07:59 |只看該作者

ganggang 發表於 19-5-14 02:14
唉，12點幾訓到，e 家2點幾又醒左，我叫自己個腦唔好捻野，有無講點"養心"?
...

心情愉快，唔好飲凍飲，唔好打邊爐。

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28^#

發表於 19-5-14 09:43 |只看該作者

回覆樓主:

我呢度凌晨3點幾就有雀仔聲

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好媽媽勳章

27^#

發表於 19-5-14 02:14 |只看該作者

boaangel 發表於 19-5-13 22:54
今晚看電視講立夏係會咁，心影響左睡眠品質；如失眠、早醒！中醫話要養心！
...

唉，12點幾訓到，e 家2點幾又醒左，我叫自己個腦唔好捻野

，有無講點"養心"?

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26^#

發表於 19-5-13 22:54 |只看該作者

今晚看電視講立夏係會咁，心影響左睡眠品質；如失眠、早醒！中醫話要養心！

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發表於 19-5-13 22:52 |只看該作者

我都係咁，好早醒，4、5點就醒，但1、2點先睡到

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發表於 19-5-13 22:31 |只看該作者

ganggang 發表於 19-5-13 04:56
之後成個鐘先訓得番，唔知點搞

醒左就一路聽到樓上滴水落我冷氣機，同埋雀仔聲，唔知關唔關事

我成白失眠,因身體唔舒服,好眼瞓都瞓吾到,感覺個人好虛,点幾2点上床到5,6点先恰個令2個鐘又要返工
到5点D雀仔係咁叫天又開始光,我會用ear機聽D relax music及帶眼罩都會到下

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大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 19-5-13 22:17 |只看該作者

昨晚都係咁

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馬年勳章 2026勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

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發表於 19-5-13 20:26 |只看該作者

而家真係醒瞓好多

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發表於 19-5-13 18:54 |只看該作者

醒咗就瞓唔返

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發表於 19-5-13 18:46 |只看該作者

fanny2014 發表於 19-5-13 17:15
我都係，M前幾日，會5点到醒，跟住睡不到，点解會咁

我m前直頭瞓唔著，平時就瞓幾個鐘札醒，好彩就一陣可以瞓番，但好多時都眼光光成個鐘

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發表於 19-5-13 18:30 |只看該作者

ganggang 發表於 19-5-13 04:56
之後成個鐘先訓得番，唔知點搞

醒左就一路聽到樓上滴水落我冷氣機，同埋雀仔聲，唔知關唔關事

我近排都係，4點幾熱醒，跟住就聽到好多雀仔叫，之後碌到起身返工。

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發表於 19-5-13 17:15 |只看該作者

961123 發表於 19-5-13 16:12
m前幾日就會3,4點醒！吾知做乜

我都係，M前幾日，會5点到醒，跟住睡不到，点解會咁

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好媽媽勳章

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發表於 19-5-13 16:58 |只看該作者

961123 發表於 19-5-13 16:12
m前幾日就會3,4點醒！吾知做乜

感我呢2日又系m 前幾日wor, 唔知關唔關事

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好媽媽勳章

16^#

發表於 19-5-13 16:57 |只看該作者

堅媽發表於 19-5-13 04:59
我呢排每晚4點幾醒，好多時瞓唔返，6點幾就要起身，好慘

我都系最遲7點起身番工，訓唔番就惨

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15^#

發表於 19-5-13 16:12 |只看該作者

m前幾日就會3,4點醒！吾知做乜

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

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發表於 19-5-13 16:11 |只看該作者

回覆樓主:

我來不來都會夜晚醒咗，要成個鐘先瞓得返，
尋晚兩點醒咗三點幾先瞓得返，唯有上下b K。

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2024年龍年勳章虎到金來勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章醒目開學勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章開心吸收勳章

13^#

發表於 19-5-13 08:50 |只看該作者

回覆樓主:

same same。前晚11:00pm 瞓，點知半個鐘就醒，成晚瞓咗2-3個鐘。

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